Thuốc dùng cho phụ nữ mang thai và nuôi con bú

Made in Australia

Bài viết mới nhất
Tuần thứ 21 của thai kỳ

02/11/2016

Mai Nhật Linh

721 đã xem

Mục lục

Em bé của bạn trong tuần thứ 21

tuan 21

  • Trước đây chúng ta đo chiều dài đầu mông của em bé, nhưng giờ chúng ta sẽ tính từ đầu đến gót chân. Tới thời điểm hiện tại thì em bé của bạn có chiều dài khoảng 20 cm.
  • Trước đây gan và lá lách của em bé đã làm việc chăm chỉ để tạo ra các tế bào máu, nhưng bây giờ tủy xương đã đủ trưởng thành để gánh vác công việc đó.
  • Nếu bạn mang thai một cô con gái rượu thì bây giờ âm đạo của em bé đã hình thành đầy đủ và tiếp tục phát triển cho đến khi được sinh ra.
  • Trong khi nhau thai vẫn là con đường vận chuyển dinh dưỡng số 1, em bé cũng lấy một lượng nhỏ từ nước ối.
  • Kích thước của em bé cỡ một quả dưa bí trong bụng bạn. Bây giờ em bé nặng chừng 340 gam.

Chuyển động và giấc ngủ của em bé

Em bé của bạn đã lớn như thế nào? Khoảng kích thước của một quả chuối lớn ( dài 20 cm và nặng 340 gam). Vơi kích thước như vậy thì em bé vẫn còn không gian rộng trong bụng mẹ, mặc dù người thuê nhà này sẽ sớm cảm thấy chật chội. Cho đến khi bức tường tử cung chật hơn thì vẫn còn nhiều không gian để em bé xoay, quay lại, thậm chí lộn nhào. Với những chuyển động của em bé, thật khó có thể tin là em bé luôn ngủ. Nhưng tin hay không thì em bé của bạn ngủ nhiều như một trẻ sơ sinh, khoảng 12-14h mỗi ngày.

Vị giác của em bé phát triển

Nếu bạn ăn chuối trong tuần này, có khả năng em bé của bạn cũng cảm nhận được hương vị. Đó là bởi vì ở tuần thứ 21, em bé của bạn nuốt vào một ít nước ối mỗi ngày – không chỉ cung cấp dinh dưỡng và độ ẩm, mà còn để thực hành kỹ năng nuốt và tiêu hóa, một kỹ năng em bé sẽ cần ngay sau khi ra đời. Một điều thú vị là mùi vị nước ối sẽ thay đổi mỗi ngày, phụ thuộc vào việc bạn ăn gì. Và em bé sẽ cảm nhận được mùi vị đó nhờ vị giác đã phát triển. Trong thực tế, các nhà nghiên cứu đã ghi nhận rằng những em bé được tiếp xúc với mùi vị nhất định thông qua nước ối trong tử cung cũng sẽ thích ăn thức ăn có hương vị đó sau khi sinh ra.

Cơ thể bạn tuần thứ 21

Vết rạn da

Ở tuần thứ 21, em bé có thể để lại dấu ấn của mình trên cơ thể bạn trong hình thức các vết rạn trên khắp bụng, mông, đùi, hông và ngực. Những vệt màu hồng, đỏ hoặc tím xuất hiện khi cơ thể bạn to ra và bụng, ngực của bạn tiếp tục lớn thêm. Các mô hỗ trợ dưới da bị rách khi da căng ra. Chỉ 50% phụ nữ mang thai bị rạn da. Nếu mẹ bạn có vết rạn thì khả năng bạn bị sẽ cao hơn. Phụ nữ có da tối màu ít bị rạn hơn những bà mẹ da trắng. Tăng cân quá nhanh cũng khiến bạn bị căng da, đó là lí do bạn nên tăng cân từ từ và đều đặn (trung bình 0,5 kg mỗi tuần)

Thật không may là không có cách nào chứng minh là ngăn ngừa được những vết rạn da. Sử dụng kem dưỡng ẩm, bơ, sáp không xóa mờ được vết rạn da nhưng có thể giảm tình trạng khô và ngứa kéo dài. Tin tốt là những vết rạn da sẽ mờ dần sau khi bạn sinh con.

Thử: giảm bớt căng thẳng

Bây giờ bạn bắt đầu trông giống mang bầu chứ không giống béo bụng nữa, và những cú đá của em bé cũng không còn bị nhầm lẫn với đầy hơi. Ý thức về việc mang thai có thể sẽ khiến bạn cảm thấy lo lắng thậm chí không muốn thừa nhận mình sắp làm mẹ. Những thay đổi tâm lý này là hoàn toàn bình thường. Tại một số thời điểm trong thai kì, bà mẹ tương lai bắt đầu cảm thấy lo lắng và sợ hãi như thể dang chạy trốn những thay đổi đang diễn ra. Hãy nói về cảm giác của bạn với những bạn bè đã có con, họ sẽ trấn an bạn rằng họ đã trải qua những suy nghĩ giống như bạn. Quan trọng nhất là trao đổi với chồng của bạn, người thấu hiểu bạn nhất.

Chỉ dẫn khác

  • Bạn nên tập thể dục, nhưng chỉ tập những động tác nhẹ nhàng như bơi lội, yoga hoặc đi bộ. Bạn dễ bị chấn thương lúc này khi các dây chằng trong cơ thể lỏng lẻo hơn.
  • Bụng bầu chính thức lộ ra. Hầu hết những người nhìn vào đều sẽ biết bụng bạn lớn lên không phải vì bạn ăn quá nhiều.
  • Bởi vì máu và chất lỏng trong cơ thể bạn tăng thêm khoảng 50% so với trước nên chân của bạn có thể bị phù. Vì vậy hãy gác chân cao lên vài lần trong ngày.

Triệu chứng phổ biến

Chuyển động của thai nhi

Bây giờ bạn có thể cảm thấy em bé lắc mình, xoay người hoặc đá vào bụng mẹ. Tận hưởng những cái chạm yêu đầu tiên, những cú đá của em bé sẽ mạnh dần lên, thậm chí có thể làm bạn bị đau.

Tăng thèm ăn

Bạn cảm thấy lúc nào cũng thèm ăn. Hãy mang theo đồ ăn nhẹ tốt cho sức khỏe (như các loại hạt, nho khô, hay đồ ăn nhẹ khác) để cung cấp đủ năng lượng cho bạn và em bé.

Đầy hơi và trung tiện

Áp lực tử cung đặt lên trực tràng tăng lên. Hãy uống nhiều nước và ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ để tránh bị táo bón và đầy hơi.

Suy tĩnh mạch

Khối lượng máu và cân nặng tăng thêm có thể gây áp lực lên hệ thống tuần hoàn của bạn và dẫn đến các mạch máu sưng lên được gọi là giãn tĩnh mạch. Cố gắng hết sức để giữ cho cơ thể tăng cân một cách lành mạnh để tránh đặt áp lực quá mức lên hệ thống tuần hoàn của bạn.

Đau lưng

Không chỉ sự thay đổi trọng tâm và tăng áp lực lên lưng, cả các hormon relaxin cũng khiến dây chằng và khớp xương của bạn  giãn ra, khiến bạn bị đau. Nếu có thể thì bạn hoặc chồng nên tham gia một khóa học mát-xa cho bà bầu.

Chảy máu lợi

Nếu bạn bị viêm, chảy máu lợi thì hãy tránh ăn kẹo dẻo, đặc biệt khi bạn không thể đánh răng ngay sau đó. Đồ ngọt có thể làm gia tăng vi khuẩn trong miệng của bạn và kích thích nướu nhiều hơn.

Móng tay mọc nhanh

Bạn có nhận thấy rằng tóc và móng tay của bạn đang phát triển với tốc độ kỷ lục? Hormon thai kỳ là một phần nguyên nhân – vì làm tăng sự lưu thông trong cơ thể và mang lại chất dinh dưỡng bổ sung cho tóc và móng tay (và cả em bé của bạn).

Xem thêm
Bài viết nổi bật

CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

PM Procare diamond là thuốc bổ tổng hợp chuyên dùng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai và nuôi con bú có cung cấp đầy đủ các dưỡng chất bao gồm:

– Omega 3 (DHA/EPA) dạng Triglycerid dễ hấp thu hàm lượng cao, tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 (tương ứng với tỷ lệ DHA/EPA được tìm thấy trong sữa mẹ) – phù hợp nhất đối với phụ nữ mang thai và nuôi con bú, cho khả năng hấp thu và phát huy tác dụng tốt nhất.

Hàm lượng 216mgDHA/45mgEPA đáp ứng ĐỦ nhu cầu của cơ thể giúp tăng khả năng thụ thai, phát triển não bộ, thị giác của mẹ và con; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con  nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…

– Acid folic 500mcg, đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh, giúp quá trình tạo máu và phân chia tế bào,… Acid folic cũng có vai trò quan trọng đối với sự phát triển khỏe mạnh của tinh trùng

– 24mg sắt nguyên tố, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu sắt của cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thức ăn. Dùng sắt trước – trong khi mang thai giúp quá trình tạo máu, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, sảy thai, thai chậm phát triển, sinh non,…

– I-ốt 200mcg, đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, phòng ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt như: chứng đần độn, chậm phát triển,…

– Kẽm: cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Thiếu Kẽm ở mẹ là nguyên nhân của suy dinh dưỡng bào thai. Kẽm còn cần thiết cho sự sản sinh tinh trùng và hormon sinh dục nam.

– Betacaroten (tiền chất của Vitamin A): Cần thiết cho hoạt động của cả tim, phổi, thận, mắt  và nhiều cơ quan khác

– Vitamin C: Vitamin C giúp tăng miễn dich, tăng hấp thu sắt,… Vitamin C còn làm giảm khuynh hướng tinh trùng dính chùm vào nhau – đây là 1 trong những nguyên nhân gây vô sinh thường gặp.

– Các Vitamin và khoáng chất khác

Sự kết hợp hài hòa Omega-3 (DHA, EPA) với các vitamin và khoáng chất trong thuốc PM Procare diamond giúp:

– Nâng cao sức khỏe sinh sản, cải thiện tỷ lệ thụ thai thành công cho các cặp vợ chồng

– Phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh

– Giúp mang thai đủ tháng, chỉ số thể chất khi sinh tốt hơn

– Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng lên trong thai kỳ, để cơ thể khỏe mạnh, nuôi dưỡng thai nhi tốt hơn

– Cần thiết cho sự phát triển toàn diện não bộ, thị giác, thể lực, khả năng vận động của trẻ; giúp con khỏe mạnh, thông minh ngay từ trong bụng mẹ

– Có lợi đối với sức khỏe tổng thể, nâng cao thể trạng, cải thiện đề kháng

– Giảm nguy cơ trầm cảm ở phụ nữ mang thai và sau sinh

– Giúp giảm các biểu hiện khó chịu của tình trạng ốm nghén, phòng chống các biến chứng trong thai kỳ như tiền sản giật, đái tháo đường, sảy thai, thai lưu, đẻ non…

Với thành phần gồm đầy đủ các dưỡng chất, bao gồm acid béo Omega 3 (DHA, EPA) hàm lượng cao cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu, thuốc PM Procare diamond sẽ hấp thu tốt nhất khi bạn uống ngay sau bữa ăn (chậm nhất là 1h sau ăn).

Bạn nên uống tốt nhất 1 viên sau bữa ăn sáng. Nếu không uống được sau bữa sáng thì có thể uống sau bữa trưa hoặc sau bữa tối đều được.

Chỉ lưu ý không uống thuốc trước khi đi ngủ, bởi trong thuốc có một số thành phần gây tỉnh táo có thể khiến bạn khó ngủ.

PM Procare và PM Procare diamond đều là thuốc bổ tổng hợp, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho thai kỳ. PM Procare cung cấp các dưỡng chất ở hàm lượng cơ bản, còn PM Procare diamond là sản phẩm cao cấp, cung cấp các dưỡng chất ở hàm lượng cao hơn, tối ưu hơn:

– Hàm lượng DHA/EPA là 216mg/45mg (cao gấp PM Procare 1.5 lần) – Đáp ứng ĐỦ nhu cầu của cơ thể

– Hàm lượng acid folic là 500mcg, I-ốt là 200mcg  – Đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể

– Hàm lượng sắt 24mg, đáp ứng hơn 80% nhu cầu vể sắt,… (phần còn lại thức ăn hàng ngày dễ dàng cung cấp đủ)

– Nhiều Vitamin và khoáng chất khác…

PM Procare diamond cung cấp đầy đủ – toàn diện các dưỡng chất để tối ưu bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi. Giúp mẹ có sức khỏe thai kỳ tốt nhất cũng như cung cấp đủ dưỡng chất cho con phát triển toàn diện về cả thể chất và trí tuệ. Nhất là trong giai đoạn dịch bệnh phức tạp như hiện nay, việc tăng cường bổ sung dinh dưỡng không chỉ nhằm đáp ứng đủ nhu cầu tăng lên cho mẹ và con mà còn để nâng cao để kháng, bảo vệ thai kỳ an toàn trước dịch bệnh.

-> Mong muốn cung cấp dưỡng chất tốt ưu và điều kiện kinh tế cho phép thì PM Procare diamond là lựa chọn tốt nhất.

Hoặc nếu chế độ ăn của mẹ tốt, đầy đủ – đa dạng các nguồn thực phẩm, mang thai trong độ tuổi sinh đẻ lý tưởng (22-34 tuổi), sức khỏe không có điểm gì cần lưu ý đặc biệt và muốn tối thiểu chi phí thì mẹ bổ sung thuốc PM Procare để cung cấp các dưỡng chất ở hàm lượng cơ bản cũng đáp ứng đủ nhu cầu.

Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, với một thai kỳ bình thường mẹ bầu cần bổ sung khoảng 27mg sắt nguyên tố mỗi ngày là đủ (bao gồm từ thức ăn và thuốc bổ sung).

Với nhu cầu này, nếu chế độ ăn của bạn tương đối tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá mỗi ngày thì chỉ cần bổ sung lượng Sắt tối thiểu (khoảng 5mg như trong PM Procare) là hợp lý, không dư thừa và không gây ra các tác dụng phụ như táo bón, khó chịu dạ dày.

Nếu chế độ ăn không đảm bảo bạn có thể lựa chọn PM Procare diamond với hàm lượng sắt lên tới 24mg, đáp ứng hơn 80% nhu cầu sắt cho cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thực phẩm hàng ngày.

Chỉ bổ sung thêm sắt khi có chỉ định của bác sĩ trong trường hợp kết quả xét nghiệm cho thấy bạn thực sự có thiếu máu do thiếu sắt mà thôi.

Do canxi khi bổ sung liều cao làm cản trở hấp thu sắt và một số thành phần trong thuốc bổ tổng hợp nên để đảm bảo các thành phần dưỡng chất được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong thuốc Procare không cao.

Cùng với sự phát triển của thai nhi, từ tháng thứ 4 thai kỳ trở đi, nhu cầu canxi mẹ bầu cần cung cấp bắt đầu tăng cao khiến chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Lúc này, ngoài Procare mẹ bầu nên bổ sung thêm canxi từ thuốc riêng lẻ bên ngoài.

Nên lựa chọn sản phẩm bổ sung canxi ở dạng canxi hữu cơ như canxi citrat, canxi lactat gluconat… để cơ thê dễ hấp thu, không gây tác dụng phụ trên đường tiêu hóa. Sản phẩm bổ sung canxi nên có sự kết hợp của các thành phần Canxi – Mg – Vitamin D3 để tăng cường khả năng hấp thu canxi tối ưu; tăng cường sức mạnh hệ cơ – xương; giúp giảm đau mỏi lưng hông, giảm chuột rút cho mẹ. Canxi hữu cơ Magcaldi là sản phẩm mẹ có thể tham khảo sử dụng.

Thời điểm bô sung canxi cũng cần cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h và không nên uống quá 500mg canxi/lần vì cơ thể chúng ta chỉ hấp thu tốt nhất khi bổ sung canxi ở mức liều <500mg/lần mà thôi

Thuốc PM Procare diamond đã cung cấp 216mg DHA, 45mg EPA ở dạng Triglycerid dễ hấp thu và phù hợp nhất đối với phụ nữ mang thai và nuôi con bú – đáp ứng Đủ nhu cầu của cơ thể. Chính vì vậy nếu uống PM Procare diamond rồi thì bạn ko cần bổ sung thêm DHA nữa nhé!

Thuốc PM Procare đã cung cấp DHA, EPA ở dạng Triglycerid dễ hấp thu và phù hợp nhất đối với phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai và nuôi con bú. Thuốc sẽ cùng với thức ăn hàng ngày đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Vì vậy, uống PM Procare rồi thì bạn ko cần bổ sung thêm DHA nữa nhé!

Chuẩn bị mang thai, mang thai và cho con bú là lúc cơ thể cần cung cấp nhiều dưỡng chất để đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, có rất nhiều chất dinh dưỡng cần cung cấp cho thai kỳ mà cơ thể thường thiếu nếu chỉ bổ sung từ thực phẩm hàng ngày. Chính vì vậy, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, bổ sung thêm thuốc bổ như PM Procare /PM Procare diamond là cần thiết.

Procare là thuốc chuyên dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú để đáp ứng nhu cầu dưỡng chất tăng lên của cơ thể trong thời kỳ này. Thành phần của thuốc được nghiên cứu kỹ lưỡng để cùng với bữa ăn hàng ngày có thể đáp ứng VỪA ĐỦ nhu cầu của cơ thể mà không lo dư thừa. Do đó, tùy thuộc vào chế độ ăn hàng ngày mà bạn có thể chủ động bổ sung PM Procare hay PM Procare diamond cho cơ thể khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu. Tuy nhiên, nếu điều kiện cho phép thì việc thăm khám bác sĩ trước khi bổ sung là tốt nhất bạn nhé!”

“Nóng” là thuật ngữ dân gian và trong Đông Y với biểu hiện khô, táo có thể gặp phải như khô miệng, táo bón. Hiện tượng này thường xảy ra khi bạn bổ sung nhiều chất đạm, chất béo mà thiếu chất xơ, uống ít nước. Hoặc khi bạn bổ sung sắt, canxi liều cao. Với bà bầu, mang thai là lúc cơ thể có nhiều thay đổi, sự  tăng – giảm của một số hormon khiến tăng cường các hoạt động cơ bản làm bà bầu dễ “nóng” hơn…

Để giảm thiểu tình trạng “nóng trong” này, trước hết mẹ bầu cần thực hiện chế độ ăn hài hòa, đa dạng các nguồn thực phẩm, uống nhiều nước; đồng thời bổ sung các dưỡng chất vừa đáp ứng đủ nhu cầu mà thôi. PM  Procare /PM Procare diamond cung cấp 18 dưỡng chất thiết yếu, các thành phần của thuốc được nghiên cứu và tính toán kỹ lưỡng để cùng với thức ăn hàng ngày đáp ứng vừa đủ nhu cầu của cơ thể chứ không gây dư thừa. Do đó, PM Procare/PM Procare diamond thường ít hoặc không gây ra các hiện tượng trên cho bà bầu so với các sản phẩm cùng nhóm. Bạn có thể yên tâm sử dụng để cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu.

Bản chất thuốc PM Procare/PM Procare diamond là cung cấp các dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể thường thiếu trong thai kỳ (các dưỡng chất vốn được cung cấp từ thực phẩm hàng ngày nhưng do nhu cầu tăng cao trong thời kỳ mang thai và cho con bú nên chế độ ăn thông thường khó đáp ứng đủ). Các thành phần đều được kiểm tra kiểm soát chặt chẽ từ khâu nguyên liệu, trong quá trình sản xuất, kiểm nghiệm – thử nghiệm kỹ lưỡng; đặc biệt là thành phần công thức được nghiên cứu để đáp ứng vừa đủ nhu cầu chứ không dư thừa. Chính vì vậy, PM Procare/PM Procare diamond là sản phẩm an toàn khi dùng đúng với liều khuyến nghị. Rất hiếm gặp các trường hợp rối loại tiêu hóa nhẹ (táo bón, đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi). Uống thuốc cùng hoặc ngay sau bữa ăn có thể giúp làm giảm các tác dụng này.

Thông báo cho bác sĩ nếu có bất kỳ phản ứng phụ  nào xảy ra.

Để việc bổ sung hiệu quả và hấp thu tốt nhất mẹ cần lưu ý:

– Thời gian uống thuốc: Nên uống thuốc ngay sau bữa ăn, chậm nhất là 1h sau ăn

– Không uống PM Procare/PM Procare diamond trước khi đi ngủ bởi các thành phần dưỡng chất trong thuốc có thể khiến bạn khó ngủ

– Thời điểm uống PM Procare/PM Procare diamond và Canxi nên cách xa nhau ít nhất 2h để đảm bảo các thành phần dưỡng chất được hấp thu tốt nhất

– Nên uống thuốc bằng nước lọc là tốt nhất. Không uống kèm sữa, nước cam hay các thức uống khác trong vòng 1-2h trước và sau uống thuốc. Tránh xa rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt…

– Không dùng thuốc quá liều chỉ định

– Không dùng sản phẩm quá hạn sử dụng

PM Procare/ PM Procare diamond là sản phẩm bổ sung đa vi chất tổng hợp với mục đích cung cấp vừa đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp mọi quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra tốt đẹp nhất. Các thành phần trong thuốc được nghiên cứu và tính toán kỹ lưỡng để cùng với chế độ ăn hàng ngày có thể đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể mà không lo dư thừa. Nếu bạn có sức khỏe không được tốt cho lắm, chế độ ăn chưa đầy đủ, hay bạn muốn bổ sung thêm để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng Procare thường xuyên.                                                       

Với liều lượng 01 viên sau ăn mỗi ngày, cho tới nay chưa ghi nhận được tác dụng bất lợi nào của thuốc Procare trừ một số trường hợp có thể gặp táo bón nhẹ.

BÌNH LUẬN CỦA KHÁCH HÀNG

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ý KIẾN CỦA BẠN
Vui lòng để lại thông tin cần tư vấn tại đây để được chuyên gia giải đáp trong thời gian sớm nhất
VIDEO MỚI NHẤT

TIN HỮU ÍCH

Tư vấn chuyên gia
Vui lòng để lại thông tin cần tư vấn tại đây để được chuyên gia giải đáp trong thời gian sớm nhất
ĐĂNG KÝ MUA HÀNG
PM Procare
-
+
PM Procare Diamond
-
+
Canxi Magcaldi
-
+
Giá tiền

0

VNĐ

Add Your Heading Text Here

Đơn hàng đã được đặt thành công ! Cám ơn quý khách đã tin dùng sản phẩm của chúng tôi.