Nhiều mẹ cho rằng sau sinh 6 tháng bé có thể bắt đầu ăn dặm và hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn nên lơ là việc bổ sung dinh dưỡng qua sữa mẹ. Đây là một sai lầm khiến bé dễ bị thiếu chất, phát triển chậm và miễn dịch kém.
Não bộ của trẻ phát triển mạnh mẽ nhất trong giai đoạn còn là bào thai và trong suốt 2 năm đầu đời. Các nghiên cứu đã chỉ ra, trẻ 2 tuổi đã có kích thước não bộ =80% não của người trưởng thành. Vì vậy, việc bổ sung DHA (nguyên liệu cho phát triển não bộ) trong suốt thai kỳ và khi nuôi con bú là vô cùng cần thiết.
[toc]
DHA là gì?
DHA là 1 acid béo chuỗi dài chưa bão hòa, là hợp chất không thể thiếu cấu tạo nên não và màng phospholipid của võng mạc. Nó tđược ưu tiên trong việc kết hợp vào não và võng mạc nhằm phát triển nhanh trong các bộ phận này trong 3 tháng cuối thai kì và 6 tháng đầu tiên của cuộc sống cùng với sự tích lũy liên tục trong suốt thời thơ ấu.
Lợi ích của việc bổ sung DHA
Các dữ liệu tổng hợp đã đưa ra kết luận về lợi ích của việc bổ sung các acid béo chuỗi dài chưa bão hòa cho cả trẻ sinh non và sinh đủ tháng:
Những trẻ bú mẹ so với trẻ bú sữa công thức thì có điểm số cao hơn trong test về khả năng nhận thức, do liên quan tới hàm lượng DHA trong sữa mẹ cao hơn sữa bò. Những trẻ sinh non thì đặc biệt dễ bị tổn thương do bị thiếu hụt DHA do chúng không được tích lũy đầy đủ trong quý thứ 3 của thai kì. Đối với trẻ non tháng sữa mẹ cung cấp ít DHA hơn so với nhu cầu tích lũy.
Sự thiếu hụt DHA trong bất kì giai đoạn nào cũng làm cho đứa trẻ sau này đối mặt với nguy cơ chậm phát triển trí tuệ, chỉ số thông minh thấp.
Bên cạnh đó, DHA còn giúp dẫn truyền xung động thần kinh nhanh và chính xác. Trẻ được bổ sung đủ DHA sẽ có khả năng quan sát, phản xạ và tập trung tốt hơn.Nghiên cứu tại Mỹ theo dõi trẻ từ lúc mới sinh đến 8-9
