Thói quen và sở thích ăn uống của bà mẹ đặc biệt quan trọng trong thời gian mang thai và cho con bú. Nhu cầu dinh dưỡng tăng hơn 150% trong những thời kỳ này. Trong thời gian mang thai và cho con bú, phụ nữ có thể dùng thuốc PM Procare hoặc PM Procare Diamond. Nhưng nên chọn loại nào phù hợp? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu sự khác biệt giữa hai loại thuốc bổ này nhé!
1, Vai trò của 2 loại thuốc bổ với bà bầu
Thuốc bổ PM Procare và PM Procare Diamond đều là thuốc chuyên dùng cho những người sắp làm mẹ, và những bà mẹ đang cho co bú để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng lên trong những giai đoạn này.
PM Procare là thuốc cung cấp DHA, EPA cùng nhiều Vitamin và khoáng chất thiết yếu. Thành phần của thuốc được nghiên cứu và tính toán để cùng với thức ăn hàng ngày đáp ứng nhu cầu dưỡng chất tăng cao khi mang thai và cho con bú.
PM Procare Diamond cũng cung cấp 18 dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng có gia tăng hàm lượng một số hoạt chất như: hàm lượng DHA/EPA, I-ốt, Sắt, axit Folic và vitamin D3 (và các vi chất dinh dưỡng khác). PM Procare diamond cung cấp EPA, DHA ở hàm lượng cao, đáp ứng đủ lượng DHA khuyến nghị cho phụ nữ mang thai và cho con bú mỗi ngày. Cần thiết cho sự phát triển não của thai nhi và của trẻ, cho các trường hợp thai to và giảm nguy cơ sinh non, cho các trường hợp đa thai và có thai liên tục để đáp ứng nhu cầu Omega 3 tăng cao ở những bà mẹ này.
2, Đối tượng sử dụng
PM Procare và PM Procare diamond đều là thuốc bổ dùng cho cả 3 giai đoạn thai kỳ: chuẩn bị mang thai, mang thai và nuôi con bú.
PM Procare diamond có thành phần dưỡng chất tăng cường, được khuyên dùng tốt nhất cho:
- Phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai và nuôi con bú muốn tối ưu việc cung cấp dưỡng chất
- Phụ nữ có chế độ ăn không đảm bảo được nhu cầu dinh dưỡng tăng lên khi mang thai, cho con bú.
- Đang thụ tinh trong ống nghiệm
- Có nguy cơ sinh non, tiền sử sinh non
- Có nguy cơ rối loạn chuyển hóa (tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật, béo phì…) hoặc đang gặp tình trạng rối loạn chuyển hóa
- Có tiền sử gia đình về dị ứng,các vấn đề về phát triển, hành vi tâm thần
- Đa thai hoặc mang thai nhiều lần
- Mang thai ở độ tuổi không lý tưởng (> 34 tuổi; < 21 tuổi)
- Hay gặp các vấn đề về đường tiêu hóa dẫn tới giảm hấp thu chất dinh dưỡng.
- Tình trạng dinh dưỡng kém, lượng Omega-3, Sắt, I-ốt, axit Folic hoặc vitamin D3 thấp hoặc thiếu.
PM Procare có hàm lượng các dưỡng chất ở mức cơ bản, phù hợp với các trường hợp:
- Phụ nữ trước khi mang thai, khi mang thai và khi cho con bú có chế độ ăn đầy đủ và cân bằng
- Không bị thiếu hụt chất dinh dưỡng chủ yếu thông qua các xét nghiệm.
- Không có nguy cơ cao bị các vấn đề về sức khỏe.
- Ở lứa tuổi sinh đẻ tối ưu (21 – 34 tuổi)
3, Hàm lượng các vi chất dinh dưỡng thay đổi
Omega-3: DHA (từ 130mg đến 216mg), EPA (từ 30mg đến 45mg)
DHA cần thiết cho quá trình phát triển của não bộ (sự nhận thức, phát triển vận động, học tập và hành vi, khả năng hiểu biết, sự tập trung, khả năng xử lý hình ảnh) và cùng với EPA, chúng đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển miễn dịch (làm giảm nguy cơ mắc dị ứng và các vấn đề về miễn dịch). Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy bổ sung lượng DHA cao hơn (>130mg/ngày) có thể tăng cường nhiều mặt như khả năng nhận thức, phát triển vận động và xử lý. Lượng DHA được khuyến nghị là tối thiểu 200mg/ngày. Từ trước khi thụ thai, lượng DHA cao hơn hoàn toàn có liên quan với việc cải thiện hình thái phôi ở những phụ nữ đang tiến hành điều trị IVF/ICSI [2].
Sắt (từ 5mg đến 24mg)
Chứng thiếu hụt sắt và thiếu máu do thiếu sắt là chứng thiếu hụt dinh dưỡng và rối loạn thiếu máu lớn nhất trên thế giới. Phụ nữ mang thai có nguy cơ cao nhất mắc chứng thiếu sắt vì khi đó nhu cầu khuyến nghị hàng ngày tăng 50%. Sắt cần thiết cho quá trình vận chuyển Oxy và vi chất dinh dưỡng đến bào thai và cần thiết cho quá trình phát triển não bộ của thai nhi. Về đặc tính, sắt không được hấp thu tốt, nên nếu một chế độ ăn ít thịt đỏ thì cần phải bổ sung thêm. Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Việt Nam, phụ nữ mang thai trung bình cần bổ sung khoảng 27-30mg sắt nguyên tố/ngày (bao gồm từ thức ăn và thuốc bổ sung).
I-ốt (từ 75μg đến 200μg)
Thiếu hụt Iốt là nguyên nhân số một của chứng chậm phát triển trí tuệ và tổn thương não có thể ngăn ngừa được trên thế giới. Nó cũng có thể dẫn đến nhiều chứng mất khả năng tăng trưởng và phát triển. PM Procare có cung cấp 75mcg I-ốt và PM Procare Diamond cung cấp 200mcg I-ốt. Những thay đổi gần đây tại Việt Nam trong chính sách bắt buộc bổ sung I-ốt vào trong muối và một số loại thực phẩm có thể đáp ứng một phần nhu cầu đáng kể I-ốt tiêu thụ hàng ngày của tất cả người dân Việt Nam. Cho nên, nếu sử dụng các sản phẩm có chứa lượng I-ốt cung cấp trên 200mcg mỗi ngày thì bạn nên kiểm tra I-ốt trong nước tiểu thường xuyên để đảm bảo không bị dư thừa I-ốt từ trong chế độ ăn.
Axit folic (từ 400μg đến 500μg)
Nguy cơ mắc khuyết tật ống thần kinh và các vấn đề về phát triển có liên quan khác có thể được giảm đi bằng việc bổ sung axit folic. PM Procare Diamond và PM Procare Diamond có lượng Acid folic nằm trong khoảng từ 400 mcg – 600 mcg là lượng acid Folic được WHO khuyến cáo đủ dùng cho phụ nữ mang thai để phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh ở trẻ. Việc bổ sung axit folic khi mang thai có liên quan đến việc cải thiện chất lượng phôi và cơ hội mang thai ở những phụ nữ đang tiến hành điều trị IVF/ICSI.
Vitamin D3 (từ 2.5μg đến 5μg)
Vitamin D cần thiết cho sự hấp thu và phân bổ canxi trong xương của mẹ và bào thai (cũng như trong sữa mẹ). Ngay cả khi phụ nữ đã có đủ lượng canxi, nhưng họ vẫn cần phải có đủ lượng vitamin D để đảm bảo chắc chắn rằng nó đã được hấp thu vào trong máu và từ máu vào trong xương để ngăn ngừa các dị dạng xương, bệnh còi xương và chứng tiền sản giật.
Theo khuyến cáo, phụ nữ mang thai Việt Nam cần cung cấp 800IU Vitamin D/ngày (bao gồm từ thức ăn, tổng hợp dưới ánh nắng và bổ sung từ thuốc). Trong thuốc PM Procare , PM Procare Diamond đều có cung cấp Vitamin D. Việt Nam là một nước trong khu vực nhiệt đới với nhiều ánh nắng nên tình trạng thiếu Vitamin D3 ít xảy ra hơn so với các nước phương Tây. Tuy nhiên, mẹ vẫn cần lưu ý bổ sung thêm Vitamin D từ thuốc bởi xu hướng và thói quen làm đẹp hiện nay đang khiến tình trạng thiếu Vitamin D gia tăng.
Tuy nhiên, không hẳn cứ bổ sung chất dinh dưỡng vào cơ thể người mẹ càng nhiều thì càng tốt. Ví dụ: Theo các chuyên gia nghiên cứu, sắt là thành phần quan trọng trong thời kỳ mang thai và cho con bú nhưng bổ sung thừa sắt có thể gây hậu quả nghiêm trọng thậm chí tử vong, đặc biệt trong thời kỳ cho con bú. Vì thế, trước hết các chị em nên làm xét nghiệm và có chỉ định cụ thể của bác sĩ để có mức liều lượng bổ sung hợp lý nhất.
Cả PM Procare và PM Procare Diamond đều là thuốc bổ chuyên dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Cùng với tăng cường chế độ ăn, me bầu chỉ cần bổ sung thêm mỗi ngày 01 viên Procare là đủ.
Chuyên gia nhãn hàng PM Procare
322 thoughts on “So sánh giữa thuốc bổ PM Procare và PM Procare Diamond”
xin chào ạ
Chào bạn Thắm,
Bạn vui lòng đặt câu hỏi trực tiếp trên website hoặc gọi điện thoại cho chúng tôi theo số: 0939 920 488 / 0903 294 739 để được tư vấn cụ thể.
Chúc bạn mạnh khỏe,
Bac si cho e hoi. E chuan bi mang thai e da uong dc 20ngay thuoc canxilife va axit folic. Canxi e uong buoi sang sau an moi ngay 1ong. Axit folic e uong sau an buoi trua ngay 1v. E co nen tiep tuc uong 2loai nay k?
Neu khong thi nen bo sung thuoc nhu the nao?
Em cam on
Chào bạn Như,
Bạn có thể nêu rõ canxi và acid folic bạn bổ sung với hàm lượng bao nhiêu? Phụ nữ chuẩn bị mang thai cần bổ sung một số dưỡng chất, trong đó đặc biệt là sắt, acid folic giúp phòng ngừa thiếu máu, dị tật ống thần kinh thai nhi, DHA, EPA bổ sung sớm giúp tăng khả năng thụ thai và tích lũy cho sự hình thành não bộ của thai nhi ngay từ giai đoạn đầu tiên. Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì nếu không bị thiếu chất hoặc trường hợp cần điều trị thì không nên bổ sung riêng rẽ từng loại mà nên bổ sung đa vi chất. Bạn có thể bổ sung qua viên bổ tổng hợp cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai và cho con bú như PM Procare
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui,
E có nen bo sung them canxi đồng thời với sp procare k? Vì e thấy ham lượng canxi trong sp hoi thấp. E nen uống cách khoảng hay cung lúc?
Em cam on
Chào bạn,
Giống như hầu hết các thuốc bổ tổng hợp khác, PM Procare có chứa hàm lượng canxi thấp hơn nhiều so với khuyến cáo để tránh làm cản trở hấp thu các chất dinh dưỡng khác trong viên thuốc. Vì vậy bạn cần bổ sung thêm canxi qua các thực phẩm giàu canxi như sữa, tôm, cua, cá…hoặc bổ sung bằng các chế phẩm có canxi. Lưu ý:
– Bổ sung canxi không nên bổ sung hàm lượng quá cao, trên 500mg vì cơ thể chúng ta chỉ hấp thu tối đa 500mg canxi mỗi lần.
– Nếu bạn có bệnh lý dạ dày thì không nên bổ sung canxi dạng muối carbonat vì chúng làm tăng tiết acid dịch vị.
– Nên uống canxi vào buổi sáng để tránh bị sỏi thận.
– Thời điểm uống canxi phải cách xa thời điểm uống Procare và các thuốc bổ khác. (sáng uống canxi, trưa uống Procare).
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe,
Em muon hỏi là e cbi mang thai e nen bo sung procare hay procare diamond.. E có nen bo sung them canxi đồng thời với sp procare k? Vì e thấy ham lượng canxi trong sp hoi thấp. E nen uống cách khoảng hay cung lúc?
Em cam on
Chào bạn,
Nếu chế độ ăn của bạn tương đối đầy đủ thì bổ sung mỗi ngày 1 viên PM Procare là phù hợp. Nếu chế độ ăn của bạn ít chất, cơ địa khó hấp thu hoặc có yếu tố nguy cơ như ngoài độ tuổi sinh đẻ, thụ tinh nhân tạo, tiền sử sinh non, sinh con nhẹ cân…thì nên uống PM Procare Diamond.
Giống như hầu hết các thuốc bổ tổng hợp khác, PM Procare có chứa hàm lượng canxi thấp hơn nhiều so với khuyến cáo cho phụ nữ mang thai và cho con bú để tránh làm cản trở hấp thu các chất dinh dưỡng khác trong viên thuốc. Vì vậy khi mang thai bạn cần bổ sung thêm canxi qua các thực phẩm giàu canxi như sữa, tôm, cua, cá…hoặc bổ sung bằng các chế phẩm có canxi. Lưu ý:
– Bổ sung canxi không nên bổ sung hàm lượng quá cao, trên 500mg vì cơ thể chúng ta chỉ hấp thu tối đa 500mg canxi mỗi lần.
– Nếu bạn có bệnh lý dạ dày thì không nên bổ sung canxi dạng muối carbonat vì chúng làm tăng tiết acid dịch vị.
– Nên uống canxi vào buổi sáng để tránh bị sỏi thận.
– Thời điểm uống canxi phải cách xa thời điểm uống Procare và các thuốc bổ khác. (sáng uống canxi, trưa uống Procare).
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui,
Mình muốn bổ sung trước khi mang thai có được không?và 1 liệu trinh uống như thế nào?hãy tư vấn cho mình
Chào bạn,
Bạn có thể uống bổ sung PM Procare hoặc PM Procare Diamond trước khi thụ thai 1-3 tháng, trong suốt quá trình mang thai và cho con bú để cung cấp các dưỡng chất cần thiết:
– Acid folic 400-500 mcg theo khuyến cáo giúp phòng ngừa dị tật ống thần kinh thai nhi.
– Sắt phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt. Bổ sung sắt và acid folic trước khi mang thai giúp giảm đáng kể nguy cơ thiếu máu trong thai kỳ, sẩy thai, sinh con non, trẻ suy dinh dưỡng…
– DHA và EPA đặc biệt dành cho phụ nữ có thai và cho con bú, giúp tăng khả năng thụ thai, tăng cường sự phát triển não bộ, thị giác và hệ miễn dịch của thai nhi. Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglyceride và tỉ lệ DHA/EPA~ 4/1 là tỉ lệ hấp thu tối ưu qua nhau thai.
– Các vitamin và khoáng chất khác như sắt, iot, kẽm, vitamin A, B, C, D…
Nếu bạn có chế độ ăn thiếu cân đối thì nên bổ sung PM Procare Diamond, nếu chế độ ăn tương đối đầy đủ và xét nghiệm máu không thiếu vi chất gì thì chỉ cần sử dụng PM Procare là được.
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui,