Twitter Facebook Youtube

Thuốc dùng cho phụ nữ mang thai và nuôi con bú

Made in Australia

0964 666 152

Trang chủ
Bài viết mới nhất
Khám sức khỏe trước khi mang thai

29/10/2015

Procare

2439 đã xem

Mục lục

Việc thăm khám trước mang thai giúp giảm nguy cơ mắc các biến chứng thai kỳ, hậu sản và đảm bảo thai nhi được phát triển tốt nhất trong bụng mẹ. Đây là việc làm hết sức văn minh và quan trọng đối với phụ nữ hiện nay khi ngày càng nhiều biến chứng liên quan tới quá trình mang thai, sinh nở được phát hiện. Sau đây là những lưu ý bổ ích về những việc cần thực hiện trong quá trình thăm khám của chị em khi dự định có thai.

1, Thực hiện các xét nghiệm cần thiết

Đây là biện pháp quan trọng để đảm bảo người mẹ không mắc các căn bệnh tiềm ẩn gây hại thai nhi. Thường bà mẹ tương lai khi quyết định có con cần thực hiện các xét nghiệm sau:

  • Xét nghiệm máu và các công thức máu như Hb, HCT xem mẹ có bị thiếu máu không. Xác định nhóm máu để khi cần thiết có thể can thiệp truyền máu kịp thời. Ngoài ra, xét nghiệm yếu tố Rh trong máu mẹ là rất quan trọng giúp đề phòng tình trạng bất đồng nhóm máu giữa mẹ và con. Có khoảng 15% chị em có yếu tố Rh(-) trong tế bào hồng cầu. Một người mẹ có Rh(-) mang thai có em bé mang Rh(+) (tỷ lệ người mang Rh(+) là 85%) có thể phát triển các kháng thể chống lại tế bào máu của con mình, làm tổn hại chúng và dẫn đến một số trường hợp bé sẽ tử vong khi chào đời.
  • Xét nghiệm nước tiểu, hóa sinh máu, đường huyết trong máu nhằm phát hiện bệnh đái tháo đường. Nếu mắc phải bệnh này, trong quá trình mang thai, bác sĩ sẽ phải kiểm tra tình trạng sức khỏe của chị em chu đáo hơn, vì không kiểm soát được lượng đường trong máu có thể gây ra hậu quả nặng nề cho thai nhi như sinh non, sẩy thai, mẹ bị tiền sản giật, sản giật …
  • Xét nghiệm kiểm soát 1 số bệnh có thể lây truyền cho bé trong khi mang thai và sau khi sinh như viêm gan siêu vi B, C, HIV, giang mai… để được tư vấn trước khi quyết định có con.
  • Siêu âm ổ bụng phát hiện các bất thường ở gan, lách, tụy, thận, đặc biệt là tử cung và buồng trứng, vì các bất thường ở buồng trứng hay tử cung như tử cung hai sừng, tử cung có vách ngăn không trọn…sẽ làm diễn biến ca sinh nở trở nên khó khăn hơn, trong khi đó lạc nội mạc tử cung, các khối u trong tử cung dễ làm sẩy thai, sinh non.
  • Ngoài ra, các mẹ nếu có điều kiện cần thực hiện thêm 1 số xét nghiệm khác như xét nghiệm PAP Smear để phát hiện ung thư cổ tử cung, chụp nhũ ảnh để phát hiện u vú nếu trên 35 tuổi, đo điện tâm đồ để phát hiện sớm các bệnh lý tim mạch…
  • Khám phụ khoa: Hệ thống sinh sản có thể bị tấn công bởi các loại nấm gây bệnh phụ khoa như trichomonas, trùng Chlamydia mycoplasma. Nếu người mẹ mắc phải các viêm nhiễm âm đạo, bệnh lậu, giang mai trong thai kỳ sẽ đe dọa đến sự an toàn của đứa trẻ trong bụng mẹ làm dẫn đến sẩy thai hoặc sinh non.
  • Khám nha khoa: Rất nhiều bà mẹ vì không coi trọng mà bỏ qua bước khám này. Trên thực tế, phụ nữ trong quá trình mang thai và sau khi sinh rất dễ mắc các bệnh răng miệng do phải ăn số lượng nhiều, ăn nhiều bữa. Thao tác đơn giản là lấy cao răng sẽ giúp các bạn hạn chế được nguy cơ mắc các bệnh: viêm lợi, viêm quanh cuống, abces răng… vì nếu mắc các bệnh này trong thời kỳ mang thai hay thời kỳ cho con bú sẽ gây khó khăn cho việc điều trị.

2, Theo dõi và điều trị bệnh

Một số căn bệnh mãn tính như suyễn, bệnh tim, động kinh… có thể ảnh hưởng đến sự an toàn của cả mẹ và bé. Người mẹ bị suyễn có thể sẽ nhiễm nấm âm đạo nặng hơn khi mang thai, gây chuyển dạ sớm, sinh non, đồng thời làm mẹ khó thở và tim phải hoạt động mệt nhọc hơn. Trong khi đó, có đến 10% chị em bị động kinh sẽ chuyển nặng hơn khi mang thai. Bệnh tiểu đường gây ra những bất thường về tim và hô hấp ở bào thai, người mẹ dễ bị nhiều biến chứng như nhiễm nấm âm đạo kinh niên, tiền sản giật, sản giật. Bệnh thận có thể làm thai tăng trưởng chậm, mẹ bị nhiễm trùng tiểu tái đi tái lại…

Dù không phải từ bỏ niềm hạnh phúc làm mẹ, nhưng nếu chị em mắc các bệnh này thì cần được tư vấn, chăm sóc và thăm khám kỹ trước khi quyết định mang thai nhằm đảm bảo sự an toàn cho cả 2 mẹ con trong thời gian bầu bí và sinh nở. Ngoài ra, cần điều trị dứt điểm các căn bệnh có thể gây hại cho thai nhi như Rubella, bệnh nha chu, các bệnh lây truyền qua đường tình dục: lậu, chàm, Herpes, giang mai, nhiễm nấm, trùng roi Trichomonas… Trước khi muốn có thai, các chị em cũng nên tẩy giun sán vì sẽ không thể thực hiện được việc này khi thai nghén. Bà bầu nhiễm giun sán có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng bào thai, sẩy thai, thai dị tật…

3, Sử dụng thuốc và tiền sử dị ứng

Tất cả các loại thuốc mà người mẹ tương lai đang sử dụng trong thời gian dài, kể cả vitamin, thảo dược, thuốc bổ cũng cần được trao đổi kĩ với bác sĩ. Tốt nhất người mẹ nên mang theo danh sách các loại thuốc đang sử dụng khi đến khám tiền sản, vì điều này sẽ giúp bác sĩ có thể biết chắc chắn chị em đang sử dụng thuốc an toàn cho thời kỳ mang thai, và đảm bảo chị em không uống quá liều bất cứ thuốc gì, ví dụ như dùng quá liều vitamin A có thể gây dị tật cho thai nhi. Với các loại thuốc gây nghiện, bác sĩ sẽ yêu cầu chị em phải ngưng một thời gian trước khi thụ thai.
Ngoài ra, chị em cũng cần trao đổi với bác sĩ về tiền sử dị ứng thuốc, thực phẩm hay các thứ khác, vì chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và em bé trong thai kỳ.

4, Tham vấn di truyền

Nếu nằm một trong những nhóm nguy cơ sau: từng bị sẩy thai nhiều lần, tiền sử gia đình có người bị bệnh tâm thần, bệnh di truyền như thiếu máu hồng cầu liềm, ưa chảy máu, teo cơ Duchenne … hay phát triển bất thường, từng sinh con bị bệnh di truyền như: xơ nang, Down, tật bẩm sinh chân vẹo…, giữa 2 vợ chồng có mối quan hệ máu mủ, người mẹ trên 35 tuổi thì các chị em cần chia sẻ với bác sĩ. Tham vấn di truyền có mục đích xác định xem chị em có nguy cơ di truyền bệnh cho con và giúp vợ chồng quyết định có nên có con hay không. Đồng thời, kiểm tra các vấn đề di truyền, hỏi tư vấn trước khi mang thai còn giúp chị em an tâm rằng em bé sẽ không có nguy cơ mắc các bệnh này, và nếu có nguy cơ thì chị em sẽ có cơ hội để tìm ra lựa chọn tốt nhất cho cả 2 mẹ con.

5, Tiêm phòng

Việc lây nhiễm 1 số bệnh trong thời kỳ mang thai có thể làm cho em bé của các mẹ có nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng hoặc các biến chứng khác. Vì vậy, cần mang theo hồ sơ tiêm phòng hoặc nói rõ các loại vắc xin các mẹ đã từng sử dụng, thời gian tiêm ngừa trước đó… để bác sĩ biết liệu các mẹ đã tiêm vắc xin đầy đủ chưa. Có thể bác sĩ sẽ khuyên các mẹ tiêm các loại vắc xin cần thiết sau đây: tiêm vắc xin Rubella, thủy đậu, cúm 1 tháng trước khi thụ thai, tiêm ngừa uốn ván, viêm gan B. Nếu các mẹ tương lai dưới 26 tuổi và chưa tiêm phòng HPV – ung thư cổ tử cung, bác sĩ có thể khuyến cáo nên tiêm ngay bây giờ. Trong trường hợp có kế hoạch xuất ngoại, chị em cần báo với bác sĩ để được tư vấn và khuyến cáo tiêm thêm các loại vắc xin bổ sung.

Xem thêm: Lịch tiêm phòng trước khi mang thai

6, Bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể

Ngoài các công việc nói trên, chị em nên chú ý về chế độ dinh dưỡng để chuẩn bị chào đón một thành viên mới trong gia đình. Nếu các mẹ quá gầy hay quá béo thì đây là thời điểm thích hợp để các mẹ thay đổi chế độ ăn hàng ngày nhằm đảm bảo cân nặng của mình nằm trong giới hạn chuẩn. Chỉ số BMI – hay gọi là chỉ số khối cơ thể – được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của mỗi người. Chỉ số BMI được tính như sau: BMI = Cân nặng / (chiều cao x chiều cao). Trong đó: Cân nặng tính theo đơn vị Kg, chiều cao tính theo đơn vị Met.

  • Nếu chỉ số BMI < 18,5: Người mẹ quá gầy. Nghiên cứu cho thấy những phụ nữ có BMI < 18,5 có nguy cơ sẩy thai cao hơn bình thường 17%.
  • Nếu chỉ số BMI > 23: Người mẹ quá béo và nếu có thai, trẻ đẻ ra có nguy cơ mắc các bệnh béo phì và bệnh tiểu đường.

Người mẹ hãy bắt đầu uống bổ sung viên Sắt và Acid Folic để phòng tránh dị tật ống thần kinh cho thai nhi. Việc bổ sung Acid folic quan trọng nhất là trước khi mang thai 6 tháng. Và tiếp tục uống acid folic kèm với sắt đến khi sau khi sinh một tháng. Đồng thời bổ sung các vi chất dinh dưỡng thông qua chế độ ăn uống hoặc vitamin tổng hợp.

Các chị em và chồng cũng cần thống nhất về việc ngừng hoặc bỏ thuốc lá, rượu và các chất kích thích… vì các chất này ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng cũng như làm tăng các nguy cơ: sẩy thai, thai chết lưu, đẻ non, gây dị tật cho thai nhi…

Bên cạnh đó, các nhà sản khoa cũng cho rằng, phụ nữ sắp mang thai cần tăng cường vận động cơ thể, một mặt giúp họ giải tỏa tốt những stress, sự hưng phấn trong cuộc sống sẽ làm cơ hội thụ thai dễ hơn, bào thai trong bụng mẹ cũng khỏe mạnh hơn và quá trình vượt cạn sau này cũng dễ dàng hơn. Đây còn là thói quen tốt được tạo lập để họ giữ vóc dáng đẹp sau sinh.

Tóm lại: Có một đứa con khỏe mạnh cả về thể chất và tâm trí là mong muốn tha thiết của mọi cặp vợ chồng nhưng muốn biến mong muốn đó thành hiện thực cần có sự hiểu biết và cần có những bước chuẩn bị rất nghiêm túc. Việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết và từ bỏ những thói quen có hại thực sự là điều đáng lưu tâm, tuy nhiên việc khám sức khỏe toàn diện và tiêm phòng vắc xin lại là việc làm khoa học với tất cả phụ nữ chuẩn bị mang thai. Bài viết trên đây tổng hợp những nội dung khá chi tiết nhằm giúp chị em có kiến thức sâu hơn về việc chăm sóc sức khỏe và thăm khám trước khi thụ thai. Hy vọng bài viết sẽ góp một phần nào đó để quá trình chuẩn bị mang thai của các bà mẹ tương lai diễn ra một cách tốt đẹp hơn. Cuối cùng xin chúc các mẹ sức khỏe và hạnh phúc!

Chuyên gia PM Procare

Xem thêm
Bài viết nổi bật
Dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng giữa

21/07/2022

Nếu như 3 tháng đầu mẹ bầu thường xuyên bị những cơn ốm nghén hành hạ khiến cho việc bổ sung dinh dưỡng trở nên khó khăn thì 3 tháng tiếp theo sẽ là thời điểm thích hợp nhất để mẹ tập chung bổ sung dinh dưỡng cho con. Vậy dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng giữa như thế nào, mẹ cần bổ sung những gì? Không nên ăn gì? Bà bầu hãy cùng PM Procare tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé. 3 tháng giữa bà bầu nên tăng cường ăn uống để bổ sung dinh dưỡng cho thai nhi phát triển mạnh Nếu như 3 tháng đầu, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu tập trung vào bổ sung những dưỡng chất đặc biệt quan trọng, chống các dị tật bẩm sinh và thai nghén thì chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng giữa lại giúp phục hồi cơ thể của bà bầu. Bà bầu thường hết nghén từ khi bắt đầu vào thai kỳ thứ 2 và nên bổ sung thêm nhiều dinh dưỡng hơn để tăng cân trong giai đoạn này. Thai kỳ thứ 3 bắt đầu từ tuần thứ 13 đến tuần thứ 26 là giai đoạn tăng cân của cả mẹ và thai nhi. Thai nhi phát triển từ kích thước bằng một quả lê tới chiều dài 35cm khi kết thúc thai kỳ thứ 2. Nhu cầu dinh dưỡng cho bà bầu trong 3 tháng giữa thai kỳ Đây là giai đoạn thai nhi phát triển nhanh, phát triển về khung xương và chiều cao của trẻ nên cần tăng cường đáp ứng năng lượng cho phụ nữ mang thai. Nhu cầu về dinh dưỡng trong 3 tháng giữa thai kỳ tương tự với các giai đoạn khác, gồm các loại dưỡng chất quan trọng sau: Nhu cầu về năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết Nhu cầu năng lượng trung bình của phụ nữ là 2.200 kcal/ngày. Với phụ nữ mang thai trong 3 tháng giữa sẽ cần khoảng 2.560 kcal/ngày. Việc cung cấp đủ nhu cầu năng lượng trong quá trình mang thai giúp thai phụ tăng cân đều đặn. Nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu: Chất đạm: Cần thiết để hình thành bào thai, nhau thai và mô cơ thể mẹ. Dưỡng chất này có trong các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa và các loại đậu;
Phụ nữ mới mang thai nên ăn gì để con khỏe mạnh?

16/07/2022

Ăn uống trong giai đoạn mới mang thai cực kỳ quan trọng bởi đây là khoảng thời gian nhạy cảm nhất với bà bầu, nếu ăn uống sai cách có thể dẫn đến hậu quả khôn lường như sảy thai, thai nhi bị dị tật... mẹ bầu cần hết sức cẩn thận về chế độ dinh dưỡng cũng như sinh hoạt để con yêu an toàn, khỏe mạnh. Vậy phụ nữ mới mang thai nên ăn gì để an toàn cho con?[toc]1. Những dưỡng chất cần bổ sung khi mới mang thaiGiai đoạn mới mang thai rất quan trọng bởi đây là giai đoạn tế bào phôi thai đang phân hóa cũng như hình thành các chức năng cơ bản của cơ thể. Mới mang thai mẹ bầu chưa cần ăn quá nhiều, tuy nhiên vẫn phải đảm bảo đủ dưỡng chất cho cơ thể mẹ và thai nhi phát triển tốt nhất.Đặc biệt, ngay từ khi có dấu hiệu mang thai mẹ đừng quên bổ sung những dưỡng chất quan trọng sau đây để đảm bảo cho sức khỏe của cả mẹ và bé nhéAxit folicAxit folic hay còn gọi là vitamin B9 là yếu tố đặc biệt quan trọng với sự phát triển, phân chia của tế bào. Axit folic cần thiết để bảo vệ thai nhi khỏi dị tật ống thần kinh như bệnh nứt đốt sống, vô sọ. Đây là một dị tật xảy ra ở thai nhi do một vài ống thần kinh xung quanh hệ thần kinh trung ương không khép kín hoàn toàn, đặc biệt là trong 7 tuần đầu của thai kỳ. Các chuyên gia khuyến cáo ngay từ khi có ý định mang thai mẹ bầu cần bổ sung khoảng 400mcg – 600mcg/ngày folic trong thực đơn dinh dưỡng mỗi ngày của mình.➤ Hướng dẫn bổ sung acid folic khi mang thaiTrung bình một trái cam có thể cung cấp khoảng 50mcg axit folic cho cơ thểSắtSắt là nguồn bổ sung nguyên liệu tạo máu có vai trò quan trọng với mẹ bầu và thai nhi. Mới mang thai từ tháng 1-3 nếu mẹ thiếu sắt có thể gây sảy thai hoặc thai bị chết lưu, còn thiếu máu do thiếu sắt khi mang thai sẽ làm cho cơ thể mẹ mệt mỏi, chán ăn, chóng mặt.➤ Hướng dẫn bổ sung sắt khi mang thaiCanxiTheo giai đoạn phát triển thai nhi thường sử dụng canxi từ người
Bí quyết chọn thuốc sắt tốt, dễ uống và an toàn nhất cho bà bầu 2021

25/05/2022

Bổ sung sắt khi mang thai là việc làm cần thiết giúp thai kỳ của bạn phát triển tốt nhất. Mặc dù hiện diện trong cơ thể với một lượng rất nhỏ nhưng sắt rất cần thiết cho sự sống và đặc biệt quan trọng với bà bầu. Tuy nhiên, để bổ sung đúng và đủ thì không phải ai cũng hiểu rõ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn chọn thuốc bổ sung sắt đúng cách khi mang thai, mời các bạn tham khảo. Sắt có vai trò quan trọng đối với sức khỏe bà bầu [toc] Vai trò của sắt đối với bà bầu Sắt là nguyên tố cần thiết để tạo nên Hemoglobin - thành phần quan trọng trong hồng cầu – có vai trò vận chuyển Oxy từ phổi về các cơ quan và vận chuyển CO2 từ các cơ quan về phổi để thải ra ngoài. Trong thời kỳ mang thai, thể tích máu của người mẹ tăng 50% so với bình thường do đó yêu cầu nguồn bổ sung nguyên liệu tạo máu như sắt  cũng tăng lên tương ứng. Ngoài ra, Sắt tham gia vào cấu tạo của nhiều enzyme, giúp duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, bảo vệ cơ thể tránh bị nhiễm khuẩn.. Bổ sung sắt cho bà bầu thế nào cho đúng và đủ? Bổ sung sắt cho bà bầu như thế nào cho đúng? Tùy thuộc vào tình hình sức khỏe thai kỳ cụ thể mà thực hiện bổ sung phù hợp. Đáp ứng nhu cầu sinh lý: cần bổ sung sắt từ thuốc ở liều lượng vừa đủ theo khuyến cáo. Khi thiếu hụt sắt mức bệnh lý: Khi kết quả xét nghiệm cho thấy bạn thực sự có thiếu máu thiếu sắt (Hb <11g/l và Hematocrid < 30ng/dl) thì cần bổ sung thêm sắt liều cao để không chỉ đáp ứng đủ nhu cầu sinh lý của cơ thể mà còn bù đắp lại phần đã thiếu hụt.. Bổ sung sắt cho bà bầu bao nhiêu là đủ? Đáp ứng nhu cầu sinh lý Nhu cầu sắt cần cung cấp khác nhau theo từng giai đoạn của thai kỳ. 3 tháng đầu thai nhi còn rất nhỏ, nhu cầu sắt chỉ tương tự như khi bạn chưa mang thai, thậm chí còn ít hơn bởi mẹ không bị mất máu do kinh nguyệt. Từ 3 tháng giữa trở đi, cùng với sự phát triển của thai nhi thì
Những nguy hiểm khi thừa hoặc thiếu Vitamin A

23/11/2021

Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu rất cần thiết cho sự phát triển, biệt hóa tế bào, tham gia chức năng thị giác, chức năng miễn dịch, sự tăng trưởng, chống Oxy hóa và sinh sản. [toc] Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, có tác dụng bảo vệ mắt, chống quáng gà và bệnh khô mắt; đảm bảo sự phát triển bình thường của bộ xương, răng, bảo vệ da và niêm mạc; tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm khuẩn. Vitamin A quan trọng đối với sức khỏe thị giác, chức năng miễn dịch và sự tăng trưởng và phát triển của bào thai. Thiếu Vitamin A là vấn đề sức khỏe cộng đồng ở nhiều nơi trên thế giới, đặc biệt là ở Châu Phi và Đông Nam Á. Nó có thể gây suy yếu thị lực, làm tăng nguy cơ bệnh tật và tử vong do nhiễm trùng ở trẻ em. Các dạng vitamin A Vitamin A là thuật ngữ được dùng để chỉ chất mang hoạt tính sinh học của Retinol. Nó không tồn tại dưới dạng một hợp chất duy nhất mà ở một vài dạng: Retinol: dạng Vitamin A đã được hoạt hóa có trong thực phẩm có nguồn gốc động vật Carotene (tiền Vitamin A) tồn tại trong thực phẩm nguồn gốc thực vật, gồm ba loại là α, β, γ – carotene. Cung cấp dạng tiền Vitamin này, cơ thể cần có sự chuyển đổi từ carotene sang dạng hoạt động retinol để phát huy tác dụng sinh lý. Xem thêm thông tin về: Beta caroten (β- carotene) Chức năng của Vitamin A Tác dụng của vitamin A như nào? Cụ thể ra sao? Dưới đây là 7 tác dụng của vitamin A. Tham gia chức năng thị giác Vitamin A giúp đảm bảo thị giác của con người trong việc tăng khả năng nhìn thấy trong điều kiện ánh sáng yếu. Vitamin A cần thiết trong việc chuyển đổi ánh sáng chiếu vào mắt thành tín hiệu để gửi đến não. Một trong những triệu chứng đầu tiên của sự thiếu hụt vitamin A có thể là bệnh quáng gà (khả năng nhìn kém trong môi trường thiếu ánh sáng như chập choạng tối). Chế độ ăn uống đầy đủ vitamin A giúp bảo vệ chống lại một số bệnh về mắt, chẳng hạn quáng gà hay suy giảm thị lực
[Mẹ bầu cần biết] Chế độ dinh dưỡng tăng cường đề kháng trong thời kỳ Covid 19

16/11/2021

Đại dịch Covid 19 đã và đang diễn ra trên toàn thế giới, chưa có hồi kết. Có rất nhiều biện pháp được đưa ra nhằm bảo vệ sức khỏe trước dịch bệnh, trong đó dinh dưỡng là việc làm quan trọng không thể thiếu. Cùng tìm hiểu vai trò của dinh dưỡng trong phòng chống Covid để bổ sung đúng cách mẹ bầu nhé! 1. Covid 19 xâm nhập và gây bệnh cho cơ thể như thế nào? Khi các tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thế sẽ gặp phải hệ miễn dịch chống đỡ lại. Bao gồm 2 loại miễn dịch là miễn dịch không đặc hiệu và miễn dịch đặc hiệu. Trong nhiễm Covid 19. Virus SARS-COV-2 cần thông qua thụ thể ACE2 trên mặt tế bào biểu mô đường hô hấp để xâm nhập và nhân lên rồi lan tràn sang các tế bào, cơ quan khác trong cơ thể. Ở giai đoạn đầu tiên, ngay sau khi xâm nhập vào đường hô hấp, hệ miễn dịch không đặc hiệu hoạt động. Các tế bào tiết ra hóa chất trung gian, bắt giữ và tiêu diệt Virus. Nếu hoạt động này đủ mạnh sẽ ngăn cản và khống chế được Virus chỉ khu trú ở đường hô hấp, không cho lan tràn ra toàn cơ thể. Đồng thời kích hoạt miễn dịch đặc hiệu dễ dàng tiêu diệt Virus và ghi nhớ để sẵn sàng chống lại chúng nếu bị nhiễm trong những lần sau. Nếu hệ miễn dịch bẩm sinh không đủ mạnh, Virus tăng sinh và nhân lên với số lượng lớn, lan tràn sang các cơ quan bộ phận khác. Hệ miễn dịch bẩm sinh lúc này cũng bị rối loạn, tiết ra nhiều hóa chất trung gian tiền viêm hơn. Đây là một trong những yếu tố khiến bệnh nhân tiến tới giai đoạn bão Cytokine – nguyên nhân gây trở nặng trong nhiễm SARS-COV-2 Khi virus lan tràn, tăng sinh với số lượng lớn, hệ miễn dịch đặc hiệu gặp phải tình trạng mệt mỏi, quá sức. Điều này cũng đóng góp vào phát triển cơn bão Cytokine Cùng một Virus xâm nhập vào cơ thể nhưng có người dễ nhiễm bệnh hơn, có người khó nhiễm hơn, quá trính sinh trưởng, sinh sản nhân lên của Virus ở mỗi người khác nhau, biến thể của virus cũng như diễn tiến bệnh mỗi người khác nhau.
Chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai? Mẹ và bố nên ăn gì?

12/10/2021

Các nghiên cứu về dinh dưỡng trước khi thụ thai chỉ ra rằng thực phẩm và chế độ dinh dưỡng tốt đặc biệt cần thiết cho sức khỏe sinh sản của cả phụ nữ và nam giới. Ngoài ra, cũng có những loại thực phẩm không có lợi cho sinh lý cần phải ngừng sử dụng. Nếu như bạn đang dự định có em bé, hãy cùng PM Procare tìm hiểu chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai, những điều nên làm và cần tránh… [toc] Dinh dưỡng quan trọng như nào trước khi mang thai Dinh dưỡng trong quá trình mang thai và cho con bú là rất cần thiết và cũng đã được rất nhiều bạn trẻ quan tâm. Vấn đề dinh dưỡng trước khi mang thai cũng không kém phần quan trọng. Hiện nay đời sống cải thiện hơn, nhiều cặp vợ chồng cũng đã ý thức được rằng cần bổ sung dinh dưỡng ngay từ khi bắt đầu thực hiện kế hoạch mang thai. Vậy vì sao cần bổ sung dinh dưỡng cho cả vợ cả chồng trong quá trình chuẩn bị mang thai? Theo cơ chế sinh học, trứng và tinh trùng cần khoảng thời gian là 3 tháng để phát triển hoàn thiện. Với người vợ, việc ăn uống cân bằng, đảm bảo yếu tố dinh dưỡng trước khi mang thai giúp bạn trứng khỏe mạnh tăng khả năng thụ thai cũng như có đủ các dưỡng chất thiết yếu để có nền tảng sức khỏe tốt, hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh. Bên cạnh đó một số dưỡng chất cần bổ sung đầy đủ ngay cả trước khi mang thai đã được bộ y tế khuyến cáo như Axit folic. Người chồng ăn uống bổ sung đầy đủ giúp tinh trùng khỏe mạnh. Như thế cơ hội thụ thai lớn hơn, con cũng sẽ có nền tảng khỏe mạnh hơn. Do đó, cả vợ và chồng cần thực hiện một chế đô ăn uống nghỉ ngơi điều độ, bổ sung dưỡng chất phù hợp sẽ giúp cho trứng, tinh trùng phát triển tốt, tăng khả năng thụ thai và thai nhi sau này phát triển toàn diện. Việc ăn uống lành mạnh ngay từ lúc trước khi mang thai còn giúp người vợ đỡ mệt mỏi giảm thiểu phần nào dinh dưỡng cần bù đắp cho giai đoạn nghén 3 tháng đầu khi mà việc ăn uống gây áp lực với
Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì và không nên ăn gì?

22/09/2021

Mang thai 3 tháng đầu là giai đoạn rất quan trọng vì khoảng thời gian này bà bầu thường có hiện tượng ốm nghén nên khó bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Nếu như ăn uống không đủ chất rất dễ gây sảy thai cũng như thai nhi phát triển không tốt. Đặc biệt, trong giai đoạn này nếu bà bầu không bổ sung đủ axit folic cho cơ thể thì nguy cơ bị khuyết tật ống thần kinh của bé rất cao. Vậy Mang thai 3 tháng đầu nên ăn gì và không nên ăn gì hãy tham khảo bài viết sau đây để có được một bước khởi đầu tốt cho bé con của mình nhé. [toc] Ăn gì tốt cho khi mang thai 3 tháng đầu 3 tháng đầu là giai đoạn cơ thể mẹ đang dần thay đổi, do thai nhi còn quá nhỏ nên khẩu phần ăn của mẹ cũng không thay đổi nhiều, mẹ chỉ cần đảm bảo bổ sung thêm khoảng 200-300 calo mỗi ngày để tăng thêm từ 1 đến 2,5kg trong 3 tháng đầu là đủ tiêu chuẩn. Một số dưỡng chất cần thiết mà mẹ cần bổ sung trong ba tháng đầu đó là: Axit folic Axit folic hay còn gọi là vitamin B9 là một dưỡng chất cực kỳ quan trọng, không thể thiếu với phụ nữ trong quá trình mang thai. Axit folic giúp ngăn chặn các nguy cơ dị tật bẩm sinh, khuyết tật về ống thần kinh, phân chia của tế bào ở thai nhi, giúp giảm nguy cơ sinh non, và thiếu máu ở người mẹ.Các bác sĩ cũng khuyến cáo rằng ngay từ khi có ý định mang thai, mẹ nên chú ý bổ sung thêm axit folic cho cơ thể. Mỗi ngày mẹ nên chú ý thêm khoảng 400 mg axit trong thực đơn của mình. Bạn có thể bổ sung axit folic bằng thực phẩm hoặc viên uống tổng hợp. Nếu bổ sung bằng thực phẩm thì Acid folic có nhiều trong rau lá xanh như: súp lơ xanh, xà lách, cải bẹ xanh, cải làn; trong các loại hạt như: đỗ tương, đỗ đỏ, đỗ đen và các loại hoa quả và nước hoa quả thuộc họ cam quýt. ☛ Xem chi tiết: Cách bổ sung axit folic trước khi mang thai Chất Sắt Khi mang thai trong 3 tháng đầu, nhiều phụ nữ gặp hiện tượng thiếu máu, đây
Thuốc bổ cho phụ nữ mang thai cần phải đúng và đủ

20/08/2021

Mẹ bầu cần tăng cường bổ sung thêm dưỡng chất để đáp ứng đủ nhu cầu cho cả mẹ và con. Điều đó Đúng nhưng chưa thực sự Đủ… Mang thai là giai đoạn đặc thù của cơ thể người phụ nữ với nhiều sự thay đổi cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể, là một trong những giai đoạn thiêng liêng khi một sự sống mới được hình thành và phát triển. Để đáp ứng cho những nhu cầu đặc biệt trong giai đoạn này người phụ nữ cần được cung cấp một chế độ dinh dưỡng phù hợp, việc bổ sung các các thành phần vi chất là không thể thiếu. Tuy nhiên theo khuyến cáo từ các chuyên gia, thuốc bổ không phải bổ sung càng nhiều, hàm lượng càng cao thì càng tốt mà phải đúng và đủ, người bình thường đã vậy, phụ nữ mang thai càng phải thận trọng hơn. Phụ nữ mang thai cần được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng Thực tế đã cho thấy dư thừa dưỡng chất là có thể là nguyên nhân gây nên nhiều vấn đề không mong muốn ở các mẹ bầu: thừa Vitamin A có thể gây dị tật thai nhi; tình trạng nóng, táo, nổi mụn… do bổ sung sắt, canxi liều cao… Do đó việc ưu tiên quan trọng là bổ sung đúng các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần với liều lượng vừa đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Theo khuyến cáo, để thai kỳ khỏe mạnh, con phát triển tốt mẹ cần có một chế độ dinh dưỡng đa dạng, được bổ sung, cung cấp đầy đủ và toàn diện các dưỡng chất khác nhau chứ không chỉ là một số chất như sắt, canxi, vitamin D,… Điều này tuy không khó nhưng không phải việc dễ dàng. Với nhiều nguyên nhân khách quan lẫn chủ quan, bên cạnh bữa ăn hằng ngày, tùy theo đặc điểm của từng người mà phụ nữ mang thai có thể được khuyến cáo, chỉ định bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng, vi chất qua các dạng thuốc bổ. Trong nhiều trường hợp thay vì kết hợp các đơn chất riêng lẻ, phải uống nhiều lần, việc tính toán liều lượng khó khăn, nguy cơ thừa/thiếu khó kiểm soát thì các thuốc bổ tổng hợp chuyên dụng cho mẹ mang thai và nuôi con bú sẽ thuận tiện
Thời điểm dễ thụ thai nhất – Bạn đã biết “canh” chưa?

08/06/2021

Nhiều cặp vợ chồng chưa hiểu đúng hoặc thiếu thông tin về vấn đề canh thời điểm giao hợp để dễ thụ thai nhất nên dẫn đến việc thực hiện chưa phù hợp. Chính vì vậy, thay vì làm tăng khả năng có thai, các cách thực hiện sai này sẽ làm giảm khả năng có thai, gây tốn kém, mất thời gian và tâm lý căng thẳng cho cả hai vợ chồng. Nhận biết được thời điểm dễ mang thai là chìa khóa vàng giúp tăng tỷ lệ thụ thai của bạn. [toc] Thời điểm nào là dễ thụ thai nhất ? Thời điểm dễ thụ thai nhất chính là thời gian rụng trứng của người phụ nữ. Thời gian rụng trứng là thời gian “màu mỡ” nhất trong tháng, giúp việc mang thai được dễ dàng. Lý do là tinh trùng có thể tồn tại trong tử cung người phụ nữ từ hai đến ba ngày nhưng trứng chỉ sống khoảng 12 đến 24 giờ. Vì vậy việc xác định thời gian rụng trứng vô cùng quan trọng trong quá trình thụ thai. Nếu bạn có thể thu hẹp chính xác số ngày màu mỡ nhất trong tháng – thời gian rụng trứng - là những ngày nào, bạn có thể tăng cường hoạt động tình dục vào những ngày này và tăng khả năng thụ thai. Thời gian rụng trứng phụ thuộc chủ yếu vào chu kỳ của kinh nguyệt. Độ dài ngắn của chu kỳ kinh nguyệt ở mỗi người một khác, một số người không thể biết chính xác chu kỳ của họ là bao nhiêu vì kinh nguyệt không đều. Ngoài ra, thời gian rụng trứng còn chịu tác động của nhiều yếu tố khác như: sức khỏe, môi trường sống biến đổi, tâm lý, tác dụng của thuốc, hóa chất,… Chính vì vậy, các phương pháp xác định thời gian rụng trứng thường cho kết quả ở mức tương đối chứ không hoàn toàn chính xác. Kể cả khi đã xác định được ngày rụng trứng chính xác thì bạn cũng nên giao hợp từ một đến hai ngày trước khi rụng trứng và duy trì nhịp độ đó cho đến ngày rụng trứng. Khi đó một nguồn tinh trùng khỏe đã vào trong ống dẫn trừng chờ sẵn trứng rụng và diễn ra quá trình thụ tinh. Ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt được gọi là
Bí quyết chọn đúng loại thuốc bổ tốt nhất cho bà bầu 2021

08/06/2021

Vai trò của thuốc bổ cho bà bầu ngày càng được khẳng định với nhiều lợi ích khi bổ sung đầy đủ các loại acid béo thiết yếu DHA, EPA cùng các loại vitamin, khoáng chất từ trước khi mang thai, khi mang thai và khi cho con bú. Tuy nhiên, không phải bà bầu nào cũng biết cách lựa chọn loại thuốc bổ phù hợp cho mình trong "ma trận" các sản phẩm có sẵn trên thị trường. [toc] Hiện nay có rất nhiều lựa chọn thuốc bổ cho bà bầu khác nhau (ảnh minh họa) Đầu tiên, bạn nên nhớ rằng, không phải tất cả các loại thuốc bổ cho bà bầu trên thị trường đều giống nhau. Chúng khác nhau ở những điểm gì? Thành phần trong công thức, hàm lượng mỗi hoạt chất, chất lượng nguyên liệu, cách sử dụng, nguồn gốc xuất xứ?… Không có loại nào phù hợp cho mọi đối tượng. Vậy một loại thuốc bổ như thế nào là phù hợp dành cho bạn? Đó là loại đáp ứng đủ nhu cầu về dinh dưỡng thiết yếu cho bạn, không bị thiếu hụt, không dư thừa. Đó cũng là loại thuốc có cách sử dụng đơn giản, tiện lợi để dễ dàng ghi nhớ sử dụng hàng ngày. Nếu như bạn đã có một chế độ dinh dưỡng tốt, bạn nên lựa chọn loại thuốc bổ tổng hợp có hàm lượng các hoạt chất không quá cao để tránh dư thừa. Nếu như bạn thấy chế độ ăn uống của mình mất cân đối, thiếu vi chất, hãy ưu tiên những công thức được thiết kế riêng cho đối tượng bị thiếu dinh dưỡng. Loại thuốc đó cần có ít tác dụng bất lợi, dung nạp tốt vào cơ thể và đặc biệt là nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, có uy tín trên thị trường… Sau đây là một số bí quyết giúp bà bầu có thể lựa chọn thuốc bổ cho bà bầu phù hợp nhất với mình. Kiểm tra sức khỏe bà bầu trước khi dùng thuốc bổ  Xét nghiệm máu cho biết về tình trạng dinh dưỡng trước khi lựa chọn thuốc bổ phù hợp Kiểm tra sức khỏe trước khi mang bầu và trong quá trình mang thai rất quan trọng để giúp phòng ngừa các rủi ro khi mang thai. Trong quá trình kiểm tra, bác sỹ có thể làm các xét nghiệm để biết

CÁC CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

PM Procare diamond là thuốc bổ tổng hợp chuyên dùng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai và nuôi con bú có cung cấp đầy đủ các dưỡng chất bao gồm:

– Omega 3 (DHA/EPA) dạng Triglycerid dễ hấp thu hàm lượng cao, tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 (tương ứng với tỷ lệ DHA/EPA được tìm thấy trong sữa mẹ) – phù hợp nhất đối với phụ nữ mang thai và nuôi con bú, cho khả năng hấp thu và phát huy tác dụng tốt nhất.

Hàm lượng 216mgDHA/45mgEPA đáp ứng ĐỦ nhu cầu của cơ thể giúp tăng khả năng thụ thai, phát triển não bộ, thị giác của mẹ và con; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con  nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…

– Acid folic 500mcg, đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh, giúp quá trình tạo máu và phân chia tế bào,… Acid folic cũng có vai trò quan trọng đối với sự phát triển khỏe mạnh của tinh trùng

– 24mg sắt nguyên tố, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu sắt của cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thức ăn. Dùng sắt trước – trong khi mang thai giúp quá trình tạo máu, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, sảy thai, thai chậm phát triển, sinh non,…

– I-ốt 200mcg, đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, phòng ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt như: chứng đần độn, chậm phát triển,…

– Kẽm: cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Thiếu Kẽm ở mẹ là nguyên nhân của suy dinh dưỡng bào thai. Kẽm còn cần thiết cho sự sản sinh tinh trùng và hormon sinh dục nam.

– Betacaroten (tiền chất của Vitamin A): Cần thiết cho hoạt động của cả tim, phổi, thận, mắt  và nhiều cơ quan khác

– Vitamin C: Vitamin C giúp tăng miễn dich, tăng hấp thu sắt,… Vitamin C còn làm giảm khuynh hướng tinh trùng dính chùm vào nhau – đây là 1 trong những nguyên nhân gây vô sinh thường gặp.

– Các Vitamin và khoáng chất khác

Sự kết hợp hài hòa Omega-3 (DHA, EPA) với các vitamin và khoáng chất trong thuốc PM Procare diamond giúp:

– Nâng cao sức khỏe sinh sản, cải thiện tỷ lệ thụ thai thành công cho các cặp vợ chồng

– Phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh

– Giúp mang thai đủ tháng, chỉ số thể chất khi sinh tốt hơn

– Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng lên trong thai kỳ, để cơ thể khỏe mạnh, nuôi dưỡng thai nhi tốt hơn

– Cần thiết cho sự phát triển toàn diện não bộ, thị giác, thể lực, khả năng vận động của trẻ; giúp con khỏe mạnh, thông minh ngay từ trong bụng mẹ

– Có lợi đối với sức khỏe tổng thể, nâng cao thể trạng, cải thiện đề kháng

– Giảm nguy cơ trầm cảm ở phụ nữ mang thai và sau sinh

– Giúp giảm các biểu hiện khó chịu của tình trạng ốm nghén, phòng chống các biến chứng trong thai kỳ như tiền sản giật, đái tháo đường, sảy thai, thai lưu, đẻ non…

Với thành phần gồm đầy đủ các dưỡng chất, bao gồm acid béo Omega 3 (DHA, EPA) hàm lượng cao cùng các vitamin và khoáng chất thiết yếu, thuốc PM Procare diamond sẽ hấp thu tốt nhất khi bạn uống ngay sau bữa ăn (chậm nhất là 1h sau ăn).

Bạn nên uống tốt nhất 1 viên sau bữa ăn sáng. Nếu không uống được sau bữa sáng thì có thể uống sau bữa trưa hoặc sau bữa tối đều được.

Chỉ lưu ý không uống thuốc trước khi đi ngủ, bởi trong thuốc có một số thành phần gây tỉnh táo có thể khiến bạn khó ngủ.

PM Procare và PM Procare diamond đều là thuốc bổ tổng hợp, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho thai kỳ. PM Procare cung cấp các dưỡng chất ở hàm lượng cơ bản, còn PM Procare diamond là sản phẩm cao cấp, cung cấp các dưỡng chất ở hàm lượng cao hơn, tối ưu hơn:

– Hàm lượng DHA/EPA là 216mg/45mg (cao gấp PM Procare 1.5 lần) – Đáp ứng ĐỦ nhu cầu của cơ thể

– Hàm lượng acid folic là 500mcg, I-ốt là 200mcg  – Đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể

– Hàm lượng sắt 24mg, đáp ứng hơn 80% nhu cầu vể sắt,… (phần còn lại thức ăn hàng ngày dễ dàng cung cấp đủ)

– Nhiều Vitamin và khoáng chất khác…

PM Procare diamond cung cấp đầy đủ – toàn diện các dưỡng chất để tối ưu bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi. Giúp mẹ có sức khỏe thai kỳ tốt nhất cũng như cung cấp đủ dưỡng chất cho con phát triển toàn diện về cả thể chất và trí tuệ. Nhất là trong giai đoạn dịch bệnh phức tạp như hiện nay, việc tăng cường bổ sung dinh dưỡng không chỉ nhằm đáp ứng đủ nhu cầu tăng lên cho mẹ và con mà còn để nâng cao để kháng, bảo vệ thai kỳ an toàn trước dịch bệnh.

-> Mong muốn cung cấp dưỡng chất tốt ưu và điều kiện kinh tế cho phép thì PM Procare diamond là lựa chọn tốt nhất.

Hoặc nếu chế độ ăn của mẹ tốt, đầy đủ – đa dạng các nguồn thực phẩm, mang thai trong độ tuổi sinh đẻ lý tưởng (22-34 tuổi), sức khỏe không có điểm gì cần lưu ý đặc biệt và muốn tối thiểu chi phí thì mẹ bổ sung thuốc PM Procare để cung cấp các dưỡng chất ở hàm lượng cơ bản cũng đáp ứng đủ nhu cầu.

Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc Gia, với một thai kỳ bình thường mẹ bầu cần bổ sung khoảng 27mg sắt nguyên tố mỗi ngày là đủ (bao gồm từ thức ăn và thuốc bổ sung).

Với nhu cầu này, nếu chế độ ăn của bạn tương đối tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá mỗi ngày thì chỉ cần bổ sung lượng Sắt tối thiểu (khoảng 5mg như trong PM Procare) là hợp lý, không dư thừa và không gây ra các tác dụng phụ như táo bón, khó chịu dạ dày.

Nếu chế độ ăn không đảm bảo bạn có thể lựa chọn PM Procare diamond với hàm lượng sắt lên tới 24mg, đáp ứng hơn 80% nhu cầu sắt cho cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thực phẩm hàng ngày.

Chỉ bổ sung thêm sắt khi có chỉ định của bác sĩ trong trường hợp kết quả xét nghiệm cho thấy bạn thực sự có thiếu máu do thiếu sắt mà thôi.

Do canxi khi bổ sung liều cao làm cản trở hấp thu sắt và một số thành phần trong thuốc bổ tổng hợp nên để đảm bảo các thành phần dưỡng chất được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong thuốc Procare không cao.

Cùng với sự phát triển của thai nhi, từ tháng thứ 4 thai kỳ trở đi, nhu cầu canxi mẹ bầu cần cung cấp bắt đầu tăng cao khiến chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Lúc này, ngoài Procare mẹ bầu nên bổ sung thêm canxi từ thuốc riêng lẻ bên ngoài.

Nên lựa chọn sản phẩm bổ sung canxi ở dạng canxi hữu cơ như canxi citrat, canxi lactat gluconat… để cơ thê dễ hấp thu, không gây tác dụng phụ trên đường tiêu hóa. Sản phẩm bổ sung canxi nên có sự kết hợp của các thành phần Canxi – Mg – Vitamin D3 để tăng cường khả năng hấp thu canxi tối ưu; tăng cường sức mạnh hệ cơ – xương; giúp giảm đau mỏi lưng hông, giảm chuột rút cho mẹ. Canxi hữu cơ Magcaldi là sản phẩm mẹ có thể tham khảo sử dụng.

Thời điểm bô sung canxi cũng cần cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h và không nên uống quá 500mg canxi/lần vì cơ thể chúng ta chỉ hấp thu tốt nhất khi bổ sung canxi ở mức liều <500mg/lần mà thôi

Thuốc PM Procare diamond đã cung cấp 216mg DHA, 45mg EPA ở dạng Triglycerid dễ hấp thu và phù hợp nhất đối với phụ nữ mang thai và nuôi con bú – đáp ứng Đủ nhu cầu của cơ thể. Chính vì vậy nếu uống PM Procare diamond rồi thì bạn ko cần bổ sung thêm DHA nữa nhé!

Thuốc PM Procare đã cung cấp DHA, EPA ở dạng Triglycerid dễ hấp thu và phù hợp nhất đối với phụ nữ chuẩn bị mang thai, mang thai và nuôi con bú. Thuốc sẽ cùng với thức ăn hàng ngày đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Vì vậy, uống PM Procare rồi thì bạn ko cần bổ sung thêm DHA nữa nhé!

Chuẩn bị mang thai, mang thai và cho con bú là lúc cơ thể cần cung cấp nhiều dưỡng chất để đáp ứng nhu cầu phát triển của thai nhi. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, có rất nhiều chất dinh dưỡng cần cung cấp cho thai kỳ mà cơ thể thường thiếu nếu chỉ bổ sung từ thực phẩm hàng ngày. Chính vì vậy, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, bổ sung thêm thuốc bổ như PM Procare /PM Procare diamond là cần thiết.

Procare là thuốc chuyên dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú để đáp ứng nhu cầu dưỡng chất tăng lên của cơ thể trong thời kỳ này. Thành phần của thuốc được nghiên cứu kỹ lưỡng để cùng với bữa ăn hàng ngày có thể đáp ứng VỪA ĐỦ nhu cầu của cơ thể mà không lo dư thừa. Do đó, tùy thuộc vào chế độ ăn hàng ngày mà bạn có thể chủ động bổ sung PM Procare hay PM Procare diamond cho cơ thể khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu. Tuy nhiên, nếu điều kiện cho phép thì việc thăm khám bác sĩ trước khi bổ sung là tốt nhất bạn nhé!”

“Nóng” là thuật ngữ dân gian và trong Đông Y với biểu hiện khô, táo có thể gặp phải như khô miệng, táo bón. Hiện tượng này thường xảy ra khi bạn bổ sung nhiều chất đạm, chất béo mà thiếu chất xơ, uống ít nước. Hoặc khi bạn bổ sung sắt, canxi liều cao. Với bà bầu, mang thai là lúc cơ thể có nhiều thay đổi, sự  tăng – giảm của một số hormon khiến tăng cường các hoạt động cơ bản làm bà bầu dễ “nóng” hơn…

Để giảm thiểu tình trạng “nóng trong” này, trước hết mẹ bầu cần thực hiện chế độ ăn hài hòa, đa dạng các nguồn thực phẩm, uống nhiều nước; đồng thời bổ sung các dưỡng chất vừa đáp ứng đủ nhu cầu mà thôi. PM  Procare /PM Procare diamond cung cấp 18 dưỡng chất thiết yếu, các thành phần của thuốc được nghiên cứu và tính toán kỹ lưỡng để cùng với thức ăn hàng ngày đáp ứng vừa đủ nhu cầu của cơ thể chứ không gây dư thừa. Do đó, PM Procare/PM Procare diamond thường ít hoặc không gây ra các hiện tượng trên cho bà bầu so với các sản phẩm cùng nhóm. Bạn có thể yên tâm sử dụng để cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu.

Bản chất thuốc PM Procare/PM Procare diamond là cung cấp các dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể thường thiếu trong thai kỳ (các dưỡng chất vốn được cung cấp từ thực phẩm hàng ngày nhưng do nhu cầu tăng cao trong thời kỳ mang thai và cho con bú nên chế độ ăn thông thường khó đáp ứng đủ). Các thành phần đều được kiểm tra kiểm soát chặt chẽ từ khâu nguyên liệu, trong quá trình sản xuất, kiểm nghiệm – thử nghiệm kỹ lưỡng; đặc biệt là thành phần công thức được nghiên cứu để đáp ứng vừa đủ nhu cầu chứ không dư thừa. Chính vì vậy, PM Procare/PM Procare diamond là sản phẩm an toàn khi dùng đúng với liều khuyến nghị. Rất hiếm gặp các trường hợp rối loại tiêu hóa nhẹ (táo bón, đau bụng, tiêu chảy, đầy hơi). Uống thuốc cùng hoặc ngay sau bữa ăn có thể giúp làm giảm các tác dụng này.

Thông báo cho bác sĩ nếu có bất kỳ phản ứng phụ  nào xảy ra.

Để việc bổ sung hiệu quả và hấp thu tốt nhất mẹ cần lưu ý:

– Thời gian uống thuốc: Nên uống thuốc ngay sau bữa ăn, chậm nhất là 1h sau ăn

– Không uống PM Procare/PM Procare diamond trước khi đi ngủ bởi các thành phần dưỡng chất trong thuốc có thể khiến bạn khó ngủ

– Thời điểm uống PM Procare/PM Procare diamond và Canxi nên cách xa nhau ít nhất 2h để đảm bảo các thành phần dưỡng chất được hấp thu tốt nhất

– Nên uống thuốc bằng nước lọc là tốt nhất. Không uống kèm sữa, nước cam hay các thức uống khác trong vòng 1-2h trước và sau uống thuốc. Tránh xa rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt…

– Không dùng thuốc quá liều chỉ định

– Không dùng sản phẩm quá hạn sử dụng

PM Procare/ PM Procare diamond là sản phẩm bổ sung đa vi chất tổng hợp với mục đích cung cấp vừa đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp mọi quá trình trao đổi chất của cơ thể diễn ra tốt đẹp nhất. Các thành phần trong thuốc được nghiên cứu và tính toán kỹ lưỡng để cùng với chế độ ăn hàng ngày có thể đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể mà không lo dư thừa. Nếu bạn có sức khỏe không được tốt cho lắm, chế độ ăn chưa đầy đủ, hay bạn muốn bổ sung thêm để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng Procare thường xuyên.                                                       

Với liều lượng 01 viên sau ăn mỗi ngày, cho tới nay chưa ghi nhận được tác dụng bất lợi nào của thuốc Procare trừ một số trường hợp có thể gặp táo bón nhẹ.

XEM THÊM

BÌNH LUẬN CỦA KHÁCH HÀNG

12 thoughts on “Khám sức khỏe trước khi mang thai”

  1. Huỳnh Mỹ Thiện

    Em vừa sinh xong được 2tháng.nhưng con em sinh ra bị mắc một số di tật.các bác sĩ cho em hỏi nếu em muốn có thai lần nữa thì em nên kiểm tra sức khỏe như thế nào để chắc chắn rằng con em sinh ra khõe mạnh không bị tật bẩm sinh như đứa đầu

    Reply
    1. procarevn

      Chào bạn Mỹ Thiện,
      Có nhiều nguyên nhân gây dị tật bẩm sinh cho trẻ, có thể là do bất thường nhiễm sắc thể, do các loại thuốc dùng khi mang thai, do mẹ tiếp xúc với hóa chất độc hại hay mẹ mắc bệnh nào đó khi mang thai, do chế độ ăn uông thiếu hụt hoặc quá dư thừa chất,… Do đó, để thai kỳ diễn ra tốt đẹp thì việc thực hiện thăm khám cho cả hai vợ chồng trước khi mang thai là cần thiết. Bác sĩ sẽ xác đinh giúp bạn xem cơ thể bạn đã phù hợp để mang thai hay chưa? bạn có đang mắc bệnh gì cần phải điều trị hay không? Bạn có đang thiếu hoặc thừa chất gì và cần điều chỉnh như thế nào?…
      Đồng thời, chuẩn bị mang thai bạn cần có chế độ làm việc nghỉ ngơi phù hợp, tránh làm việc nặng nhọc, tiếp xúc với hóa chất độc hại, ăn uống bổ sung dưỡng chất đầy đủ. Nhiều nghiên cứu khoa học khuyến cáo người phụ nữ nên bổ sung 400mcg acid Folic ít nhất 3 tháng trước khi mang thai giúp giảm tới 70% nguy cơ dị tật ống thần kinh bẩm sinh ở trẻ. Nếu đã có tiền sử dị tật ống thần kinh thì bạn cần bổ sung liều cao hơn theo chỉ định của bác sĩ. Đồng thời bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng như: DHA, EPA, sắt, acid folic, … giúp tăng khả năng thụ thai và cho thai nhi phát triển tối ưu. Bạn có thể tham khảo sử dụng viên bổ tổng hợp PM Procare diamond mỗi ngày ngay từ bây giờ, vừa để bổ sung đủ dinh dưỡng cho cơ thể mau phục hồi, tăng chất lượng sữa cho con bú, vừa chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho thai kỳ tiếp theo.
      Bạn có thể tham khảo thêm: chuẩn bị mang thai cần chú ý gì?
      Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!

      Reply
    1. procarevn

      Chào bạn Lâm Nhi,
      Trước khi có thai bạn cần chú ý bổ sung những chất sau:
      – Acid folic 400mg/ngày, dùng liên tục trước khi có thai và trong 3 tháng đầu thai kỳ phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh; dùng trong suốt thai kỳ giúp quá trình tạo máu và phân chia tế bào.
      – DHA/EPA làm tăng khả năng thụ thai, giúp phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ. Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid với tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 giúp vận chuyển tối ưu qua nhau thai và phát huy tác dụng tốt nhất.
      – Sắt giúp tạo máu, ngăn ngừa xảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai,…
      – Canxi giúp phát triển hệ xương răng của trẻ, ngăn ngừa loãng xương cho mẹ sau này.
      – I-ốt giúp phát triển não bộ, ngăn ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt: chứng đần độn, chậm phát triển,…
      – Mg, kẽm, canxi, Các vitamin A,B,C,D,E… giúp thai nhi phát triển toàn diện
      Bạn có thể bổ sung cho vợ mỗi ngày 01 viên PM Procare hoặc PM Procare diamond sau bữa ăn để cung cấp đầy đủ dưỡng chất với hàm lượng phù hợp chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho thai nhi phát triển tối ưu
      Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!

      Reply
    1. Chuyên gia tư vấn

      Chào bạn,
      Virus viêm gan B có thể lây từ mẹ sang con trong quá trình mang thai, sinh nở nhưng nếu được phát hiện sớm thì hoàn toàn có thể kiểm soát được. Nếu bạn bị viêm gan B mà xét nghiệm máu cho thấy virus đang hoạt động thì cần điều trị cho virus về trạng thái không hoạt động rồi mới mang thai. Trong quá trình mang thai bạn cần được theo dõi thường xuyên để can thiệp khi có bất thường. Trước tuần thứ 32 nếu tải lượng virus trên 10^7/mL thì cần xem xét điều trị bằng các thuốc kháng virus để tránh lây truyền sang con. Ngay sau khi sinh em bé sẽ được tiêm 100IU huyết thanh đặc hiệu chống siêu vi B (Ig anti-HB). Tiếp sau đó, tiêm vắc-xin viêm gan B ở một vị trí khác trên cơ thể trẻ sơ sinh theo công thức 3 mũi (mũi 1 sau khi sinh, mũi 2 khi trẻ 1 tháng tuổi, mũi 3 khi trẻ được 6-12 tháng). Sau 15 năm tiêm nhắc lại.
      Chúc bạn mạnh khỏe,

      Reply
    1. Chuyên gia tư vấn

      Chào bạn,
      Nếu bạn đã có kế hoạch mang thai, hãy mua các viên uống bổ sung có đủ 400mcg acid folic để uống hàng ngày để phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh cho em bé sớm. Bạn nên sử dụng các viên uống tổng hợp có chứa đầy đủ DHA/EPA theo tỷ lệ 4 DHA/ 1 EPA, cùng 400mcg – 600mcg acid folic, các loại vitamin và khoáng chất khác. Nếu như bạn có một chế độ ăn tốt và không có bệnh lý đặc biệt như tiểu đường, rối loạn nội tiết thì nên sử dụng thuốc PM Procare, mỗi ngày 1 viên. Nếu như chế độ ăn của bạn không tốt, bạn có nhiều bệnh lý như bệnh về miễn dịch, bạn nên sử dụng PM Procare Diamond hàng ngày để tăng cường hơn nữa các dưỡng chất.
      Chúc bạn sớm có tin vui,

      Reply
    1. Chuyên gia tư vấn

      Chào bạn Thủy,
      Nếu như tiền sử sinh em bé của bạn không bị dị tật ống thần kinh, không bị thiếu máu nguyên hồng cầu khổng lồ…bạn nên bổ sung 400mcg acid folic để đảm bảo ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh. Các loại thuốc bổ như PM Procare đã có chứa 400mcg acid folic cung cấp đủ nhu cầu acid folic hàng ngày cho phụ nữ mang thai, cho con bú. Ngoài ra, thuốc bổ sung tổng hợp như PM Procare còn cung cấp DHA/EPA tự nhiên, hàm lượng cao giúp ích cho sự phát triển của em bé trong bụng mẹ, cũng như nhiều loại vi chất quan trọng khác.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe,

      Reply

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ý KIẾN CỦA BẠN
Vui lòng để lại thông tin cần tư vấn tại đây để được chuyên gia giải đáp trong thời gian sớm nhất
VIDEO MỚI NHẤT
PM Procare – Thuốc dùng cho các bà mẹ mang thai và cho con bú
Tạp chí sức khỏe: “Bổ sung Omega3 cho mẹ bầu”
Tạp chí sức khỏe: “Dinh dưỡng khi mang thai”
Tạp chí sức khỏe: “Dinh dưỡng sau khi sinh”
Tạp chí sức khỏe: “Bệnh lý tiền sản giật”
Tạp chí sức khỏe: “Thai chậm phát triển”
Tạp chí sức khỏe: “Kiêng cữ sau sinh”
Tạp chí sức khỏe: “Sảy thai và cách phòng tránh”
Tạp chí sức khỏe: "Trầm cảm sau sinh"

TIN HỮU ÍCH

Dinh dưỡng cho bà bầu suốt 9 tháng thai kỳ

30/08/2022

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt 9 tháng mang thai là hết sức quan trọng để con yêu phát triển toàn diện ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Trong mỗi giai đoạn thai kỳ, bà bầu cần một chế độ bổ sung dinh dưỡng khác nhau với những dưỡng chất then chốt. Vậy, bà bầu có thể làm gì để bổ sung dinh dưỡng tốt nhất khi mang thai, tất cả sẽ có trong bài viết sau đây, hãy cùng PM Procare tham khảo nhé! [toc] Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu quan trọng như thế nào? Những gì bạn ăn khi mang thai không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi đang lớn. Dinh dưỡng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết và nhu cầu của bạn về cả calo và chất dinh dưỡng sẽ thay đổi khi thai nhi lớn lên. Khi bà bầu bị thiếu hụt dinh dưỡng có thể dẫn đến các vấn đề sau: Sinh con có nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, béo phì Sinh con có nguy cơ thấp còi cao Trẻ sinh ra nhẹ cân, nhẹ cân Đây cũng là lý do mẹ bầu cần hết sức lưu ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Điều này không chỉ nên thực hiện khi mang thai mà ngay cả phụ nữ đã sinh con và đang cho con bú cũng cần có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé. [tds_note]Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng khi mang thai sẽ giúp bảo vệ và tăng cường sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.[/tds_note] Nguyên tắc bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu Ăn đầy đủ 5 nhóm thực phẩm chính: Cần ăn chế độ ăn uống cân bằng đầy đủ với 5 nhóm thực phẩm chính: Sản phẩm bơ sữa Thịt, gia cầm và cá Trái cây Rau Ngũ cốc và tinh bột Có thể khó có đủ năm nhóm thực phẩm trong mỗi bữa ăn, nhưng hãy cố gắng bao gồm ít nhất hai đến ba nhóm. Ăn bổ sung đủ các vitamin và khoáng chất: Cùng với đó hãy thay đổi món để bữa ăn hấp dẫn hơn cũng như có được các loại vitamin, khoáng chất đa dạng nhất. Các vitamin và khoáng chất mà bà bầu nên
[BÁO SK&ĐS] OMEGA 3 CHO BÀ BẦU – HIỂU ĐỦ ĐỂ CHỌN ĐÚNG

30/08/2022

Hầu hết mẹ bầu đều hiểu rằng bổ sung Omega 3 (DHA, EPA) giúp phát triển trí tuệ, con sinh ra khỏe mạnh, thông mình. Tuy nhiên, bổ sung Omega 3 bằng cách nào? Chọn loại nào để an toàn và đạt hiệu quả tốt thì không phải mẹ bầu nào cũng hiểu rõBài viết trên báo Sức Khỏe và Đời Sống mới đây phân tích những điểm quan trọng nhất, theo cách dễ nhận biết nhất giúp mẹ dễ dàng áp dụng và chọn lựa được Omega 3 (DHA,EPA) tốt - phù hợp với mình.Theo đó, mẹ bầu cần lưu ý những điểm quan trọng sau: Thực phẩm có cung cấp Omega 3 (DHA, EPA) là cá nước lạnh như cá hồi, cá ngừ, cá mòi, cá cơm, cá trích… Tuy nhiên, vì nhiều nguyên nhân khác nhau việc bổ sung nguồn DHA/EPA thông qua cá tươi không phù hợp và sẵn sàng, trong trường hợp này việc cung cấp DHA/EPA bằng các sản phẩm bổ sung được đánh giá là một lựa chọn thông minh và phù hợp. Một số thực vật cũng có chứa Omega-3 như hạt lanh, hạt chia… tuy nhiên cần hiểu rõ các thực phẩm này chứa Omega-3 chuỗi ngắn là ALA (axit alpha-linolenic) chứ không phải EPA và DHA; Cơ thể có thể chuyển đổi ALA thành EPA và DHA nhưng việc chuyển đổi không thực sự dễ dàng và tỷ lệ chuyển đổi cũng không thực sự hiệu quả.Các lưu ý giúp mẹ chọn lựa Omega 3 (DHA, EPA): Omega 3 dạng Triglycerid. Mặc dù không có quy định bắt buộc phải thể hiện dạng Omega 3 trên nhãn tuy nhiên các sản phẩm cung cấp Omega 3 dạng Triglycerid đều thể hiện rõ chữ "Triglycerid" để phân biệt với các sản phẩm khác. Mẹ bầu lưu ý nhé! "Thành phần hoạt tính" thực sự mà mẹ cần bổ sung là EPA và DHA, một sản phẩm Omega-3 chất lượng tốt cần thể hiện rõ từng hàm lượng DHA, EPA cụ thể. Ví dụ Tỷ lệ DHA:EPA là 4:1 được đánh giá là tối ưu và phù hợp Theo nhiều khuyến cáo phụ nữ mang thai cần được cung cấp hàm lượng DHA cần đạt từ 130mgDHA/ngày trở lên để đảm bảo cùng thức ăn hàng ngày cung cấp đủ nhu cầu Sản phẩm cần có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng,
[Gặp bác sĩ chuyên khoa] Kỳ 1: Cách chọn viên bổ tổng hợp ĐÚNG & ĐỦ cho mẹ bầu – Bs CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp

30/08/2022

GẶP BÁC SĨ CHUYÊN KHOA – chương trình phát sóng trên THVL1 – Quá trình mang thai là thời gian hạnh phúc nhưng cũng nhiều thử thách của người phụ nữ. Ngoài việc chăm sóc sức khỏe, tâm lý, thai phụ còn cần phải đảm bảo một chế độ ăn uống dinh dưỡng với những thực phẩm xanh, sạch; đồng thời còn phải đảm bảo bổ sung đầy đủ dưỡng chất đảm bảo cho sự phát triển của bé. Việc hiểu đúng và chính xác những gì cơ thể cần bổ sung trong giai đoạn này là hết sức cần thiết. Hãy cùng trò chuyên với Bác Sĩ Chuyên Khoa 2 Đỗ Thị Ngọc Diệp – nguyên Giám đốc Trung Tâm dinh dưỡng TP. Hồ Chí Minh, Phó Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam để hiểu hơn về vấn đề này nhé. —————– KỲ 1: CÁCH CHỌN VIÊN BỔ TỔNG HỢP ĐÚNG & ĐỦ CHO MẸ BẦU Trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai, bà bầu cần xây dựng cho mình những thói quen và chế độ ăn uống lành mạnh để bé yêu được phát triển tốt nhất. Bổ sung đầy đủ các khoáng chất và vitamin thông qua các nguồn vitamin tổng hợp cho bà bầu là một trong các cách đơn giản nhất giúp đáp ứng nhu cầu dưỡng chất của phụ nữ khi mang thai. Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng biết cách chọn viên tổng hợp ĐÚNG và ĐỦ. Theo Bác sĩ chuyên khoa 2 Đỗ Thị Ngọc Diệp, mẹ bầu nên lưu ý một số điều sau để chọn được thuốc bổ tốt và phù hợp nhất với mình: Nên chọn viên bổ sung đa vi chất tốt hơn so với bổ sung đơn chất: Theo các khuyến nghị khoa học như tạp chí lancet – tạp chí khoa học nổi tiếng với chứng cứ y khoa cao đã chứng minh: Việc bổ sung viên đa vi chất cho hiệu quả tốt đối với mẹ và con cao hơn nhiều so với dùng đơn chất. Sản phẩm được chọn cần có các thành phần tối thiểu: sắt, acid folic, I-ốt, kẽm, các vitamin B1, B6, B12… Viên đa vi chất có 2 loại: Loại 1: Chỉ có Vitamin và chất khoáng Loại 2: Có Vitamin, chất khoáng + bổ sung thêm DHA, EPA. DHA, EPA là 2 acid béo đặc biệt quan trọng và cần thiết với bà mẹ khi mang thai và
5 loại mặt nạ tự nhiên & Cách đánh bay các vấn đề về da cho mẹ bầu

30/08/2022

Da xấu khi mang bầu là một trong những vấn đề khiến nhiều mẹ bầu đau đầu. Chính vì vậy, việc lựa chọn những cách chăm sóc da tự nhiên như đắp mặt nạ từ thiên nhiên và chăm sóc da đúng cách là những điều mẹ bầu cần quan tâm. [toc] 5 loại mặt nạ tự nhiên giúp bà bầu có làn da trắng hồng Mặt nạ nghệ + sữa chua + mật ong Mặt nạ nghệ là lựa chọn số 1 cho hầu hết các mẹ bầu khi nói đến các loại mặt nạ chăm sóc da tự nhiên. Nghệ từ xưa đã được biết đến như một loại mỹ phẩm chăm sóc da an toàn, giúp da hết thâm nám và trắng hồng. Sữa chua giúp giữ ẩm cho da và bỏ các tế bào da chết còn mật ong có chứa nhiều chất dinh dưỡng với thành phần chống oxy hóa giúp chống lại tổn thương cho làn da, giúp cho làn da mềm mại và sáng da hơn. Đây chính là những ưu điểm tuyệt vời của 3 loại thành phần tạo lên hỗn hợp mặt nạ tự nhiên này. Một ưu điểm nữa được nhiều bà mẹ tìm đến với mặt nạ nghệ là ngày nay tinh bột nghệ được bán sẵn nên chị em rất dễ dàng sử dụng. Mặt nạ khoai tây + sữa tươi Một loại mặt nạ rất đơn giản cũng được các mẹ bầu lựa chọn nhiều là mặt nạ khoai tây + sữa tươi. Việc mẹ cần làm là nghiền nát củ khoai tây đã luộc chín rồi trộn đều với sữa tươi không đường tạo thành hỗn hợp sệt rồi đắp lên mặt trong vòng 15 phút. Mặt nạ này không chỉ có công dụng giúp da trắng mịn mà còn có hiệu quả trong việc trị mụn - triệu chứng phổ biến khi mang thai. Đồng thời, chi phí cho mặt nạ khoai tây + sữa tươi cũng hợp túi tiền. Mặt nạ rong biển + lòng trắng trứng Rong biển chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất cung cấp nhiều dưỡng chất cho da, làm tăng độ đàn hồi, giảm nguy cơ khô, bong tróc da. Vì vậy, rong biển được chiết xuất và làm thành loại mặt nạ dưỡng da trắng hồng rất tốt. Công thức cho loại mặt nạ này như sau: Trộn đều hỗn hợp 1 lòng trắng trứng gà, 2
Phân biệt cảm lạnh & cảm cúm

30/08/2022

Cùng do vi-rút gây ra và lây truyền qua đường hô hấp, tuy nhiên cảm cúm và cảm lạnh lại rất khó để nhận biết bởi các triệu chứng “na ná” nhau. Đặc biệt với phụ nữ đang mang thai, cần phân biệt rõ 2 loại cúm này để phòng trừ các biến chứng gây hại cho sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi. CẢM CÚM 1. Đặc điểm bệnh cúm và phương thức lây truyền Bệnh cúm là một bệnh truyền nhiễm do virus cúm tấn công hệ hô hấp của người bệnh. Nguyên nhân của bệnh cúm là do virus cúm (Influenza virus), virus này liên tục biến thể với các chủng mới xuất hiện thường xuyên. Cúm thông thường sẽ tự khỏi. Nhưng đôi khi cúm và các biến chứng nghiêm trọng của nó có thể gây nguy hại đến mẹ bầu và em bé. Cụ thể là virus cúm khi tấn công vào cơ thể mẹ bầu sẽ khiến sự trao đổi chất bị rối loạn và sản sinh ra các độc tố ảnh hưởng tới thai nhi: gây ra dị tật tim bẩm sinh, sứt môi, não tụ huyết, dị dạng đầu nhỏ,…Bên cạnh đó, triệu chứng sốt cao và ho nhiều của cúm cũng có thể kích thích tử cung co bóp, làm tăng nguy cơ dọa sảy, sảy thai, sinh non,… Bệnh cúm nguy hiểm là do tính lây lan nhanh và gây thành dịch. Bệnh lây lan qua đường hô hấp, qua không khí giọt nhỏ, qua các giọt nhỏ nước bọt hay dịch tiết mũi họng của bệnh nhân có chứa virus cúm qua ho, hắt hơi. Virus vào cơ thể qua đường mũi họng. Tỷ lệ lây lan càng mạnh khi tiếp xúc trực tiếp và mật thiết, đặc biệt ở nơi tập trung đông người như trường học, nhà trẻ. Trong điều kiện thời tiết lạnh và ẩm thấp, tế bào đường hô hấp của người dễ bị tổn thương, làm tăng tính cảm nhiễm với bệnh. 2. Triệu chứng Ban đầu triệu chứng của cảm cúm dễ nhầm lẫn với cảm lạnh thông thường: sổ mũi, hắt hơi và đau họng. Tuy nhiên chúng ta có thể phân biệt bằng cách dựa vào các triệu chứng, cảm lạnh thường phát triển chậm, trong khi cảm cúm có xu hướng xuất hiện đột ngột. Các triệu chứng điển hình của bệnh cúm bao gồm: - Ho khan, ho nhiều -
Vì sao chính phủ khuyến khích nam nữ kết hôn trước 30 tuổi & Phụ nữ sinh con thứ 2 trước 35 tuổi?

30/08/2022

Chính phủ khuyến khích nam, nữ thanh niên kết hôn trước tuổi 30, sớm sinh con; phụ nữ sinh con thứ hai trước 35 tuổi. VÌ SAO chính phủ lại ban hành chính sách mới như vậy? [toc] Các cặp vợ chồng sinh đủ hai con được hỗ trợ mua nhà ở xã hội, thuê nhà ở, giảm thuế thu nhập cá nhân, miễn giảm các khoản đóng góp công ích theo hộ gia đình,ưu tiên cho con vào các trường công lập, hỗ trợ chi phí giáo dục trẻ em,... Đây là nội dung đáng chú ý tại Chương trình điều chỉnh mức sinh phù hợp các vùng, đối tượng đến năm 2030 do Thủ tướng Chính phủ phê duyệt tại Quyết định 588/QĐ-TTg. BS.CK2 Nguyễn Bá Mỹ Nhi - Phó giám đốc Bệnh viện Từ Dũ giải thích chi tiết vì sao phụ nữ nên sinh con thứ 2 trước 35 tuổi Độ tuổi mang thai thích hợp nhất là từ 20 đến 35, việc kết hôn, có con trước 35 sẽ có lợi cho cả mẹ và con Phụ nữ mang thai sau tuổi 35 sẽ đối diện với nhiều nguy cơ, như: tiền sản giật, sảy thai, sinh non, thai ngoài tử cung... Trẻ có nguy cơ bị down, đột biến gen. Vì vậy, để sinh ra những em bé khỏe mạnh và phát triển tốt nhất, ngoài việc chú ý đến yếu tố tuổi tác thì dinh dưỡng đúng & đủ giúp cơ thể khỏe mạnh chuẩn bị cho thai kỳ an toàn cũng là vấn đề quan trọng mà các cặp vợ chồng không thể bỏ qua Chế độ ăn uống hàng ngày khó có thể đảm bảo được đúng và đủ định lượng các chất dinh dưỡng đảm bảo cho sức khỏe của cả hài vợ chồng, đồng thời để để giúp quá trình thụ thai nhanh hơn các bố mẹ tương lai nên bổ sung thêm viên uống tổng hợp vitamin. Ăn gì để tăng khả năng thụ thai   Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng khó thụ thai, tuy nhiên ĐẢM BẢO DINH DƯỠNG ĐỦ CHẤT cũng là một trong những điều kiện tiên quyết giúp các cặp vợ chồng “đậu thai” nhanh chóng Một chế độ dinh dưỡng tốt góp phần nâng cao sức khỏe cần đảm bảo có đủ: bột đường, đạm động vật, chất béo, thực phẩm rau củ, trái cây,.. Các dưỡng chất thiết
[TRỰC TIẾP] – Radio VOH – Dịch bệnh COVID-19 & Những điều cần biết

30/08/2022

[tds_warning] Dịch viêm phổi cấp Covid-19 Tính đến 14:00 (giờ Việt Nam) ngày 19/2 trên thế giới: 75.202 ca nhiễm bệnh 2.010 ca tử vong 14.532 ca được chữa khỏi Việt Nam đã có 16 ca nhiễm bệnh. [/tds_warning] Dịch bệnh nguy hiểm này vẫn đang bùng phát và lan rộng trên toàn cầu, vậy bạn đã BIẾT GÌ về COVID-19 cũng như cách phòng tránh căn bệnh này chưa? ✔ Những vấn đề về covid- 19 nhiều người quan tâm: Đường lây của covid? Vì sao mức độ lây rất nhanh? Vì sao các Bác sĩ Trung Quốc dù được trang bị đồ bào hộ rất kỹ, vẫn bị lây nhiễm? Khác gì với virus MERC hay SARS trước đây? Chuyển sang mức độ nguy hiểm đến tính mạng bệnh nhân trong những trường hợp nào? ✔ Thông tin Việt Nam đã phân lập được virus này có ý nghĩa như thế nào? ✔ Để chế được vaccin hay thuốc điều trị virus này đòi hỏi những điều kiện gì? Tính khả thi với dịch Covid-19 này? ✔ Xác định đỉnh dịch như thế nào? Khi nào có khả năng kết thúc? ✔ Khẩu trang đang rất khan hiếm, nếu không mua được khẩu trang, có thể giải quyết bằng cách nào? (Bác sĩ hướng dẫn cách làm khẩu trang) ✔ Quản lý người dương tính nhiễm virus như thế nào? ✔ Khi có nhu cầu đi ra nước ngoài, cần chuẩn bị gì? ✔ Những đối tượng cần đặc biệt quan tâm: Người cao tuổi Trẻ con Phụ nữ mang thai ✔ Những việc thai phụ cần làm trong mùa dịch: Phòng như thế nào? Tăng sức đề kháng như thế nào? ✔ Khi có dấu hiệu nhiễm, cần làm gì? Bác sĩ khách mời: TS.BS Phạm Hùng Vân- Chủ tịch Hội Vi Sinh Lâm Sàng TP.HCM [tds_info] Chương trình LIVESTREAM SỨC KHỎE VÀ CUỘC SỐNG Chủ đề 02: DỊCH BỆNH COVID-19 & NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT Chương trình được livestream lúc 20-21h, Thứ năm, ngày 20/02/2020, đồng thời trên 2 fanpage: Dinhduongbabau & Radio VOH. [/tds_info] Kính mời bố mẹ xem chương trình tại đây DỊCH BỆNH COVID-19 & NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT Procarevn.vn
10 dưỡng chất “giải hạn” cho Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

30/08/2022

PCOS là hội chứng các rối loạn nội tiết tố, rối loạn chuyển hóa mà có tể cải thiện tốt bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung dưỡng chất. Cùng Procare xem 10 dưỡng chất bổ sung có tác dụng “giải hạn” cho hội chứng này nhé! [toc] 1. Inositol Inositol là một trong những chất bổ sung tốt nhất cho phụ nữ mắc PCOS. Nó hỗ trợ cân bằng đường huyết và tốt cho sức khỏe buồng trứng. Inositol giúp giảm tình trạng kháng insulin, giảm lượng đường, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, cải thiện chức năng buồng trứng, thúc đẩy chất lượng trứng, tăng cường sinh sản và khả năng sinh sản, ngăn ngừa chứng rậm lông và thậm chí giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ. Một nghiên cứu của Đại học Commonwealth Virginia đã chứng minh rằng inositol có thể giúp giảm tình trạng kháng insulin, cải thiện nhiều triệu chứng PCOS. Inositol còn có thể tăng cường sự phát triển nang noãn (tế bào buồng trứng) và hỗ trợ trứng trưởng thành, giúp rụng trứng và chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chức năng buồng trứng tăng tổng thể ở phụ nữ có bổ sung inositol Ngoài ra, inositol còn giúp giảm cân và tăng cholesterol tốt. Điều này có thể giúp giảm viêm và cải thiện hội chứng chuyển hóa, làm giảm bớt mức độ PCOS.  2. Omega-3 Axit béo omega-3 có trong dầu cá là dưỡng chất bổ sung lành mạnh cho chế độ ăn của phụ nữ PCOS, đặc biệt đối với những người muốn giảm cân. Các nghiên cứu cho thấy omega-3 có thể hỗ trợ giảm testosterone và điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ mắc PCOS. Cùng với việc giảm testosterone, omega-3 làm tăng nồng độ SHBG. Khi SHBG thấp, nồng độ testosterone tăng. Lượng testosterone dư thừa này có thể góp phần làm mất cân bằng nội tiết tố của PCOS. Omega-3 giúp giảm viêm và giảm tình trạng kháng insulin ở PCOS. Dầu cá còn giúp giảm cân, bằng cách giảm mức độ leptin, khiến cơ thể giảm bớt cảm giác đói và do đó ngừng bổ sung năng lượng. Việc này có thể giúp giảm lượng đường trong máu và cải thiện các triệu chứng PCOS. 3. Vitamin nhóm B Các vitamin nhóm B bao gồm: B3, B6, B12 và folate (B9) Vitamin nhóm B là co-enzyme thiết yếu trong các cơ chế hóa sinh, bao gồm cơ chế điều hòa
Cuộc thi viết: “Lan tỏa yêu thương, đong đầy hạnh phúc”

30/08/2022

Với mong muốn được gửi lời tri ân đến các bà mẹ Việt Nam đã đồng hành hơn 15 năm qua cùng PM Procare, Hãng dược phẩm Maxbiocare ( Úc ) cùng phối hợp với nhà phân phối tại Việt Nam - Công ty TNHH Dược Phẩm Đông Đô tổ chức cuộc thi viết “Lan tỏa yêu thương, đong đầy hạnh phúc” nhằm mang đến cơ hội để các mẹ chia sẻ về những trải nghiệm tuyệt vời trong suốt giai đoạn chuẩn bị mang thai - mang thai - nuôi con bú cùng cơ hội nhận quà lên đến hơn 30 triệu đồng.  THỜI GIAN DIỄN RA CUỘC THI Từ ngày 15/11/2018 đến 15/12/2018. TỔNG GIÁ TRỊ GIẢI THƯỞNG Lên đến hơn 30 triệu đồng đến từ Nhà phân phối dược phẩm Đông Đô và Công ty chi nhánh của Max Biocare tại Nhật Bản. ĐỐI TƯỢNG THAM GIA Tất cả mọi người đã và đang sử dụng PM Procare trên toàn quốc. CÁCH THỨC THAM GIA Với 4 bước đơn giản: ♦          Bước 1: Like Fanpage “Dinh dưỡng bà bầu” và Tham gia vào link event để cập nhật bài dự thi ♦          Bước 2: Viết bài hoặc quay video chia sẻ những cảm nhận của mình về sản phẩm PMProcare trong suốt quá trình chuẩn bị mang thai, mang thai và cho con bú. Bài viết khoảng 400 chữ và video có thời lượng tối thiểu là 2 phút. Bài viết hoặc video phải kèm hình ảnh sản phẩm Procare ( có thể sử dụng hình ảnh trên Internet ). ♦          Bước 3: Đăng bài dự thi kèm ảnh hoặc video trực tiếp vào event. ♦          Bước 4: Share bài viết về trang cá nhân dưới chế độ public. ❗❗      Lưu ý: Bài dự thi sẽ được chấp nhận khi đáp ứng đầy đủ các tiêu chí: Nội dung đúng chủ đề, cung cấp đầy đủ thông tin người dự thi bao gồm họ tên và địa chỉ. Điểm bài dự thi sẽ được tính dựa trên nội dung thực tế, hấp dẫn và nhiều cảm xúc... ( khuyến khích những bài viết có lượng tương tác tự nhiên cao cũng sẽ là 1 trong những tiêu chí để BTC chấm giải ) Quyết định của BTC là quyết định cuối cùng.   CƠ CẤU GIẢI THƯỞNG 1 giải ĐẶC BIỆT với tổng trị giá gần 5 triệu đồng bao gồm ? Quà tặng từ nhà phân phối Công ty TNHH Dược Phẩm
Chương trình Sống khỏe: “Đẻ không đau, được không?”

30/08/2022

Có thể nói đau đẻ luôn là nỗi sợ hãi, ám ảnh của các sản phụ trước, trong và sau đẻ. Điều này dễ gây ảnh hướng đến tâm, sinh lý của sản phụ. Vậy có những phương pháp đẻ không đau nào đang được áp dụng? Phương pháp nào là an toàn và thích hợp? Tiến sĩ Lê Văn Hiền – Giảng viên Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch – Phó giám đốc Bệnh viện Quốc tế Hạnh Phúc sẽ tư vấn cho các bà mẹ những kiến thức đúng đắn về chủ đề Đẻ không đau qua chương trình Sống khỏe trên kênh VOH dưới đây.  
Công Ty TNHH Dược Phẩm Đông Đô
Đại diện phân phối độc quyền sản phẩm PM Procare và PM Procare Diamond tại Việt Nam
Địa chỉ: Tầng 1 và Tầng 4, Toà nhà Home City, số 177, Tổ 51 Phố Trung Kính, P. Yên Hoà, Q.Cầu Giấy, TP Hà Nội
Số điện thoại: 024.355.761.51/52/55
Đại diện phân phối độc quyền sản phẩm PM Procare và PM Procare Diamond tại Việt Nam
Email: vietnam.procare@gmail.com
Fax: 024.355.761.50
Số ĐKKD: 0100776036 do Sở Kế hoạch đầu tư HN cấp ngày 11/10/2013
Thương Hiệu
Chính Sách
Theo Dõi Chúng Tôi
Facebook Youtube
@Copyright All Content Đông Đô 2017
Tư vấn chuyên gia
Vui lòng để lại thông tin cần tư vấn tại đây để được chuyên gia giải đáp trong thời gian sớm nhất
ĐĂNG KÝ MUA HÀNG
PM Procare
-
+
PM Procare Diamond
-
+
Canxi Magcaldi
-
+
Giá tiền

0

VNĐ

Add Your Heading Text Here

MUA NGAY

Đơn hàng đã được đặt thành công ! Cám ơn quý khách đã tin dùng sản phẩm của chúng tôi.