Thuốc PM Procare/PM Procare diamond cho bà bầu là sản phẩm được sản xuất tại Australia cung cấp các chất dinh dưỡng cho mẹ và giúp cho sự phát triển của thai nhi như DHA/EPA, acdi Folic, I-ốt, Sắt… Vậy công dụng, thành phần của PM Procare/PM Procare diamond là gì, vai trò của các thành phần đó với bà bầu ra sao? Chúng ta hãy cũng tìm hiểu nhé!
- Cách nhận biết thuốc PM Procare diamond chính hãng sản xuất tại Australia
- Bí quyết chọn đúng loại thuốc bổ cho bà bầu
- Vitamin tổng hợp giúp gì cho mẹ trong thời gian cho con bú?
1, Công dụng của thuốc bổ PM Procare/PM Procare diamond
Thuốc PM Procare /PM Procare diamond dùng cho phụ nữ trong giai đoạn trước khi mang thai, trong thời gian mang thai và cho con bú:
- PM Procare là thuốc dùng cho phụ nữ mang thai và nuôi con bú để đáp ứng nhu cầu DHA, EPA, Vitamin và khoáng chất của cơ thể người phụ nữ tăng lên trong thời kỳ này.
- PM Procare diamond là thuốc chuyên dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú. Chứa acid béo Omega-3 bao gồm EPA và DHA hàm lượng cao:
- Đáp ứng đủ lượng DHA khuyến nghị cho phụ nữ có thai và cho con bú mỗi ngày
- Cần thiết cho sự phát triển não của thai nhi và trẻ, cho các trường hợp thai to và làm giảm nguy cơ sinh non.
- Cho các trường hợp đa thai và có thai liên tục để đáp ứng nhu cầu Omega-3 tăng cao ở những bà mẹ này.
Đặc biệt dùng cho giai đoạn trước, trong và sau khi mang thai nhằm đáp ứng nhu cầu Vitamin và khoáng chất tăng lên của cơ thể người phụ nữ trong giai đoạn này. Cung cấp acid folic, nếu dùng hàng ngày từ 1 tháng trước khi thụ thai và trong suốt thời kỳ mang thai giúp cho việc mang thai được bình thường và khỏe mạnh.
2, Thành phần thuốc PM Procare và PM Procare diamond
PM Procare /PM Procare diamond có chứa 18 dưỡng chất cần thiết bao gồm 11 vitamin, 5 khoáng chất và 2 axit béo omega-3 chuỗi dài (DHA, EPA). Trong đó các dưỡng chất có hàm lượng cụ thể như sau:
 |
 |
||
| Tuna Oil Concentrate (Dầu cá Ngừ) | 500mg | Tuna Oil Concentrate (Dầu cá Ngừ) | 500mg |
| Tương đương Omega-3 Triglycerides | 160mg | Tương đương Omega-3 Triglycerides | 261mg |
| Tương đương DHA/EPA | 130mg/30mg | Tương đương DHA/EPA | 216mg/45mg |
| Pyridoxone Hydrochloride (Vit B6) | 5mg | Pyridoxone Hydrochloride (Vit B6) | 5mg |
| Sắt Fumarate | 15.7mg | Ferrous Fumarate | 75.4mg |
| (Tương đương với iron 5mg) | (Tương đương với iron 24mg) | ||
| Calcium Hydrogen Phosphate | 156mg | Calcium Hydrogen Phosphate | 200mg |
| (Tương đương với canxi 46mg) | (Tương đương với canxi 59mg) | ||
| Calcium Pantothenate | 5mg | Calcium Pantothenate | 5mg |
| (Tương đương với Pantothenic acid 4.4mg) | (Tương đương với Pantothenic acid 4.5mg) | ||
| Cholecalciferol (Vit D3) | 100IU | Cholecalciferol (Tương đương với Vit D3 200IU) | 5mcg |
| Thiamine nitrate (Vit B1) | 5mg | Thiamine nitrate (Vit B1) | 5mg |
| Riboflavine (Vit B2) | 5mg | Riboflavine (Vit B2) | 5mg |
| Nicotinamide | 5mg | Nicotinamide | 5mg |
| Folic acid | 400mcg | Folic acid | 500mcg |
| Potassium iodide | 98mcg | Potassium iodide | 262mcg |
| (Tương đương iốt 75mcg) | (Tương đương iốt 200mcg) | ||
| Betacarotene | 1mg | Betacarotene | 1mg |
| d-alpha tocopherol | 6.71mg | d-alpha tocopherol | 6.71mg |
| (Tương đương với Vitamin E 10IU) | (Tương đương với Vitamin E 10IU) | ||
| Cyanocobalamin (Vit B12) | 10mcg | Cyanocobalamin (Vit B12) | 10mcg |
| Ascorbic Acid (Vit C) | 50mg | Ascorbic Acid (Vit C) | 50mg |
| Magnesium oxide-heavy | 47.3mg | Magnesium oxide-heavy | 49.8mg |
| (Tương đương với Magiê 28.5mg) | (Tương đương với Magiê 30mg) | ||
| Zinc sulfate monohydrate (Tương đương với Kẽm 8mg). |
22.2mg | Zinc sulfate monohydrate (Tương đương với Kẽm 8mg). |
22.2mg |
| THÀNH PHẦN |  |
|
| Tuna Oil Concentrate (Dầu cá Ngừ) | 500mg | 500mg |
| (Tương đương DHA/EPA) | 130mg/ 30mg | 216mg/ 45mg |
| (Tương đương với Omega-3 Triglycerides) | 160mg | 261mg |
| Pyridoxone Hydrochloride (Vit B6) | 5mg | 5mg |
| Sắt Fumarate | 15.7mg | 75.4mg |
| (Tương đương với iron) | 5mg | 24mg |
| Calcium Hydrogen Phosphate | 156mg | 200mg |
| (Tương đương với canxi) | 46mg | 59mg |
| Calcium Pantothenate | 5mg | 5mg |
| (Tương đương với Pantothenic acid) | 4.4mg | 4.5mg |
| Cholecalciferol ((Tương đương với Vit D3) | 100IU | 200IU |
| Thiamine nitrate (Vit B1) | 5mg | 5mg |
| Riboflavine (Vit B2) | 5mg | 5mg |
| Nicotinamide | 5mg | 5mg |
| Axit folic | 400mcg | 500mcg |
| Potassium iodide | 98mcg | 262mcg |
| (Tương đương iốt ) | 75mcg | 200mcg |
| Betacarotene | 1mg | 1mg |
| d-alpha tocopherol | 6.71mg | 6.71mg |
| (Tương đương với Vitamin E) | 10IU | 10IU |
| Cyanocobalamin (Vit B12) | 10mcg | 10mcg |
| Ascorbic Acid (Vit C) | 50mg | 50mg |
| Magnesium oxide-heavy | 47.3mg | 49.8mg |
| (Tương đương với Magiê) | 28.5mg | 30mg |
| Zinc sulfate monohydrate | 22.2mg | 22.2mg |
| (Tương đương với Kẽm) | 8mg | 8mg |
3, Vai trò của các dưỡng chất:
Axit Folic.
- Axit Folic cần thiết cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi /em bé.
- Giảm nguy cơ bị khuyết tật ống thần kinh bao gồm cả tật nứt đốt sống.
- Cần cho quá trình tổng hợp DNA và cần cho sự tăng trưởng và phân chia tế bào nhanh.
Dầu cá ngừ đại dương (Omega-3, DHA/EPA – triglylcerides)
- Rất quan trọng đối với sự phát triển của não bộ, mắt, hệ miễn dịch, và hoạt động chức năng của thai nhi và trẻ sơ sinh.
- Sử dụng DHA, EPA trong thời gian mang thai sẽ giảm nguy cơ sinh non.
- Bổ sung DHA, EPA ở các bà mẹ mang thai hoặc cho con bú làm giảm nguy cơ mắc chứng rối loạn hành vi và học tập, dị ứng ở trẻ em, và hỗ trợ chức năng nhận thức cho trẻ.
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tâm thần và làn da của mẹ.
- Tỷ lệ DHA/EPA tương đương 4/1, là tỷ lệ vàng thích hợp bổ sung cho phụ nữ có thai, cho con bú và phát triển hệ thần kinh của trẻ ngay từ trong bụng mẹ.
- Dạng DHA, EPA trong PM Procare có tới trên 90% là dạng Triglycerides có khả năng hấp thu cao nhất trong các loại dầu cá.
Iốt
- Đi kèm với hành vi vận động tâm thần ở trẻ tốt hơn, và ngăn ngừa các rối loạn do thiếu Iốt (bao gồm: trí tuệ chậm phát triển và chứng đần độn).
- Cần cho sự phát triển não bộ, và cho sự tăng trưởng, chuyển hóa và phát triển toàn diện của thai nhi/trẻ sơ sinh.
- Giúp bảo vệ chống lại những rối loạn và suy tuyến giáp do sự thiếu hụt iốt.
Canxi & Vitamin D
- Canxi và Vitamin D cần thiết cho sự hình thành và phát triển xương và răng của thai nhi và trẻ sơ sinh.
- Giảm nguy cơ loãng xương sau này
- Có thể ngăn ngừa tăng huyết áp do thai kỳ (huyết áp cao) và sinh non.
Sắt
- Sắt cần cho sự phát triển não bộ của thai nhi và cho sự hình thành tuần hoàn máu của nhau thai và thai nhi.
- Giảm nguy cơ sinh nhẹ cân, và sức khỏe sơ sinh kém (tối ưu sức khỏe của trẻ khi mới sinh).
- Giảm nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt ở mẹ.
Magie
- Cần cho sự hình hành xương, protein và axit béo.
- Cần thiết để chuyển hóa vitamin D.
Kẽm
- Giảm nguy cơ sinh non
- Cần thiết cho sự tăng trưởng tế bào và phát triển toàn diện ở thai nhi và trẻ sơ sinh.
Betacarotene
- Cần thiết cho sự phát triển thị lực / võng mạc ở thai nhi và trẻ sơ sinh đang bú mẹ.
- Tiền chất của Vitamin A, nguồn bổ sung Retinol an toàn hơn vitamin A.
- Bảo vệ các chất chống oxi hóa ở mẹ và bé.
Các vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B6 & B12)
- Cần thiết cho sức khỏe của những người sắp làm mẹ và những bà mẹ đang cho con bú.
Vitamin C
- Tăng cường sự hấp thu sắt và là chất chống oxi hóa tự nhiên
- Cần thiết cho quá trình sản sinh collagen
- Cần cho sự chuyển hóa, hoạt động chức năng, tăng trưởng, miễn dịch cơ thể và phát triển tế bào nói chung ở thai nhi và trẻ sơ sinh.
Vitamin E
- Quan trọng đối với sự phát triển và sức khỏe của hệ miễn dịch và làn da.
- Chất chống oxi hóa cần để bảo vệ võng mạc và phổi của trẻ sơ sinh vì chúng phải thích nghi với môi trường mới sau khi ra đời.
4, PM Procare/PM Procare diamond có đáp ứng đủ dinh dưỡng cho bà bầu không?
Thuốc PM Procare/PM Procare diamond chứa 18 thành phần dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Một số thành phần thấp hơn liều khuyến cáo do đã tính toán tới lượng bổ sung các chất đó từ nguồn thực phẩm nhằm tránh dư thừa.
Như Vitamin A, nếu dư thừa có thể gây sinh con quái thai. Vì vậy, nên bổ sung dưới dạng tiền chất Betacaroten như trong viên Procare để đảm bảo cung cấp đủ cho thai kỳ mà không lo gặp phải tác dụng phụ do dư thừa.
Thuốc PM Procare thích hợp cho nhóm mẹ bầu có chế độ ăn tương đối cân bằng, ăn được đa dạng các nguồn thực phẩm, không mắc bệnh lý đặc biệt do thiếu hụt dinh dưỡng.
Đối với những mẹ bầu có chế độ dinh dưỡng chưa được tốt, hoặc kém hấp thu; các trường hơp thai to, đa thai, nguy cơ sinh non… thì có thể sử dụng thuốc PM Procare Diamond để cung cấp các dưỡng chất cơ bản (DHA, EPA, acid folic, Iod, Sắt…) với hàm lượng cao hơn.
Với một thai kỳ bình thường, không có thiếu hụt dưỡng chất ở mức bệnh lý và không có chỉ định bổ sung đặc biệt của bác sĩ thì ngoài tăng cường chế độ ăn, mẹ bầu chỉ cần bổ sung mỗi ngày 01 viên PM Procare hoặc PM Procare diamond là đủ.
Tuy nhiên, do canxi khi bổ sung liều cao làm cản trở hấp thu một số thành phần trong thuốc bổ tổng hợp. Chính vì vậy, để đảm bảo các thành phần dưỡng chất được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong thuốc PM Procare và PM Procare diamond không cao. Khi chế độ ăn không đáp ứng đủ nhu cầu canxi thì mẹ bầu cần tính toán để bổ sung thêm canxi từ thuốc riêng lẻ bên ngoài. Lưu ý: thời điểm bổ sung canxi nên cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h để đảm bảo các thành phần dưỡng chất được hấp thu tốt nhất.
Tham khảo bài viết: Thuốc canxi cho bà bầu: những tiêu chí vàng khi lựa chọn
5, PM Procare/PM Procare diamond có gây nên tác dụng phụ gì không?
Phản ứng phụ khi sử dụng thuốc PM Procare/PM Procare diamond ít thấy. Thường là nhẹ như buồn nôn, đầy bụng, ợ, rối loạn tiêu hóa, cảm giác không ngon miệng, dị ứng ngoài da nhẹ. Nên thông báo với bác sĩ nếu có bất kỳ phản ứng phụ nào xảy ra.
Sản phẩm được sản xuất theo tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt (GMP) của Australia, được lưu hành dưới dạng thuốc tại Australia và Việt Nam.Thuốc an toàn khi sử dụng với liều khuyến nghị 01 viên mỗi ngày.
PM Procare/PM Procare diamond là thuốc chuyên dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Với thành phần gồm 18 dưỡng chất thiết yếu, Procare sẽ cùng thức ăn hàng ngày đáp ứng vừa đủ nhu cầu dưỡng chất cho cơ thể trong giai đoạn này. Ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, bà bầu có thể sử dụng PM Procare/PM Procare diamond hàng ngày để bổ sung thêm dưỡng chất cho thai nhi phát triển bình thường và khỏe mạnh.
Thu Trang
726 thoughts on “Thành phần của thuốc bổ cho bà bầu PM Procare và PM Procare Diamond”
Cho e hỏi, e chuẩn bị mang thai thì có uống được procare không ạ? Và uống trước khi mang thai là bao lâu ạ
Chào bạn Thúy Hằng,
Theo cơ chế sinh học, trứng bắt đầu chín khoảng 3 tháng trước khi nó được giải phóng để tham gia vào quá trình thụ tinh. Tinh trùng cũng cần từng ấy thời gian để phát triển hoàn thiện. Do đó, một chế đô ăn uống nghỉ ngơi điều độ, bổ sung dưỡng chất phù hợp sẽ giúp cho trứng, tinh trùng phát triển khỏe mạnh, tăng khả năng thụ thai và thai nhi sau này phát triển toàn diện. Hơn nữa, đa số phụ nữ chưa biết mình có thai trong một vài tuần đầu tiên. Trong khi đó, hầu hết các cơ quan trong cơ thể được hình thành ngay trong thời gian đầu thai kỳ. Vì vậy, phụ nữ và nam giới được khuyên dùng thuốc bổ như PM Procare/PM Procare diamond ít nhất 3 tháng trước khi có thai để cung cấp:
– DHA/EPA ở tỷ lệ chuẩn ~ 4/1, thành phần dầu cáv tự nhiên dạng Triglycerid giúp hấp thu và phát huy tác dụng tối đa. DHA, EPA giúp tăng cường dòng máu tới tử cung, giúp sự linh hoạt của tinh trùng, làm tăng khả năng thụ thai; hỗ trợ phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…
– Acid folic: Bổ sung đủ từ trước khi mang thai, trong suốt 3 tháng đầu thai kỳ giúp giảm 70% tỷ lệ khuyết tật ống thần kinh. Dùng trong suốt thai kỳ giúp quá trình tạo máu và phân chia tế bào,…
– Sắt: Dùng sắt trước – trong khi mang thai giúp quá trình tạo máu, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, sảy thai, thai chậm phát triển, sinh non,…
– kẽm có vai trò quan trọng cho mọi hoạt động của cơ thể, cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Kẽm còn cần thiết cho sự sản sinh tinh trùng và hormon sinh dục nam.
– Mg: cần thiết cho quá trình trao đổi chất của calci, photpho, natri, kali, vitamin C, một số vitamin nhóm B; giúp điều hòa trạng thái thần kinh và chức năng vận động của hệ cơ; chuyển hóa đường, chất béo… thành năng lượng
– Vitamin C giúp tăng miễn dich, tăng hấp thu sắt,… Vitamin C còn làm giảm khuynh hướng tinh trùng dính chùm vào nhau – đây là 1 trong những nguyên nhân gây vô sinh thường gặp.
– I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, phòng ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt như: chứng đần độn, chậm phát triển,…
– các Vitamin và khoáng chất khác
Cùng với tăng cường chế độ ăn, bạn và chồng chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên Procare là đủ giúp cơ thể mạnh khỏe, tăng cường khả năng thụ thai thành công, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh và chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho thai kỳ sắp tới.
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!
Chào bác sĩ mình mang thai lần đầu bé nhà mình được hơn 15 tuần rồi hiện tại mình đang uống procare n chế độ ăn uống của mình kém vậy nên mình có thể chuyển sang dùng Procare Diamond không
Chào bạn Phượng,
PM Procare hay PM Procare diamond đều là thuốc bổ tổng hợp cung cấp 18 dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. PM Procare cung cấp các dưỡng chất ở liều lượng cơ bản sẽ đáp ứng đủ nhu cầu nếu bạn có chế độ ăn tương đối tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá cùng rau củ/ngày. Nếu chế độ ăn chưa được tốt hay kém hấp thu thì PM Procare diamond với hàm lượng các dưỡng chất cơ bản được tăng cường như: hàm lượng DHA/EPA là 216mg/45mg cao gấp 1.5 lần, Hàm lượng acid folic là 500mcg, I-ốt là 200mcg đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể; hàm lượng sắt 24mg, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu vể sắt (phần còn lại thức ăn hàng ngày dễ dàng đáp ứng đủ),…sẽ là lựa chọn phù hợp với bạn.
Ngoải ra, nếu chế độ ăn uống chưa được tốt, lúc này bạn nên được bô sung thêm canxi từ thuốc. Lưu ý, thời điểm bổ sung canxi cần cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h để không làm cản trở hấp thu của nhau.
Bạn có thể tham khảo thêm bài viết: bổ sung canxi cho bà bầu như thế nào
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!
ngày uống 1 viên PM Procare là đủ chất cho thai nhi chưa a??/ hay có bổ sung j thêm k?
Chào bạn Hồng Liên,
Procare là viên bổ sung đa vi chất tổng hợp cung cấp 18 dưỡng chất cần thiết nhằm đáp ứng vừa đủ nhu cầu tăng lên ở phụ nữ có thai. Nếu bạn có một thai kỳ bình thường với chế độ ăn tương đối đầy đủ khoảng 1-2 lạng thịt cá/ngày cùng rau quả các loại thì bạn chỉ cần bổ sung mỗi ngày 01 viên PM Procare sau bữa ăn là đủ. Nếu bạn có chế độ ăn không được tốt hoặc kém hấp thu, bạn mang thai ngoài độ tuổi sinh đẻ, mang thai đôi, tiền sử xảy thai,… thì PM Procare diamond với hàm lượng các chất cơ bản được tăng cường như: hàm lượng DHA/EPA là 216mg/45mg cao gấp 1.5 lần, Hàm lượng acid folic là 500mcg, I-ốt là 200mcg đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể; hàm lượng sắt 24mg, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu vể sắt,… sẽ là lựa chọn phù hợp. Với 01 viên sau bữa ăn mỗi ngày bạn không cần phải bổ sung thêm gì khác, Procare cung cấp các dưỡng chất cần thiết như:
– DHA/EPA cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, cao huyết áp, tiền sản giất, đái tháo đường thai kỳ,… Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid với tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 là tỷ lệ vận chuyển tối ưu qua nhau thai và phát huy tác dụng tốt nhất.
– Acid folic ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, cần thiết cho quá trình tạo máu và phân chia tế bào
– Sắt giúp tạo máu, phòng xảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai,…
– I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, ngăn ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt: chứng đần độn, chậm phát triển,…
– Các vitamin A,B,C,D,E và khoáng chất khác.
Tuy nhiên, cũng như đa số các viên bổ tổng hợp, để các thành phần trong thuốc được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong viên Procare không cao. Khi chế độ ăn không đáp ứng đủ nhu cầu thì bạn ngoài Procare bạn cần bổ sung thêm canxi từ sản phẩm bổ sung chuyên biệt bên ngoài. Lưu ý thời điểm uống canxi cần cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h và mỗi lần không bổ sung quá 500mg, vì cơ thể chúng ta chỉ hấp thu tối đa được như vậy mà thôi bạn nhé!
Bạn có thể tham khảo thêm bài viết: Những lưu ý quan trọng khi bổ sung canxi cho bà bầu để tìm hiểu rõ hơn.
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!
xin hỏi: Em năm nay 26 tuổi, 6 tháng trước xảy thai 1 lần ở tuần 7 không rõ nguyên nhân, có uống procare trong khi mang thai. bây h chuẩn bị mang thai, em vẫn dang uông procare. Vây bây h e chuyển sang uống procare daimond có được ko, có sợ quá liều lượng ko? Em ăn uống điều độ, nhưng ko ăn được tôm cua
Chào bạn Lan,
Có nhiều nguyên nhân gây ra sảy thai và cũng có nhiều trường hợp sảy thai không tìm được nguyên nhân cụ thể. Tuy nhiên, người ta thấy rằng đa số các trường hợp sảy thai ở những tháng đầu thai kỳ là do bất thường phôi thai. Đó là sự chọn lọc tự nhiên, phôi thai khỏe mạnh sẽ tiếp tục phát triển và phôi thai “yếu”, bất thường sẽ được loại bỏ. Chính vì vậy, việc chuẩn bị ngay từ trước khi mang thai để có phôi thai khỏe mạnh là cần thiết.
Ngoài thực hiện chế độ ăn, phụ nữ chuẩn bị mang thai được khuyên dùng thêm thuốc bổ tổng hợp mỗi ngày. PM Procare/PM Procare diamond là thuốc bổ mà bạn có thể sử dụng. Nếu có chế độ ăn uống tốt, đầy đủ và đa dạng các loại thực phẩm thì bạn chỉ cần bổ sung mỗi ngày 01 viên PM Procare là đủ. Nếu ăn uống chưa được tốt, hoặc cơ thể bạn kém hấp thu, có tiền sử sảy thai, thai lưu, đái tháo đường, béo phì,… hay đơn giản là bạn mong muốn cung cấp dưỡng chất tốt nhất và điều kiện kinh tế cho phép thì PM Procare diamond với hàm lượng các chất cơ bản được tăng cường sẽ là lựa chọn phù hợp. Các thành phần của thuốc được nghiên cứu và tính toán để cùng với bữa ăn hàng ngày đáp ứng vừa đủ nhu cầu của cơ thể chứ không gây dư thừa nên bạn có thể yên tâm sử dụng.
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!
Vợ em mang thai được 2 tuần bác sĩ ạ. Bác sĩ tư vấn giúp e cần ăn những loại thực phẩm nào và uống những loại thuốc gì để tốt cho bà bầu trong thời gian này. Em xin cảm ơn.
Chào bạn Thanh Hoài,
Thai kỳ thứ nhất là giai đoạn hình thành và phát triển đa số các cơ quan của thai nhi. Việc ăn uống, sinh hoạt như thế nào vô cùng quan trọng vì đây là thời kỳ nhạy cảm nhất. Một chế độ ăn lành mạnh bao gồm nhiều vitamin và rau quả, giàu chất đạm, ít chất béo: thịt nạc, cá, trứng, các loại đậu đỗ,… tránh những đồ uống có cồn, chè, cafe. Thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn những thức ăn chế biến sẵn, có nhiều chất bảo quản… Tránh xa rượu, bia, thuốc lá, thuốc phiện, hóa chất độc hại. Một số thực phẩm mẹ bầu cũng không nên ăn nhiều trong thời gian này như: rau ngót, rau răm, rau sam, mướp đắng, dứa, ngải cứu,…
Khi mang thai, nhu cầu dưỡng chất tăng cao khiến chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Do đó, cùng với chế độ ăn phụ nữ có thai được khuyên bổ sung thêm viên đa vi chất tổng hợp như PM Procare hay PM Procare diamond mỗi ngày để cung cấp:
– DHA/EPA cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, cao huyết áp, tiền sản giất, đái tháo đường thai kỳ,… Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid với tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 là tỷ lệ vận chuyển tối ưu qua nhau thai và phát huy tác dụng tốt nhất.
– Acid folic ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, cần thiết cho quá trình tạo máu và phân chia tế bào
– Sắt giúp tạo máu, phòng xảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai,…
– I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, ngăn ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt: chứng đần độn, chậm phát triển,…
– Kẽm: cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Thiếu Kẽm ở mẹ là nguyên nhân của suy dinh dưỡng bào thai
Mg: cần thiết cho quá trình trao đổi chất của calci, photpho, natri, kali, vitamin C, một số vitamin nhóm B; giúp điều hòa trạng thái thần kinh và chức năng vận động của hệ cơ; chuyển hóa đường, chất béo… thành năng lượng
– Các vitamin A,B,C,D,E và khoáng chất khác.
Với một thai kỳ bình thường, ngoài chế độ ăn, lúc này bạn chỉ cần bổ sung cho vợ mỗi ngày 01 viên PM Procare/PM Procare diamond là đủ cho mẹ khỏe mạnh thai nhi phát triển tối ưu; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…
Bạn có thể tham khảo thêm: Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu
Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!