Chuyện con cái không phải cứ muốn là được, rất nhiều cặp vợ chồng rất hiểu rõ tình cảnh này. Vậy làm thế nào để thụ thai thành công một cách tự nhiên an toàn, hiệu quả. Hãy cùng nghe một vài lời khuyên từ các chuyên gia bạn nhé!
Dù rất khỏe mạnh và không mắc bệnh tật gì, rất nhiều chị em vẫn rất khó đậu thai. Khoa học đã chứng minh khả năng sinh sản ở con người nằm trong nhóm sinh sản được đánh giá là thấp, số lượng sinh ít, xác suất để có thai không quá cao, chỉ khoảng từ 3 đến 5%.
Thạc sĩ, Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh – Phó Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn phân tích, việc khả năng hỗ trợ tinh trùng và trứng gặp nhau, đường sinh dục của phụ nữ có lưu động nhất định, khi chị em hưng phấn sự lưu động sẽ điều hòa hơn khi đó tinh trùng sẽ tìm đến gặp trứng nhanh hơn.
Tinh trùng được sinh ra liên tục, trứng của nữ giới thì chỉ phát triển theo một chu kỳ nhất định, nếu kinh nguyệt bình thường thì trứng chỉ rụng một hoặc hai ngày của tháng đó. Bởi vậy khả năng trứng và tinh trùng gặp nhau xác suất rơi vào 3 – 5%. Con đường đi của tinh trùng và trứng dài khoảng 20 – 30cm.
Vì vậy, nếu các cặp vợ chồng muốn thụ thai thành công cần đảm bảo các yếu tố chính như sau:
Tần suất quan hệ đều đặn: khoảng một lần một ngày hoặc cách ngày một lần thì xác suất có thai là cao nhất, vì tinh trùng để lâu trong tinh hoàn thì chất lượng sẽ giảm dần đi. Tất nhiên sẽ tùy vào chu kỳ kinh nguyệt của từng chị em để sinh hoạt cho hiệu quả. Ngoài ra, chị em có thể tính ngày rụng trứng để xác suất thụ thai được cao hơn.
Tâm lý vui vẻ, thoải mái: căng thẳng lo âu làm giảm khả năng thụ thai, chú ý với các trường hợp canh noãn rất căng thẳng lo âu, rất dễ thất bại.
Hưng phấn tình dục: giúp làm cho lượng tinh dịch xuất ra nhiều hơn, đường sinh dục nữ giới co thắt đều đặn hướng tới tinh trùng sẽ gặp trứng dễ hơn.
Tư thế quan hệ phù
