Thuốc dùng cho phụ nữ mang thai và nuôi con bú

Made in Australia

Bài viết mới nhất
Mẹ cho con bú nên ăn gì để con phát triển toàn diện

21/07/2017

Procare

17982 đã xem

Mục lục

Những gì mẹ ăn khi cho con bú sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người mẹ cũng như sự phát triển toàn diện của con. Vậy mẹ nên ăn gì khi cho con bú để cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể người mẹ và cơ thể đang lớn lên mỗi ngày của bé?

Dinh dưỡng khi cho con bú

cho-con-bu-nen-an-gi

Cũng giống như khi mang thai, sau khi sinh mẹ nên duy trì một chế độ ăn uống hoàn hảo. Đó là chế độ ăn bao gồm chất đạm, chất béo, nhiều loại vitamin, khoáng chất cần thiết. Theo các chuyên gia sinh sản, phụ nữ đang trong giai đoạn cho con bú nên bổ sung khoảng 2.700 kCal mỗi ngày (nhiều hơn 500 Kcal so với những người bình thường). Trong đó quan trọng nhất là nhóm chất carbohydrate, sắt, nước… đây là nhóm tuyệt đối không thể vắng mặt trong thực đơn hàng ngày của các mẹ sau sinh.

Carbohydrate:

Đóng vai trò cung cấp năng lượng cho cơ thể, nếu thiếu mẹ sẽ có cảm giác hụt hơi, kiệt quệ sau bữa ăn, vì vậy mẹ nên sử dụng các thực phẩm giàu carbonhydrate như ngũ cốc, các loại đậu, hạt, trái cây sấy, tinh bột, bánh mì… Trứng và phô mai tuy được liệt vào nhóm thực phẩm nghèo carbonhydrate nhưng lại là nguồn cung cấp protein dồi dào, có tác dụng làm chậm và kéo dài quá trình tiêu tán carbohydrate trong mạch máu.

Sắt:

Thiếu máu do thiếu sắt là triệu chứng phổ biến ở các bà mẹ trong giai đoạn hậu sản vì sau sinh lượng máu mất đi khá nhiều gây nên tình trạng mệt mỏi kéo dài. Mẹ hãy bổ sung thực phẩm giàu sắt từ các loại nước trái cây, thịt đỏ. Các vitamin trong nước trái cây sẽ thúc đẩy quá trình hấp thụ chất sắt trong cơ thể diễn ra nhanh và mạnh hơn.

Protein :

Lượng chất đạm cần được cung cấp đầy đủ trong quá trình mang thai và cho con bú theo khuyến cáo cho người Việt Nam phụ nữ mang thai cần cung cấp

  • Thời gian mang thai (6 tháng cuối)> 15g/ ngày.
  • Thời gian cho con bú (6 tháng đầu khi cho con bú) > 28g/ngày

Chất béo:

Lượng chất béo ăn vào không được khuyến cáo tăng trong thời gian cho con bú, ngoại trừ các axit béo không no chuỗi dài đa nối đôi (LC_PUFAs) như DHA, ARA. Lượng chất béo này rất quan trọng cho sự phát triển tối ưu trí não và thị lực của bé.

Vitamin và khoáng chất

Việc cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cũng rất cần thiết trong thời gian cho con bú, vitamin và khoáng chất giúp tăng chất lượng sữa mẹ có thể bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển toàn diện của em bé.

Cho con bú nên ăn gì?

cho-con-bu-khong-nen-an-gi

Mẹ hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày những loại thực phẩm dưới đây để cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể người mẹ và cơ thể đang lớn lên mỗi ngày của bé?

  • Trứng chứa nhiều chất như choline, vitamin B quan trọng cho sự phát triển trung tâm ghi nhớ ở bộ não trẻ sơ sinh
  • Bột yến mạch giúp lợi sữa, cung cấp axit folic, chất xơ, chất đạm tuyệt vời, chứa đầy đủ các chất chống oxy hóa có lợi giúp ổn định lượng đường trong máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cho mẹ.
  • Cá hồi hoặc cá chẽm là nguồn cung cấp tuyệt vời các loại a-xít béo omega-3 chuỗi dài.
  • Rau lá xanh như: Cải xoăn, bắp cải, củ cải, bông cải xanh, rau chân vịt… chứa rất nhiều vitamin A, C va K, canxi, sắt, đạm, xơ và chất oxy hóa
  • Các loại hạt như hạt hướng dương, hạt hạnh nhân, quả óc chó không chỉ đảm bảo sữa của mình sẽ đầy đủ các chất béo thiết yếu như DHA, có tác dụng hỗ trợ cho sự phát triển trí não mà còn đáp ứng tốt cho nhu cầu cơ thể mình.
  • Đậu lăng và họ nhà đậu: là loại thực phẩm giàu sắt, đạm, canxi, magie và các loại vitamin B. Đặc biệt, với những mẹ nào bị thiếu máu khi mang thai hay mất máu do sinh, đậu lăng là một trong những nguồn bổ sung sắt dồi dào không thể bỏ qua.
  • Sữa và các sản phẩm được làm từ sữa để cung cấp đầy đủ Canxi hằng ngày cho mẹ và bé
  • Trái cây: Kiwi, quả mâm xôi, quả việt quất và dâu tây chứa đầy đủ vitamin C giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh dị ứng ở trẻ nhỏ.
  • Muối i-ốt cần thiết cho quá trình sản xuất hoóc-môn của tuyến giáp, và là điều kiện để đảm bảo thần kinh bé phát triển một cách bình thường.
  • Nước cũng là 1 phần tất yếu để tạo nguồn sữa mẹ, bạn cần uống 2-3 lít nước mỗi ngày.

Chất lượng và số lượng của sữa mẹ sẽ phụ thuộc vào thực phẩm bạn ăn hằng ngày. Và bé có thể nếm được những gì bạn ăn đấy.Vì vậy, mẹ hãy lựa chọn những loại thực phẩm lành mạnh để em bé bú mẹ được an toàn và phát triển tốt mẹ nhé.

Theo: Mai Linh tổng hợp

Xem thêm
Bài viết nổi bật

CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

PM Procare diamond là thuốc bổ tổng hợp chuyên dùng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai và nuôi con bú có cung cấp đầy đủ các dưỡng chất bao gồm:

– Omega 3 (DHA/EPA) dạng Triglycerid dễ hấp thu hàm lượng cao, tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 (tương ứng với tỷ lệ DHA/EPA được tìm thấy trong sữa mẹ) – phù hợp nhất đối với phụ nữ mang thai và nuôi con bú, cho khả năng hấp thu và phát huy tác dụng tốt nhất.

Hàm lượng 216mgDHA/45mgEPA đáp ứng ĐỦ nhu cầu của cơ thể giúp tăng khả năng thụ thai, phát triển não bộ, thị giác của mẹ và con; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con  nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…

– Acid folic 500mcg, đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh, giúp quá trình tạo máu và phân chia tế bào,… Acid folic cũng có vai trò quan trọng đối với sự phát triển khỏe mạnh của tinh trùng

– 24mg sắt nguyên tố, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu sắt của cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thức ăn. Dùng sắt trước – trong khi mang thai giúp quá trình tạo máu, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, sảy thai, thai chậm phát triển, sinh non,…

– I-ốt 200mcg, đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, phòng ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt như: chứng đần độn, chậm phát triển,…

– Kẽm: cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Thiếu Kẽm ở mẹ là nguyên nhân của suy dinh dưỡng bào thai. Kẽm còn cần thiết cho sự sản sinh tinh trùng và hormon sinh dục nam.

– Betacaroten (tiền chất của Vitamin A): Cần thiết cho hoạt động của cả tim, phổi, thận, mắt  và nhiều cơ quan khác

– Vitamin C: Vitamin C giúp tăng miễn dich, tăng hấp thu sắt,… Vitamin C còn làm giảm khuynh hướng tinh trùng dính chùm vào nhau – đây là 1 trong những nguyên nhân gây vô sinh thường gặp.

– Các Vitamin và khoáng chất khác

Sự kết hợp hài hòa Omega-3 (DHA, EPA) với các vitamin và khoáng chất trong thuốc PM Procare diamond giúp:

– Nâng cao sức khỏe sinh sản, cải thiện tỷ lệ thụ thai thành công cho các cặp vợ chồng

– Phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh

– Giúp mang thai đủ tháng, chỉ số thể chất khi sinh tốt hơn

– Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng lên trong thai kỳ, để cơ thể khỏe mạnh, nuôi dưỡng thai nhi tốt hơn

– Cần thiết cho sự phát triển toàn diện não bộ, thị giác, thể lực, khả năng vận động của trẻ; giúp con khỏe mạnh, thông minh ngay từ trong bụng mẹ

– Có lợi đối với sức khỏe tổng thể, nâng cao thể trạng, cải thiện đề kháng

– Giảm nguy cơ trầm cảm ở phụ nữ mang thai và sau sinh

– Giúp giảm các biểu hiện khó chịu của tình trạng ốm nghén, phòng chống các biến chứng trong thai kỳ như tiền sản giật, đái tháo đường, sảy thai, thai lưu, đẻ non…

Với thành phần gồm đầy đủ các dưỡng chất, bao gồm acid béo Omega 3 (DHA, EPA) hàm lượng cao cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu, thuốc PM Procare diamond sẽ hấp thu tốt nhất khi bạn uống ngay sau bữa ăn (chậm nhất là 1h sau ăn).

Bạn nên uống tốt nhất 1 viên sau bữa ăn sáng. Nếu không uống được sau bữa sáng thì có thể uống sau bữa trưa hoặc sau bữa tối đều được.

Chỉ lưu ý không uống thuốc trước khi đi ngủ, bởi trong thuốc có một số thành phần gây tỉnh táo có thể khiến bạn khó ngủ.

PM Procare và PM Procare diamond đều là thuốc bổ tổng hợp, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho thai kỳ. PM Procare cung cấp các dưỡng chất ở hàm lượng cơ bản, còn PM Procare diamond là sản phẩm cao cấp, cung cấp các dưỡng chất ở hàm lượng cao hơn, tối ưu hơn:

– Hàm lượng DHA/EPA là 216mg/45mg (cao gấp PM Procare 1.5 lần) – Đáp ứng ĐỦ nhu cầu của cơ thể

– Hàm lượng acid folic là 500mcg, I-ốt là 200mcg  – Đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể

– Hàm lượng sắt 24mg, đáp ứng hơn 80% nhu cầu vể sắt,… (phần còn lại thức ăn hàng ngày dễ dàng cung cấp đủ)

– Nhiều Vitamin và khoáng chất khác…

PM Procare diamond cung cấp đầy đủ – toàn diện các dưỡng chất để tối ưu bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi. Giúp mẹ có sức khỏe thai kỳ tốt nhất cũng như cung cấp đủ dưỡng chất cho con phát triển toàn diện về cả thể chất và trí tuệ. Nhất là trong giai đoạn dịch bệnh phức tạp như hiện nay, việc tăng cường bổ sung dinh dưỡng không chỉ nhằm đáp ứng đủ nhu cầu tăng lên cho mẹ và con mà còn để nâng cao để kháng, bảo vệ thai kỳ an toàn trước dịch bệnh.

-> Mong muốn cung cấp dưỡng chất tốt ưu và điều kiện kinh tế cho phép thì PM Procare diamond là lựa chọn tốt nhất.

Hoặc nếu chế độ ăn của mẹ tốt, đầy đủ – đa dạng các nguồn thực phẩm, mang thai trong độ tuổi sinh đẻ lý tưởng (22-34 tuổi), sức khỏe không có điểm gì cần lưu ý đặc biệt và muốn tối thiểu chi phí thì mẹ bổ sung thuốc PM Procare để cung cấp các dưỡng chất ở hàm lượng cơ bản cũng đáp ứng đủ nhu cầu.

Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, với một thai kỳ bình thường mẹ bầu cần bổ sung khoảng 27mg sắt nguyên tố mỗi ngày là đủ (bao gồm từ thức ăn và thuốc bổ sung).

Với nhu cầu này, nếu chế độ ăn của bạn tương đối tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá mỗi ngày thì chỉ cần bổ sung lượng Sắt tối thiểu (khoảng 5mg như trong PM Procare) là hợp lý, không dư thừa và không gây ra các tác dụng phụ như táo bón, khó chịu dạ dày.

Nếu chế độ ăn không đảm bảo bạn có thể lựa chọn PM Procare diamond với hàm lượng sắt lên tới 24mg, đáp ứng hơn 80% nhu cầu sắt cho cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thực phẩm hàng ngày.

Chỉ bổ sung thêm sắt khi có chỉ định của bác sĩ trong trường hợp kết quả xét nghiệm cho thấy bạn thực sự có thiếu máu do thiếu sắt mà thôi.

Do canxi khi bổ sung liều cao làm cản trở hấp thu sắt và một số thành phần trong thuốc bổ tổng hợp nên để đảm bảo các thành phần dưỡng chất được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong thuốc Procare không cao.

Cùng với sự phát triển của thai nhi, từ tháng thứ 4 thai kỳ trở đi, nhu cầu canxi mẹ bầu cần cung cấp bắt đầu tăng cao khiến chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Lúc này, ngoài Procare mẹ bầu nên bổ sung thêm canxi từ thuốc riêng lẻ bên ngoài.

Nên lựa chọn sản phẩm bổ sung canxi ở dạng canxi hữu cơ như canxi citrat, canxi lactat gluconat… để cơ thê dễ hấp thu, không gây tác dụng phụ trên đường tiêu hóa. Sản phẩm bổ sung canxi nên có sự kết hợp của các thành phần Canxi – Mg – Vitamin D3 để tăng cường khả năng hấp thu canxi tối ưu; tăng cường sức mạnh hệ cơ – xương; giúp giảm đau mỏi lưng hông, giảm chuột rút cho mẹ. Canxi hữu cơ Magcaldi là sản phẩm mẹ có thể tham khảo sử dụng.

Thời điểm bô sung canxi cũng cần cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h và không nên uống quá 500mg canxi/lần vì cơ thể chúng ta chỉ hấp thu tốt nhất khi bổ sung canxi ở mức liều <500mg/lần mà thôi

Thuốc PM Procare diamond đã cung cấp 216mg DHA, 45mg EPA ở dạng Triglycerid dễ hấp thu và phù hợp nhất đối với phụ nữ mang thai và nuôi con bú – đáp ứng Đủ nhu cầu của cơ thể. Chính vì vậy nếu uống PM Procare diamond rồi thì bạn ko cần bổ sung thêm DHA nữa nhé!

Thuốc PM Procare đã cung cấp DHA, EPA ở dạng Triglycerid dễ hấp thu và phù hợp nhất đối với phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai và nuôi con bú. Thuốc sẽ cùng với thức ăn hàng ngày đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Vì vậy, uống PM Procare rồi thì bạn ko cần bổ sung thêm DHA nữa nhé!

Chuẩn bị mang thai, mang thai và cho con bú là lúc cơ thể cần cung cấp nhiều dưỡng chất để đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, có rất nhiều chất dinh dưỡng cần cung cấp cho thai kỳ mà cơ thể thường thiếu nếu chỉ bổ sung từ thực phẩm hàng ngày. Chính vì vậy, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, bổ sung thêm thuốc bổ như PM Procare /PM Procare diamond là cần thiết.

Procare là thuốc chuyên dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú để đáp ứng nhu cầu dưỡng chất tăng lên của cơ thể trong thời kỳ này. Thành phần của thuốc được nghiên cứu kỹ lưỡng để cùng với bữa ăn hàng ngày có thể đáp ứng VỪA ĐỦ nhu cầu của cơ thể mà không lo dư thừa. Do đó, tùy thuộc vào chế độ ăn hàng ngày mà bạn có thể chủ động bổ sung PM Procare hay PM Procare diamond cho cơ thể khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu. Tuy nhiên, nếu điều kiện cho phép thì việc thăm khám bác sĩ trước khi bổ sung là tốt nhất bạn nhé!”

“Nóng” là thuật ngữ dân gian và trong Đông Y với biểu hiện khô, táo có thể gặp phải như khô miệng, táo bón. Hiện tượng này thường xảy ra khi bạn bổ sung nhiều chất đạm, chất béo mà thiếu chất xơ, uống ít nước. Hoặc khi bạn bổ sung sắt, canxi liều cao. Với bà bầu, mang thai là lúc cơ thể có nhiều thay đổi, sự  tăng – giảm của một số hormon khiến tăng cường các hoạt động cơ bản làm bà bầu dễ “nóng” hơn…

Để giảm thiểu tình trạng “nóng trong” này, trước hết mẹ bầu cần thực hiện chế độ ăn hài hòa, đa dạng các nguồn thực phẩm, uống nhiều nước; đồng thời bổ sung các dưỡng chất vừa đáp ứng đủ nhu cầu mà thôi. PM  Procare /PM Procare diamond cung cấp 18 dưỡng chất thiết yếu, các thành phần của thuốc được nghiên cứu và tính toán kỹ lưỡng để cùng với thức ăn hàng ngày đáp ứng vừa đủ nhu cầu của cơ thể chứ không gây dư thừa. Do đó, PM Procare/PM Procare diamond thường ít hoặc không gây ra các hiện tượng trên cho bà bầu so với các sản phẩm cùng nhóm. Bạn có thể yên tâm sử dụng để cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu.

Bản chất thuốc PM Procare/PM Procare diamond là cung cấp các dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể thường thiếu trong thai kỳ (các dưỡng chất vốn được cung cấp từ thực phẩm hàng ngày nhưng do nhu cầu tăng cao trong thời kỳ mang thai và cho con bú nên chế độ ăn thông thường khó đáp ứng đủ). Các thành phần đều được kiểm tra kiểm soát chặt chẽ từ khâu nguyên liệu, trong quá trình sản xuất, kiểm nghiệm – thử nghiệm kỹ lưỡng; đặc biệt là thành phần công thức được nghiên cứu để đáp ứng vừa đủ nhu cầu chứ không dư thừa. Chính vì vậy, PM Procare/PM Procare diamond là sản phẩm an toàn khi dùng đúng với liều khuyến nghị. Rất hiếm gặp các trường hợp rối loại tiêu hóa nhẹ (táo bón, đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi). Uống thuốc cùng hoặc ngay sau bữa ăn có thể giúp làm giảm các tác dụng này.

Thông báo cho bác sĩ nếu có bất kỳ phản ứng phụ  nào xảy ra.

Để việc bổ sung hiệu quả và hấp thu tốt nhất mẹ cần lưu ý:

– Thời gian uống thuốc: Nên uống thuốc ngay sau bữa ăn, chậm nhất là 1h sau ăn

– Không uống PM Procare/PM Procare diamond trước khi đi ngủ bởi các thành phần dưỡng chất trong thuốc có thể khiến bạn khó ngủ

– Thời điểm uống PM Procare/PM Procare diamond và Canxi nên cách xa nhau ít nhất 2h để đảm bảo các thành phần dưỡng chất được hấp thu tốt nhất

– Nên uống thuốc bằng nước lọc là tốt nhất. Không uống kèm sữa, nước cam hay các thức uống khác trong vòng 1-2h trước và sau uống thuốc. Tránh xa rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt…

– Không dùng thuốc quá liều chỉ định

– Không dùng sản phẩm quá hạn sử dụng

PM Procare/ PM Procare diamond là sản phẩm bổ sung đa vi chất tổng hợp với mục đích cung cấp vừa đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp mọi quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra tốt đẹp nhất. Các thành phần trong thuốc được nghiên cứu và tính toán kỹ lưỡng để cùng với chế độ ăn hàng ngày có thể đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể mà không lo dư thừa. Nếu bạn có sức khỏe không được tốt cho lắm, chế độ ăn chưa đầy đủ, hay bạn muốn bổ sung thêm để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng Procare thường xuyên.                                                       

Với liều lượng 01 viên sau ăn mỗi ngày, cho tới nay chưa ghi nhận được tác dụng bất lợi nào của thuốc Procare trừ một số trường hợp có thể gặp táo bón nhẹ.

BÌNH LUẬN CỦA KHÁCH HÀNG

8 thoughts on “Mẹ cho con bú nên ăn gì để con phát triển toàn diện”

    1. Chào bạn Thanh Hương,
      Vui lòng để lại thông tin cần tư vấn tại đây để được chuyên gia giải đáp trong thời gian sớm nhất bạn nhé!
      Thân ái,

  1. Bé nhà em 3 tháng chỉ nặng 5kg. Bé bú mẹ và bình (2 cử/ ngày. mỗi cử 40ml) vì em có việc không ở bên cạnh bé vào cuối tuần. Bình thường bé bú mẹ rất nhanh khoảng 3,4 phút là bé nhả rồi ngủ hoặc nhả rồi khóc đòi bú nhưng cho bú lại k bú thêm. Lúc xuống sữa em có kẹp ngực để sữa chảy k quá nhanh. Bé tiểu bình thường, tiêu có lúc sệt có lúc nhầy với cục trắng sau khi bú xong. Em áp lực tâm lý vì chuyện bú của bé quá. Bé bú khoảng 7 lần/ngày. Nhưng có lúc chỉ nút vài cái rồi lại ngủ tiếp. Ban ngày và tối bé bú rồi ngủ ngoan. Buổi chiều hầu như ngày nào bé cũng chỉ bú 1 ít rồi quấy khóc, đòi bú cho bú thêm thì k bú, dỗ cũng k nín, phải cho bé nằm võng đưa bé khóc 1 hồi lâu mới chịu ngủ. Xin bác sĩ cho em lời khuyên ạ. Em thành thật biết ơn!

    1. Chào bạn Huệ,
      Việc cho bé bú đồng thời cả bú mẹ và bú bình đôi khi sẽ khiến bé không chịu bú mẹ. Đặc biệt nếu khi bú sữa mẹ xuống quá nhiều gây sặc, hoặc sữa mẹ quá ít bé không bú được thì bé sẽ càng không muốn bú mẹ. Hoặc do mẹ ăn các thực phẩm mùi vị mạnh sẽ khiến cho sữa có mùi vị khó chịu như: tỏi, ớt, hạt tiêu, rau mùi… Con bú ít bị đói sẽ quấy khóc, ngủ không ngon giấc…
      Để cải thiện tình hình, bạn cần kiên trì tập cho con bú mẹ lại từ đầu. Nên ưu tiên cho con bú mẹ thay vì bú sữa công thức, bởi sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng phù hợp nhất với con. Tăng cường chất lượng bữa ăn, bổ sung thêm thuốc bổ cho mẹ để đảm bảo mẹ đủ sữa và nâng cao chất lượng sữa. Khi cho con bú, nên vắt bớt sữa đầu, tránh để sữa xuống nhiều quá gây sặc con sẽ sợ.
      Bạn có thể tham khảo bài viết sau để tìm hiểu thêm: Nuôi con bằng sữa mẹ – những điều tuyệt đối không thể bỏ qua
      Chúc bạn và bé mạnh khỏe, mau lớn!

  2. Trẻ ngủ k sâu giấc, khoảng 15-30 phút là dậy. Hay giật mình, vặn mình. Mẹ có bổ sung vitamin d3 đrops, mỗi ngày một giọt. Vậy có cần bổ sung gì thêm để bé có thể ngủ ngon giấc không ạ?

    1. Chào bạn Ngọc Huyền,
      Trẻ hay vặn mình, quấy khóc, ngủ không ngon giấc, đổ mồ hôi trộm… là các biểu hiện cho thấy có thể trẻ đang gặp phải tình trạng thiếu canxi. Để cải thiện tình hình này khuyến cáo bổ sung thêm 400IU Vitamin D/ngày từ thuốc cho con. Đồng thời mẹ cần có chế độ ăn uống đây đủ và đa dạng các nguồn thực phẩm, không nên quá kiêng khem. Ngoài tăng cường chế độ ăn, mẹ có thể bổ sung thêm thuốc bổ tổng hợp PM Procare diamond và viên bổ sung canxi như Magcaldi mỗi ngày để cung cấp DHA, EPA, canxi, acid folic cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác cho cơ thể mau phục hồi và tăng cường chất lượng sữa cho con bú.
      Mời bạn tham khảo thêm bài viết: Vitamin giúp gì mẹ trong thời gian cho con bú? để tìm hiểu rõ hơn.
      Chúc bạn và bé mạnh khỏe!

  3. E chào bác sĩ.bs cho e hỏi con e đươcj 10thang tuổi đi khám bsi bảo bị thiếu sắt ,e muốn uống bổ sung vien sắt qua sữa mẹ có được k?và uống thế nào là toits nhất ah?e cam on

    1. Chào bạn Thương,
      Sau sinh là lúc cơ thể mẹ thường thiếu nhiều dưỡng chất do khi mang thai đã ưu tiên giành cho con và mất đi trong quá trình vượt cạn, đồng thời hàng ngày cơ thể mẹ vẫn ưu tiên cung cấp các dưỡng chất cho con thông qua sữa mẹ. Chính vì vậy, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, việc bổ sung sắt hay các dưỡng chất quan trọng khác như acid folic, canxi, DHA, EPA, Vitamin D, A, E… là cần thiết. Để bổ sung các dưỡng chất này, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn bạn có thể dùng thuốc PM Procare diamond mỗi ngày. Khi mẹ ăn uống bổ sung dưỡng chất đầy đủ sẽ làm tăng chất lượng sữa mẹ, do đó con cũng được cung cấp dưỡng chất tốt nhất.
      Em bé đã được 10 tháng tuổi, ngoài sữa mẹ bé đã ăn dặm và bạn hoàn toàn có thể bổ sung dưỡng chất cho con thông qua thức ăn hàng ngày. Để bổ sung sắt, cần tăng cường các thực phẩm giàu sắt cho bé như: thịt bò, thịt lợn, tim, gan, các loại rau lá xanh… Tuy nhiên, tùy thuộc vào mức độ thiếu sắt cụ thể của bé mà sẽ có hướng điều trị phù hợp. Nếu thiếu sắt nhẹ bạn có thể chỉ cần tăng cường chất lượng dinh dưỡng qua thức ăn; Nếu tình trạng thiếu sắt trầm trọng hơn thì bác sĩ sẽ chỉ định bổ sung sắt phù hợp để cải thiện tình trạng thiếu hụt tốt nhất. Khi đó, bạn nên thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ.
      Chúc bạn và bé mạnh khỏe!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ý KIẾN CỦA BẠN
Vui lòng để lại thông tin cần tư vấn tại đây để được chuyên gia giải đáp trong thời gian sớm nhất
VIDEO MỚI NHẤT

TIN HỮU ÍCH

Tư vấn chuyên gia
Vui lòng để lại thông tin cần tư vấn tại đây để được chuyên gia giải đáp trong thời gian sớm nhất
ĐĂNG KÝ MUA HÀNG
PM Procare
-
+
PM Procare Diamond
-
+
Canxi Magcaldi
-
+
Giá tiền

0

VNĐ

Add Your Heading Text Here

Đơn hàng đã được đặt thành công ! Cám ơn quý khách đã tin dùng sản phẩm của chúng tôi.