Thuốc dùng cho phụ nữ mang thai và nuôi con bú

Made in Australia

Bài viết mới nhất
Những điều cần tránh khi mang thai

23/02/2017

Procare

6504 đã xem

Mục lục

Những điều cần tránh khi mang thai dưới đây sẽ giúp bạn có một thai kỳ suôn sẻ và tốt đẹp. Vì khi mang thai, mọi hành động của bạn đều có thể gây ảnh hưởng tích cực hoặc tiêu cực tới thai nhi.

1. Thực phẩm cần tránh khi mang thai

Thực phẩm cần tránh khi mang thai

Lúc này, trong bạn đang tồn tại sinh linh bé nhỏ. Những thứ bạn ăn hàng ngày sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Nhiều thực phẩm có thể gây ảnh hưởng không tốt, bạn nên tham khảo và tránh xa nhé!

  • Sữa và các chế phẩm từ sữa chưa được tiệt trùng, thức ăn chưa được nấu chín: thịt sống, trứng sống, rau sống,… có thể chứa các loại vi khuẩn, virus và ký sinh trùng gây ra các bệnh nhiễm khuẩn như: Listeriosis, salmonella, Toxoplasma làm sảy thai, sinh non, trẻ sinh ra gặp các vẫn đề nghiêm trọng về sức khỏe.
  • Gan động vật: vitamin A cần thiết cho sự phát triển tim, gan, phổi, hệ thần kinh của trẻ. Tuy nhiên Vitamin A dạng hoạt động có nhiều trong gan động vật nếu dư thừa có thể gây dị tật bẩm sinh. Để an toàn bạn nên cung cấp từ thực vật, hay thuốc bổ sung dưới dạng Betacaroten.
  • Cá chứa thủy ngân: cá là thực phẩm cung cấp Omega 3 và các chất dinh dưỡng khác rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, hàm lượng thủy ngân có trong cá có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh và gây hại đến thai nhi. Các loại cá như cá thu và cá kiếm có hàm lượng thủy ngân cao bạn nên hạn chế. Thay vào đó bạn có thể lựa chọn cá hồi, cá ngừ có mức thủy ngân thấp hơn.
  • Đồ uống cần tránh như: rượu, bia gây ảnh hưởng tới tâm thần và thể chất, cản trở sự phát triển bình thường của thai nhi. Caffein: làm giảm lưu lượng máu đến thai nhi và thay đổi sự hấp thụ chất sắt trong cơ thể. Đồ uống có ga: gây tình trạng không dung nạp glucose bằng cách thay đổi các vi khuẩn trong ruột. Ngoài ra, chúng thường chứa đường hóa học có thể gây dị tật thai nhi.

Xem thêm: Cần bổ sung vitamin gì khi mang thai? | Bà bầu không nên ăn gì?

2. Lối sống cần tránh khi mang thai

  • Hút thuốc: Chất licotin bạn hít vào khi hút thuốc có thể qua nhau thai vào thai nhi, làm tăng nguy cơ sinh non, sẩy thai, nhau bong non và hội chứng trẻ sơ sinh chết đột ngột sau khi sinh. Lưu ý rằng hút thuốc thụ động cũng gây ảnh hưởng tương tự.
  • Ma túy: gây biến chứng nghiêm trọng ở trẻ, làm chậm quá trình phát triển tâm thần và hành vi, tăng nguy cơ đẻ non, sảy thai hoặc thai chết lưu. Nếu có thói quen sử dụng chất này bạn hãy đến nhờ sự trợ giúp của bác sĩ.
  • Stress: Khi có thai bạn thấy mình nhạy cảm hơn, dễ bị kích thích hơn… Bạn lo lắng làm sao để có thai kỳ hoàn hảo nhất? Căng thẳng khiến bạn mất ngủ, táo bón, mệt mỏi. Hãy điều chỉnh để tâm lý luôn thoải mái sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và thai kỳ tốt hơn.
  • Làm tóc, dùng mỹ phẩm khi mang thai: tránh lựa chọn hóa chất để làm đẹp như son môi có nhiều chì, uốn – nhuộm tóc, tắm trắng,… Vì các hóa chất này có thể gây sảy thai, ảnh hưởng xấu tới sự phát triển thai nhi
  • Hoạt động cần tránh: Bạn nên tránh các hoạt động có thể làm bạn té ngã hoặc chấn thương vùng bụng như: đạp xe, chạy, đi giày quá cao, cưỡi ngựa, tập thể dục với động tác mạnh, trèo cao, nâng vật nặng, …

3. Việc làm cần tránh khi mang thai

  • Tự ý dùng thuốc : khi mang thai, bạn sẽ trải qua nhiều trạng thái khó chịu trong thai kỳ: đau đầu, đau lưng, chóng mặt, buồn nôn,… Nhưng bạn không nên tự mua thuốc về uống vì thuốc nếu dùng không đúng có thể gây ảnh hưởng xấu tới thai nhi của bạn, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ. Do đó, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào.
  • Hóa chất: Nếu bạn có ý định dùng chất tẩy rửa để vệ sinh nhà cửa, phun thuốc diệt muỗi – côn trùng hay sơn lại nhà thì bạn nên nghĩ lại nhé! Hít thở không khí hay tiếp xúc trực tiếp hóa chất có thể gây ảnh hưởng không tốt tới thai nhi trong bụng.
  • Tắm nước quá nóng, xông hơi có thể khiến nhiệt độ nước ối nóng lên, giảm lưu lượng máu tới thai nhi, đe dọa tính mạng của bé.
  • Chụp X-quang: Tia X có thể gây ảnh hưởng không tốt tới thai kỳ của bạn, nếu không thực sự cần thiết bạn nên tránh chụp X-quang trong giai đoạn này.

Mang thai là thời gian hạnh phúc đáng nhớ của người mẹ. Những thông tin trên đây hy vọng có thể giúp bạn thực hiện nghĩa vụ cao cả thiêng liêng này một cách hoàn hảo. Chúc bạn một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh!

Xem thêm: Những điều cần biết khi mang thai

Procarevn.vn

Xem thêm
Bài viết nổi bật

CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

PM Procare diamond là thuốc bổ tổng hợp chuyên dùng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai và nuôi con bú có cung cấp đầy đủ các dưỡng chất bao gồm:

– Omega 3 (DHA/EPA) dạng Triglycerid dễ hấp thu hàm lượng cao, tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 (tương ứng với tỷ lệ DHA/EPA được tìm thấy trong sữa mẹ) – phù hợp nhất đối với phụ nữ mang thai và nuôi con bú, cho khả năng hấp thu và phát huy tác dụng tốt nhất.

Hàm lượng 216mgDHA/45mgEPA đáp ứng ĐỦ nhu cầu của cơ thể giúp tăng khả năng thụ thai, phát triển não bộ, thị giác của mẹ và con; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con  nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…

– Acid folic 500mcg, đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh, giúp quá trình tạo máu và phân chia tế bào,… Acid folic cũng có vai trò quan trọng đối với sự phát triển khỏe mạnh của tinh trùng

– 24mg sắt nguyên tố, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu sắt của cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thức ăn. Dùng sắt trước – trong khi mang thai giúp quá trình tạo máu, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, sảy thai, thai chậm phát triển, sinh non,…

– I-ốt 200mcg, đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, phòng ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt như: chứng đần độn, chậm phát triển,…

– Kẽm: cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Thiếu Kẽm ở mẹ là nguyên nhân của suy dinh dưỡng bào thai. Kẽm còn cần thiết cho sự sản sinh tinh trùng và hormon sinh dục nam.

– Betacaroten (tiền chất của Vitamin A): Cần thiết cho hoạt động của cả tim, phổi, thận, mắt  và nhiều cơ quan khác

– Vitamin C: Vitamin C giúp tăng miễn dich, tăng hấp thu sắt,… Vitamin C còn làm giảm khuynh hướng tinh trùng dính chùm vào nhau – đây là 1 trong những nguyên nhân gây vô sinh thường gặp.

– Các Vitamin và khoáng chất khác

Sự kết hợp hài hòa Omega-3 (DHA, EPA) với các vitamin và khoáng chất trong thuốc PM Procare diamond giúp:

– Nâng cao sức khỏe sinh sản, cải thiện tỷ lệ thụ thai thành công cho các cặp vợ chồng

– Phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh

– Giúp mang thai đủ tháng, chỉ số thể chất khi sinh tốt hơn

– Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng lên trong thai kỳ, để cơ thể khỏe mạnh, nuôi dưỡng thai nhi tốt hơn

– Cần thiết cho sự phát triển toàn diện não bộ, thị giác, thể lực, khả năng vận động của trẻ; giúp con khỏe mạnh, thông minh ngay từ trong bụng mẹ

– Có lợi đối với sức khỏe tổng thể, nâng cao thể trạng, cải thiện đề kháng

– Giảm nguy cơ trầm cảm ở phụ nữ mang thai và sau sinh

– Giúp giảm các biểu hiện khó chịu của tình trạng ốm nghén, phòng chống các biến chứng trong thai kỳ như tiền sản giật, đái tháo đường, sảy thai, thai lưu, đẻ non…

Với thành phần gồm đầy đủ các dưỡng chất, bao gồm acid béo Omega 3 (DHA, EPA) hàm lượng cao cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu, thuốc PM Procare diamond sẽ hấp thu tốt nhất khi bạn uống ngay sau bữa ăn (chậm nhất là 1h sau ăn).

Bạn nên uống tốt nhất 1 viên sau bữa ăn sáng. Nếu không uống được sau bữa sáng thì có thể uống sau bữa trưa hoặc sau bữa tối đều được.

Chỉ lưu ý không uống thuốc trước khi đi ngủ, bởi trong thuốc có một số thành phần gây tỉnh táo có thể khiến bạn khó ngủ.

PM Procare và PM Procare diamond đều là thuốc bổ tổng hợp, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho thai kỳ. PM Procare cung cấp các dưỡng chất ở hàm lượng cơ bản, còn PM Procare diamond là sản phẩm cao cấp, cung cấp các dưỡng chất ở hàm lượng cao hơn, tối ưu hơn:

– Hàm lượng DHA/EPA là 216mg/45mg (cao gấp PM Procare 1.5 lần) – Đáp ứng ĐỦ nhu cầu của cơ thể

– Hàm lượng acid folic là 500mcg, I-ốt là 200mcg  – Đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể

– Hàm lượng sắt 24mg, đáp ứng hơn 80% nhu cầu vể sắt,… (phần còn lại thức ăn hàng ngày dễ dàng cung cấp đủ)

– Nhiều Vitamin và khoáng chất khác…

PM Procare diamond cung cấp đầy đủ – toàn diện các dưỡng chất để tối ưu bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi. Giúp mẹ có sức khỏe thai kỳ tốt nhất cũng như cung cấp đủ dưỡng chất cho con phát triển toàn diện về cả thể chất và trí tuệ. Nhất là trong giai đoạn dịch bệnh phức tạp như hiện nay, việc tăng cường bổ sung dinh dưỡng không chỉ nhằm đáp ứng đủ nhu cầu tăng lên cho mẹ và con mà còn để nâng cao để kháng, bảo vệ thai kỳ an toàn trước dịch bệnh.

-> Mong muốn cung cấp dưỡng chất tốt ưu và điều kiện kinh tế cho phép thì PM Procare diamond là lựa chọn tốt nhất.

Hoặc nếu chế độ ăn của mẹ tốt, đầy đủ – đa dạng các nguồn thực phẩm, mang thai trong độ tuổi sinh đẻ lý tưởng (22-34 tuổi), sức khỏe không có điểm gì cần lưu ý đặc biệt và muốn tối thiểu chi phí thì mẹ bổ sung thuốc PM Procare để cung cấp các dưỡng chất ở hàm lượng cơ bản cũng đáp ứng đủ nhu cầu.

Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, với một thai kỳ bình thường mẹ bầu cần bổ sung khoảng 27mg sắt nguyên tố mỗi ngày là đủ (bao gồm từ thức ăn và thuốc bổ sung).

Với nhu cầu này, nếu chế độ ăn của bạn tương đối tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá mỗi ngày thì chỉ cần bổ sung lượng Sắt tối thiểu (khoảng 5mg như trong PM Procare) là hợp lý, không dư thừa và không gây ra các tác dụng phụ như táo bón, khó chịu dạ dày.

Nếu chế độ ăn không đảm bảo bạn có thể lựa chọn PM Procare diamond với hàm lượng sắt lên tới 24mg, đáp ứng hơn 80% nhu cầu sắt cho cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thực phẩm hàng ngày.

Chỉ bổ sung thêm sắt khi có chỉ định của bác sĩ trong trường hợp kết quả xét nghiệm cho thấy bạn thực sự có thiếu máu do thiếu sắt mà thôi.

Do canxi khi bổ sung liều cao làm cản trở hấp thu sắt và một số thành phần trong thuốc bổ tổng hợp nên để đảm bảo các thành phần dưỡng chất được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong thuốc Procare không cao.

Cùng với sự phát triển của thai nhi, từ tháng thứ 4 thai kỳ trở đi, nhu cầu canxi mẹ bầu cần cung cấp bắt đầu tăng cao khiến chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Lúc này, ngoài Procare mẹ bầu nên bổ sung thêm canxi từ thuốc riêng lẻ bên ngoài.

Nên lựa chọn sản phẩm bổ sung canxi ở dạng canxi hữu cơ như canxi citrat, canxi lactat gluconat… để cơ thê dễ hấp thu, không gây tác dụng phụ trên đường tiêu hóa. Sản phẩm bổ sung canxi nên có sự kết hợp của các thành phần Canxi – Mg – Vitamin D3 để tăng cường khả năng hấp thu canxi tối ưu; tăng cường sức mạnh hệ cơ – xương; giúp giảm đau mỏi lưng hông, giảm chuột rút cho mẹ. Canxi hữu cơ Magcaldi là sản phẩm mẹ có thể tham khảo sử dụng.

Thời điểm bô sung canxi cũng cần cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h và không nên uống quá 500mg canxi/lần vì cơ thể chúng ta chỉ hấp thu tốt nhất khi bổ sung canxi ở mức liều <500mg/lần mà thôi

Thuốc PM Procare diamond đã cung cấp 216mg DHA, 45mg EPA ở dạng Triglycerid dễ hấp thu và phù hợp nhất đối với phụ nữ mang thai và nuôi con bú – đáp ứng Đủ nhu cầu của cơ thể. Chính vì vậy nếu uống PM Procare diamond rồi thì bạn ko cần bổ sung thêm DHA nữa nhé!

Thuốc PM Procare đã cung cấp DHA, EPA ở dạng Triglycerid dễ hấp thu và phù hợp nhất đối với phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai và nuôi con bú. Thuốc sẽ cùng với thức ăn hàng ngày đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Vì vậy, uống PM Procare rồi thì bạn ko cần bổ sung thêm DHA nữa nhé!

Chuẩn bị mang thai, mang thai và cho con bú là lúc cơ thể cần cung cấp nhiều dưỡng chất để đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, có rất nhiều chất dinh dưỡng cần cung cấp cho thai kỳ mà cơ thể thường thiếu nếu chỉ bổ sung từ thực phẩm hàng ngày. Chính vì vậy, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, bổ sung thêm thuốc bổ như PM Procare /PM Procare diamond là cần thiết.

Procare là thuốc chuyên dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú để đáp ứng nhu cầu dưỡng chất tăng lên của cơ thể trong thời kỳ này. Thành phần của thuốc được nghiên cứu kỹ lưỡng để cùng với bữa ăn hàng ngày có thể đáp ứng VỪA ĐỦ nhu cầu của cơ thể mà không lo dư thừa. Do đó, tùy thuộc vào chế độ ăn hàng ngày mà bạn có thể chủ động bổ sung PM Procare hay PM Procare diamond cho cơ thể khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu. Tuy nhiên, nếu điều kiện cho phép thì việc thăm khám bác sĩ trước khi bổ sung là tốt nhất bạn nhé!”

“Nóng” là thuật ngữ dân gian và trong Đông Y với biểu hiện khô, táo có thể gặp phải như khô miệng, táo bón. Hiện tượng này thường xảy ra khi bạn bổ sung nhiều chất đạm, chất béo mà thiếu chất xơ, uống ít nước. Hoặc khi bạn bổ sung sắt, canxi liều cao. Với bà bầu, mang thai là lúc cơ thể có nhiều thay đổi, sự  tăng – giảm của một số hormon khiến tăng cường các hoạt động cơ bản làm bà bầu dễ “nóng” hơn…

Để giảm thiểu tình trạng “nóng trong” này, trước hết mẹ bầu cần thực hiện chế độ ăn hài hòa, đa dạng các nguồn thực phẩm, uống nhiều nước; đồng thời bổ sung các dưỡng chất vừa đáp ứng đủ nhu cầu mà thôi. PM  Procare /PM Procare diamond cung cấp 18 dưỡng chất thiết yếu, các thành phần của thuốc được nghiên cứu và tính toán kỹ lưỡng để cùng với thức ăn hàng ngày đáp ứng vừa đủ nhu cầu của cơ thể chứ không gây dư thừa. Do đó, PM Procare/PM Procare diamond thường ít hoặc không gây ra các hiện tượng trên cho bà bầu so với các sản phẩm cùng nhóm. Bạn có thể yên tâm sử dụng để cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu.

Bản chất thuốc PM Procare/PM Procare diamond là cung cấp các dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể thường thiếu trong thai kỳ (các dưỡng chất vốn được cung cấp từ thực phẩm hàng ngày nhưng do nhu cầu tăng cao trong thời kỳ mang thai và cho con bú nên chế độ ăn thông thường khó đáp ứng đủ). Các thành phần đều được kiểm tra kiểm soát chặt chẽ từ khâu nguyên liệu, trong quá trình sản xuất, kiểm nghiệm – thử nghiệm kỹ lưỡng; đặc biệt là thành phần công thức được nghiên cứu để đáp ứng vừa đủ nhu cầu chứ không dư thừa. Chính vì vậy, PM Procare/PM Procare diamond là sản phẩm an toàn khi dùng đúng với liều khuyến nghị. Rất hiếm gặp các trường hợp rối loại tiêu hóa nhẹ (táo bón, đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi). Uống thuốc cùng hoặc ngay sau bữa ăn có thể giúp làm giảm các tác dụng này.

Thông báo cho bác sĩ nếu có bất kỳ phản ứng phụ  nào xảy ra.

Để việc bổ sung hiệu quả và hấp thu tốt nhất mẹ cần lưu ý:

– Thời gian uống thuốc: Nên uống thuốc ngay sau bữa ăn, chậm nhất là 1h sau ăn

– Không uống PM Procare/PM Procare diamond trước khi đi ngủ bởi các thành phần dưỡng chất trong thuốc có thể khiến bạn khó ngủ

– Thời điểm uống PM Procare/PM Procare diamond và Canxi nên cách xa nhau ít nhất 2h để đảm bảo các thành phần dưỡng chất được hấp thu tốt nhất

– Nên uống thuốc bằng nước lọc là tốt nhất. Không uống kèm sữa, nước cam hay các thức uống khác trong vòng 1-2h trước và sau uống thuốc. Tránh xa rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt…

– Không dùng thuốc quá liều chỉ định

– Không dùng sản phẩm quá hạn sử dụng

PM Procare/ PM Procare diamond là sản phẩm bổ sung đa vi chất tổng hợp với mục đích cung cấp vừa đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp mọi quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra tốt đẹp nhất. Các thành phần trong thuốc được nghiên cứu và tính toán kỹ lưỡng để cùng với chế độ ăn hàng ngày có thể đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể mà không lo dư thừa. Nếu bạn có sức khỏe không được tốt cho lắm, chế độ ăn chưa đầy đủ, hay bạn muốn bổ sung thêm để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng Procare thường xuyên.                                                       

Với liều lượng 01 viên sau ăn mỗi ngày, cho tới nay chưa ghi nhận được tác dụng bất lợi nào của thuốc Procare trừ một số trường hợp có thể gặp táo bón nhẹ.

BÌNH LUẬN CỦA KHÁCH HÀNG

16 thoughts on “Những điều cần tránh khi mang thai”

  1. Chào bác sĩ. Em mang thai được 5 tuần rồi ạ. trong giai đoạn này và sắp tới em cần chăm sóc thai nhi như thế nào ạ.
    em cám ơn bác sĩ.

    1. Chào bạn Hằng,
      Thai kỳ thứ nhất là giai đoạn hình thành và phát triển đa số các cơ quan của thai nhi. Việc ăn uống, sinh hoạt như thế nào vô cùng quan trọng vì đây là thời kỳ nhạy cảm nhất. Một chế độ ăn lành mạnh bao gồm nhiều vitamin và rau quả, giàu chất đạm, ít chất béo: thịt nạc, cá, trứng, các loại đậu đỗ,… tránh những đồ uống có cồn, chè, cafe. Thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn những thức ăn chế biến sẵn, có nhiều chất bảo quản… Tránh xa rượu, bia, thuốc lá, thuốc phiện, hóa chất độc hại. Một số thực phẩm bạn cũng không nên ăn nhiều trong thời gian này như: rau ngót, rau răm, rau sam, mướp đắng, dứa, ngải cứu,…
      Khi mang thai, nhu cầu dưỡng chất tăng cao khiến chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Do đó, cùng với chế độ ăn mẹ bầu có thể bổ sung thêm viên đa vi chất tổng hợp như PM Procare hay PM Procare diamond mỗi ngày để cung cấp các dưỡng chất cần thiết với liều lượng phù hợp cho mẹ khỏe mạnh thai nhi phát triển tối ưu; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…
      Bạn có thể tham khảo thêm thông tin chi tiết tại đây: Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

    1. Chào bạn,
      3 tháng giữa thai kỳ là lúc thai nhi đã bám chắc vào tử cung và đang ở giai đoạn ổn định để phát triển. Đồng thời các triệu chứng khó chịu do nghén không còn nhiều. Do đó, đây là thời gian mẹ cần tăng cường cung cấp dưỡng chất để phục hồi lại cơ thể sau ốm nghén và đáp ứng đủ nhu cầu cho thai nhi phát triển tốt nhất.
      Các dưỡng chất bạn cần cung cấp lúc này vẫn gồm 4 nhóm chính: tinh bột, chất đạm, chất béo, Vitamin và khoáng chất. Tăng cường hoa quả và rau xanh, thức ăn giàu đạm: thịt nạc, cá nạc…; hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường, nhiều muối, thức ăn chế biến sẵn,… Ngoài ra, thực hiện bổ sung viên bổ tổng hợp như PM Procare hay PM Procare diamond là cần thiết để cùng bữa ăn hàng ngày đáp ứng đủ nhu cầu dưỡng chất của cơ thể giúp mẹ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…
      Bạn có thể tham khảo thêm: chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa
      CHúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

    1. Chào bạn Hương,
      Que thử thai cho kết quả chính xác tới 97% nếu thực hiện đúng. Với kết quả như vậy khả năng bạn đã thụ thai là rất cao, bạn có thể thử lại một lần nữa cho chắc chắn. Nếu kết quả vẫn cho 2 vạch tức là bạn đã mang thai, khi đó bạn nên tới bác sĩ để được khám thai lần đầu tiên bạn nhé!
      CHúc bạn mạnh khỏe!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ý KIẾN CỦA BẠN
Vui lòng để lại thông tin cần tư vấn tại đây để được chuyên gia giải đáp trong thời gian sớm nhất
VIDEO MỚI NHẤT

TIN HỮU ÍCH

Tư vấn chuyên gia
Vui lòng để lại thông tin cần tư vấn tại đây để được chuyên gia giải đáp trong thời gian sớm nhất
ĐĂNG KÝ MUA HÀNG
PM Procare
-
+
PM Procare Diamond
-
+
Canxi Magcaldi
-
+
Giá tiền

0

VNĐ

Add Your Heading Text Here

Đơn hàng đã được đặt thành công ! Cám ơn quý khách đã tin dùng sản phẩm của chúng tôi.